تهمت و حسادت دیگران را کنار بگذارید.
خواندن و مطالعه می سوزند و آرامش نمی یابند.
پیوستن به سات سنگات، جماعت حقیقی، نعم، نام خداوند را ستایش کنید. خداوند، روح برتر، یاور و همراه شما خواهد بود. ||7||
میل جنسی، خشم و شرارت را کنار بگذارید.
دخالت خود را در امور خودپسندانه و درگیری ها رها کنید.
اگر به دنبال پناهگاه گوروی واقعی هستید، نجات خواهید یافت. به این ترتیب شما از اقیانوس جهانی وحشتناک عبور خواهید کرد، ای خواهران و برادران سرنوشت. ||8||
در آخرت، باید از رودخانه آتشین شعله های سمی عبور کنید.
هیچ کس دیگری آنجا نخواهد بود. روح تو تنها خواهد بود
اقیانوس آتش امواج شعله های آتش را بیرون می ریزد. منمخ های خودخواه در آن می افتند و در آنجا برشته می شوند. ||9||
رهایی از گورو می آید. او این نعمت را به خشنودی خود عطا می کند.
او تنها راه را می داند که آن را بدست می آورد.
پس از کسى که به آن دست یافته است، بپرس، اى خواهران و برادران سرنوشت ساز. به گورو واقعی خدمت کنید و آرامش پیدا کنید. ||10||
بدون گورو، او درگیر گناه و فساد می میرد.
رسول اکرم سر او را می شکند و او را خوار می کند.
تهمت زن از قید و بندهای خود رها نمی شود. او غرق شده و به دیگران تهمت می زند. ||11||
پس حقیقت را بگویید و خداوند را در اعماق درون خود درک کنید.
او دور نیست؛ نگاه کن و او را ببین
هیچ مانعی راه شما را مسدود نخواهد کرد. گورموک شوید و به طرف دیگر بروید. این راهی برای عبور از اقیانوس وحشتناک جهانی است. ||12||
نعم، نام خداوند، در اعماق بدن ساکن است.
پروردگار خالق ازلی و فنا ناپذیر است.
روح نمی میرد و نمی توان آن را کشت. خداوند همه را می آفریند و ناظر است. از طریق کلام شاباد، اراده او آشکار می شود. ||13||
او بی آلایش است و تاریکی ندارد.
خداوند واقعی خود بر تخت او می نشیند.
بدبینان بی ایمان مقید و بسته شده اند و مجبورند در تناسخ سرگردان شوند. آنها می میرند و دوباره متولد می شوند و به آمدن و رفتن ادامه می دهند. ||14||
بندگان گورو، معشوقان گورو واقعی هستند.
با تفکر در شباد، بر تخت او می نشینند.
آنها به اصل واقعیت پی می برند و وضعیت درونی خود را می دانند. این عظمت باشکوه واقعی کسانی است که به سات سنگت می پیوندند. ||15||
او خود بنده حقیر خود را نجات می دهد و اجدادش را نیز نجات می دهد.
یارانش آزاد می شوند; او آنها را از آن طرف می برد.
ناناک، بنده و غلام آن گورموک است که با عشق آگاهی خود را معطوف به پروردگار می کند. ||16||6||
معرو، اول مهل:
برای بسیاری از اعصار، فقط تاریکی غالب بود.
پروردگار بی نهایت و بی پایان در خلأ اولیه جذب شد.
او تنها و بی پیرایه در تاریکی مطلق نشست. دنیای درگیری وجود نداشت. ||1||
سی و شش سال اینگونه گذشت.
او باعث می شود که همه چیز به خشنودی اراده اش اتفاق بیفتد.
هیچ رقیبی برای او دیده نمی شود. او خود بی نهایت و بی پایان است. ||2||
خدا در چهار عصر پنهان است - این را خوب درک کنید.
او در تمام قلب ها نفوذ می کند و در درون شکم قرار دارد.
خداوند یگانه در تمام اعصار پیروز است. چقدر نادر هستند کسانی که به گورو فکر می کنند و این را می فهمند. ||3||
از پیوند اسپرم و تخمک، بدن تشکیل شد.
از اتحاد هوا، آب و آتش، موجود زنده ساخته می شود.
او خود با شادی در عمارت بدن بازی می کند. بقیه فقط دلبستگی به وسعت مایا است. ||4||
در رحم مادر، وارونه، فانی در مورد خدا تعمق می کرد.
باطن شناس، جست وجوگر دل ها، همه چیز را می داند.
او با هر نفس، در اعماق درون خود، درون رحم، به نام واقعی فکر می کرد. ||5||