زیارت نهرهای مقدس، رعایت شعائر شش گانه، پوشیدن موهای مات و درهم، قربانی آتش و حمل عصای تشریفاتی - هیچ کدام از اینها فایده ای ندارد. ||1||
انواع تلاش ها، ریاضت ها، سرگردانی ها و سخنرانی های مختلف - هیچ کدام از اینها شما را به یافتن مکان پروردگار هدایت نمی کند.
من همه ملاحظات را در نظر گرفته ام، ای ناناک، اما آرامش تنها با ارتعاش و تعمق در نام حاصل می شود. ||2||2||39||
کانرا، مهل پنجم، خانه نهم:
خدای یکتا خالق جهانی. به لطف استاد واقعی:
پاك كننده گناهكاران، عاشق بندگانش، نابود كننده ترس - ما را به آن سوي ديگر مي برد. ||1||مکث||
چشمانم خشنود است، به رؤیت مبارک درشان خیره شده است. گوش هایم از شنیدن ستایش او سیر می شود. ||1||
او استاد پرانا، نفس حیات است. او حمايت كننده حمايت نشده است. من حلیم و فقیر هستم - حرم پروردگار عالم را می جویم.
او برآورده کننده امید، نابود کننده درد است. ناناک تکیه گاه پای خداوند را می گیرد. ||2||1||40||
کانرا، مهل پنجم:
من حرم پاهای پروردگار و سرور مهربانم را میطلبم. من جای دیگری نمی روم.
این طبیعت ذاتی پروردگار و استاد ما است که گناهکاران را پاک کند. کسانی که در خداوند تعمق می کنند نجات می یابند. ||1||مکث||
دنیا باتلاق شرارت و فساد است. گناهکار کور در اقیانوس وابستگی عاطفی و غرور افتاده است،
گیج شده از گرفتاری های مایا.
خدا خودش دست من را گرفته و بلند کرده و از آن بیرون آورده است. نجاتم بده، ای پروردگار عالم. ||1||
او ارباب بی صاحبان، پروردگار حامی مقدسین، خنثی کننده میلیون ها گناه است.
ذهنم تشنه بصیرت مبارک دارشان است.
خداوند گنجینه کامل فضیلت است.
ای نانک، تسبیحات با شکوه پروردگار، پروردگار مهربان و مهربان جهان را بخوان و بچش. ||2||2||41||
کانرا، مهل پنجم:
بارها بی شمار فداکارم، فداکار
تا آن لحظه آرامش، در آن شبی که به معشوقم پیوستم. ||1||مکث||
عمارتهای طلا و تختهایی از ملحفههای ابریشمی - ای خواهران، من به اینها علاقه ندارم. ||1||
مروارید و جواهر و لذت های بی شمار ای نانک بدون نعم نام خداوند بی فایده و ویرانگر است.
حتی با وجود تنها نان های خشک و کفی سخت که روی آن بخوابم، زندگی من در کنار معشوقم، ای خواهران، در آرامش و لذت می گذرد. ||2||3||42||
کانرا، مهل پنجم:
نفس خود را رها کن و روی خود را به سوی خدا بگردان.
بگذارید ذهن مشتاق شما فریاد بزند "گورو، گورو".
معشوق من عاشق عشق است. ||1||مکث||
تخت خانه شما دنج و حیاط شما راحت باشد. پیوندهایی را که شما را به پنج دزد می بندد، بشکنید و بشکنید. ||1||
شما نباید در تناسخ بیایید و بروید. در اعماق درون خانه خود ساکن خواهید شد و نیلوفر آبی قلب معکوس شما شکوفا خواهد شد.
آشفتگی خودپرستی باید خاموش شود.
نانک می خواند - حمد خدا را اقیانوس فضیلت می خواند. ||2||4||43||
کانرا، مهل پنجم، خانه نهم:
به همین دلیل است که باید در مورد خداوند شعار دهید و مراقبه کنید، ای ذهن.
وداها و مقدسین می گویند که راه خائنانه و دشوار است. شما مست از وابستگی عاطفی و تب خودپرستی هستید. ||مکث||
کسانی که با مایاهای بدبخت آغشته و سرمست شده اند، از دردهای وابستگی عاطفی رنج می برند. ||1||
آن موجود فروتن، که نعم را می خواند، نجات می یابد. تو خودت نجاتش بده
دلبستگی عاطفی، ترس و تردید، ای نانک، به لطف اولیای الهی برطرف می شود. ||2||5||44||