ای ذهن من، نعم، نام خداوند را در قلب خود ثبت کن.
خداوند را دوست بدارید و ذهن و بدن خود را به او بسپارید. همه چیز را فراموش کن ||1||مکث||
روح و روان و جسم و نفس حیات از آن خداست. خودبینی خود را از بین ببرید
مراقبه کن، در مورد پروردگار عالم ارتعاش کن، تا همه آرزوهایت برآورده شود. ای ناناک، هرگز شکست نخواهی خورد. ||2||4||27||
معرو، مهل پنجم:
از خودبزرگ بینی خود دست بردارید و تب از بین خواهد رفت. خاک پاهای قدسی شود.
او تنها نام تو را می پذیرد، پروردگار، که تو با رحمت خود به او برکت می دهی. ||1||
ای ذهن من، در شهد آمبروسیال نعم، نام خداوند بنوش.
دیگر مزه های بی مزه و بی مزه را رها کنید. جاودانه شوند و در طول اعصار زندگی کنند. ||1||مکث||
ذات نعم یگانه را بچشید. Naam را دوست داشته باشید، تمرکز کنید و خود را با Naam هماهنگ کنید.
ناناک خداوند یکتا را تنها دوست و همدم و خویشاوند خود قرار داده است. ||2||5||28||
معرو، مهل پنجم:
فانی ها را در رحم مادر تغذیه و نگهداری می کند تا گرمای آتشین آنها را آزار ندهد.
آن پروردگار و استاد اینجا از ما محافظت می کند. این را در ذهن خود درک کنید. ||1||
ای ذهن من، حمایت نعم، نام خداوند را بگیر.
درک کن که تو را آفریده است. خدای یگانه علت اسباب است. ||1||مکث||
پروردگار یگانه را در ذهن خود به یاد آورید، از نیرنگ های هوشمندانه خود دست بردارید و تمام لباس های مذهبی خود را رها کنید.
تا ابد به یاد خداوند تعمق کن، حر، حر، ای نانک، موجودات بی شماری نجات یافته اند. ||2||6||29||
معرو، مهل پنجم:
نام او پاک کننده گناهکاران است. او استاد بیاستادان است.
در اقیانوس وسیع و وحشتناک جهانی، او کلک کسانی است که چنین سرنوشتی بر پیشانی خود حک شده است. ||1||
بدون نعم، نام خداوند، تعداد زیادی از یاران غرق شده اند.
حتی اگر کسی خداوند را که علت اسباب است به یاد نیاورد، باز هم خداوند دست خود را دراز می کند و او را نجات می دهد. ||1||مکث||
در Saadh Sangat، گروه مقدس، ستایش های با شکوه خداوند را بخوانید و مسیر نام آمبروسیال خداوند را در پیش بگیرید.
رحمتت را به من نازل کن، پروردگارا. با گوش دادن به موعظه تو، نانک زندگی می کند. ||2||7||30||
معرو، انجلی ~ با دستان در نماز، مهل پنجم، خانه هفتم:
خدای یکتا خالق جهانی. به لطف استاد واقعی:
اتحاد و جدایی توسط خداوند خداوند اولیه مقرر شده است.
عروسک از پنج عنصر ساخته شده است.
به فرمان پروردگار عزیز، روح آمد و وارد بدن شد. ||1||
در آن مکان که آتش مانند تنور می پیچد،
در آن تاریکی که بدن رو به پایین خوابیده است
- در آنجا با هر نفس پروردگار و مولاى خود را ياد مى كند و سپس نجات مى يابد. ||2||
سپس یکی از درون رحم بیرون می آید،
و با فراموشی پروردگار و مولای خود، شعور خود را به دنیا می بندد.
او می آید و می رود و در تناسخ سرگردان است. او نمی تواند جایی بماند. ||3||
خود پروردگار مهربان رهایی می بخشد.
او همه موجودات و مخلوقات را آفرید و تأسیس کرد.
کسانی که پس از پیروز شدن در این زندگی بیارزش انسانی میروند - ای ناناک، آمدنشان به دنیا مورد تایید است. ||4||1||31||