تا زمانی که نفس در بدن است، خداوند را به یاد نمی آورد. او در دنیا آخرت چه خواهد کرد؟
کسی که خداوند را یاد می کند یک معلم روحانی است. نادان کورکورانه عمل می کند.
ای نانک، هر کاری در این دنیا انجام دهد، تعیین می کند که در آخرت چه چیزی نصیبش می شود. ||1||
مهل سوم:
از همان ابتدا، اراده خداوند استاد بوده است که نمی توان او را بدون استاد واقعی به یاد آورد.
با ملاقات با گورو واقعی، او متوجه می شود که خداوند در اعماق او نفوذ کرده و در او نفوذ کرده است. او برای همیشه غرق در عشق خداوند می ماند.
با هر دم، او پیوسته به یاد پروردگار در مراقبه است. حتی یک نفس بیهوده نمی گذرد
ترس او از تولد و مرگ از بین می رود و او به وضعیت شرافتمندانه زندگی ابدی دست می یابد.
اى نانك، اين مرتبه را به آن مردى كه رحمتش را بر او نازل مى كند، مى بخشد. ||2||
پاوری:
او خود حکیم و داناست; او خودش برتر است.
او خود صورت خود را آشکار می کند و خود ما را به مراقبه خود سفارش می کند.
او خود به عنوان یک حکیم ساکت ظاهر می شود، و خودش حکمت روحانی را بیان می کند.
او برای کسی تلخ به نظر نمی رسد. او برای همه خشنود است.
ستایش او قابل توصیف نیست. برای همیشه و همیشه، من قربانی او هستم. ||19||
سالوک، اول مهل:
در این عصر تاریک کالی یوگا، ای ناناک، شیاطین متولد شده اند.
پسر دیو است و دختر دیو است. همسر رئیس شیاطین است. ||1||
مهل اول:
هندوها پروردگار اولیه را فراموش کرده اند. آنها راه را اشتباه می روند
همانطور که نراد به آنها دستور داد، آنها بت ها را می پرستند.
آنها کور و لال هستند، کورترین کورها.
ابلهان نادان سنگ ها را برمی دارند و آنها را می پرستند.
اما وقتی خود آن سنگ ها غرق شوند، چه کسی شما را به آن سو خواهد برد؟ ||2||
پاوری:
همه چیز در اختیار توست. تو پادشاه واقعی هستی
فدائیان با محبت پروردگار یگانه عجین شده اند. آنها ایمان کامل به او دارند.
نام خداوند غذای آمبروسیال است. بندگان حقیر او سیر می شوند.
همه گنج ها به دست می آیند - ذکر مراقبه بر خداوند سود واقعی است.
قدیسان نزد خداوند متعال بسیار عزیزند، ای ناناک. خداوند غیرقابل دسترس و غیرقابل درک است. ||20||
سالوک، مهل سوم:
همه چیز به اراده خداوند انجام می شود و همه چیز به اراده خداوند پیش می رود.
اگر احمقی باور کند که خالق اوست، کور است و کور کرده است.
ای نانک، گورموک حکم فرمان پروردگار را می فهمد. خداوند رحمت خود را بر او نازل می کند. ||1||
مهل سوم:
او به تنهایی یک یوگی است و او به تنهایی راه را می یابد که به عنوان گورموک ناام را به دست می آورد.
در دهکده بدن آن یوگی همه برکت است. این یوگا با نمایش ظاهری به دست نمی آید.
ای ناناک، چنین یوگی بسیار نادر است. خداوند در قلب او آشکار است. ||2||
پاوری:
او خود مخلوقات را آفرید و خودش از آنها حمایت می کند.
او خود لطیف دیده می شود و خود او آشکار است.
او خودش یک گوشه نشین منزوی است و خودش خانواده بزرگی دارد.
نانك طلب هديه غبار پاي اولياي پروردگار مي كند.
من نمی توانم هیچ بخشنده دیگری را ببینم. خداوندا تنها تو بخشنده هستی. ||21||1|| سوده||