گاری، مهل پنجم:
کلمه شاباد گورو را در ذهن خود نگه دارید.
تعمق به یاد نعم، نام خداوند، همه نگرانی ها از بین می رود. ||1||
بدون خداوند خداوند هیچ کس دیگری وجود ندارد.
او به تنهایی حفظ و نابود می کند. ||1||مکث||
پای گورو را در قلب خود جای دهید.
در او تفکر کن و از اقیانوس آتش عبور کن. ||2||
مراقبه خود را بر روی فرم عالی گورو متمرکز کنید.
در اینجا و آخرت، شرفیاب خواهید شد. ||3||
من با چشم پوشی از همه چیز، به پناهگاه گورو آمده ام.
دلواپسی هایم تمام شد - ای نانک آرامش یافتم. ||4||61||130||
گاری، مهل پنجم:
با یاد او در مراقبه، همه دردها از بین می رود.
جواهر نعم، نام خداوند، در ذهن ساکن می شود. ||1||
ای ذهن من، بنی سرودهای پروردگار عالم را بخوان.
قوم مقدس با زبان خود نام خداوند را سر می دهند. ||1||مکث||
بدون پروردگار یگانه، هیچ دیگری وجود ندارد.
با نگاه لطف او، آرامش ابدی حاصل می شود. ||2||
خداوند یکتا را دوست، صمیمی و همراه خود قرار ده.
کلام خداوند، حر، حر را در ذهن خود بنویسید. ||3||
خداوند استاد کاملاً همه جا را فرا گرفته است.
نانک ستایش باطن شناس، جست و جوگر دل ها را می خواند. ||4||62||131||
گاری، مهل پنجم:
تمام دنیا غرق در ترس است.
کسانی که نعم، نام خداوند را به عنوان تکیه گاه خود دارند، هیچ ترسی احساس نمی کنند. ||1||
ترس بر کسانی که به پناهگاه شما می روند تأثیر نمی گذارد.
شما هر کاری بخواهید انجام می دهید. ||1||مکث||
در لذت و درد، جهان در تناسخ می آید و می رود.
آنان که راضی خدا هستند آرامش پیدا کنند. ||2||
مایا اقیانوس مهیب آتش را فرا گرفته است.
کسانی که گورو واقعی را یافته اند آرام و خونسرد هستند. ||3||
لطفا مرا حفظ کن، ای خدا، ای حافظ بزرگ!
میگه نانک چه موجود بی پناهی هستم! ||4||63||132||
گاری، مهل پنجم:
به لطف تو، نام تو را می خوانم.
به فضل شما، من در دادگاه شما کرسی پیدا می کنم. ||1||
بدون تو ای خداوند متعال هیچکس نیست.
به لطف شما آرامش ابدی حاصل می شود. ||1||مکث||
اگر تو در ذهن بمانی، ما در غم و اندوه نخواهیم خورد.
به فضل تو شک و ترس فرار کن. ||2||
ای خداوند متعال، پروردگار و سرور بیکران،
تو دانای باطن و جستجوگر همه دلها هستی. ||3||
من این دعا را به استاد واقعی تقدیم می کنم:
ای نانک، گنج نام حق بر من مبارک باد. ||4||64||133||
گاری، مهل پنجم:
همانطور که پوسته بدون دانه خالی است،
بنابراین دهان بدون نعم، نام خداوند، خالی است. ||1||
ای فانی، پیوسته نام خداوند، حر، حر را بخوانید.
بدون نعم، لعنت بر بدنی که با مرگ پس گرفته خواهد شد. ||1||مکث||
بدون Naam، چهره هیچ کس نشان دهنده خوشبختی نیست.
بدون شوهر، ازدواج کجاست؟ ||2||
فراموش کردن نعم و دلبستگی به سلیقه های دیگر
هیچ آرزویی برآورده نمی شود ||3||
خدایا لطفت را عطا کن و این هدیه را به من عطا کن.
خواهش می کنم اجازه دهید ناناک روز و شب نام تو را بخواند. ||4||65||134||