ای ذهن من، در نام خداوند، حر، حر، تعمق کن.
نعم همنشین شماست. همیشه با شما خواهد بود این شما را در جهان آخرت نجات می دهد. ||1||مکث||
عظمت دنیوی چه سودی دارد؟
تمام لذت های مایا بی مزه و بی مزه است. در پایان، همه آنها محو خواهند شد.
کسی که خداوند در قلب او ساکن است، کاملاً برآورده شده و بسیار تحسین شده است. ||2||
خاک مقدسین شوید. از خودخواهی و خودپسندی خود دست بردارید
تمام نقشه ها و ترفندهای ذهنی هوشمندانه خود را رها کنید و به پای گورو بیفتید.
او به تنهایی جواهری را دریافت می کند که چنین سرنوشت شگفت انگیزی بر پیشانی او نوشته شده است. ||3||
ای خواهران و برادران سرنوشت، تنها زمانی دریافت می شود که خود خداوند آن را عطا کند.
مردم تنها زمانی به گورو واقعی خدمت می کنند که تب خودپرستی ریشه کن شده باشد.
ناناک با گورو ملاقات کرده است. تمام رنج های او به پایان رسیده است. ||4||8||78||
Siree Raag، پنجمین مهل:
یگانه دانای همه موجودات است; او تنها ناجی ماست.
تکیه گاه ذهن است. تکیه گاه نفس حیات است.
در حرم او آرامش ابدی است. او خداوند متعال خداوند، خالق است. ||1||
ای ذهن من دست از این همه تلاش بردار.
هر روز بر گوروی کامل زندگی کنید و خود را به خداوند واحد بچسبانید. ||1||مکث||
یکی برادر من است، یکی دوست من است. یکی مادر و پدر من است.
تکیه گاه ذهن است. او جسم و روح را به ما بخشیده است.
باشد که هرگز خدا را از ذهنم فراموش نکنم. او همه چیز را در قدرت دستان خود نگه می دارد. ||2||
یگانه در خانه خود است و آن یکی نیز در بیرون است. او خودش در همه جاها و فضاهاست.
بیست و چهار ساعت در روز در مورد کسی که همه موجودات و مخلوقات را آفریده است فکر کنید.
با عشق یکتا، غم و رنجی وجود ندارد. ||3||
تنها خدای یگانه خداوند متعال وجود دارد. اصلا دیگری وجود ندارد
روح و جسم همه از آن اوست. هر آنچه اراده او را خشنود می کند تحقق می یابد.
از طریق گورو کامل، فرد کامل می شود. ای ناناک، در مورد حق تعمق کن. ||4||9||79||
Siree Raag، پنجمین مهل:
کسانی که آگاهی خود را بر گورو واقعی متمرکز می کنند، کاملاً تحقق یافته و مشهور هستند.
حکمت معنوی در ذهن کسانی که خود خداوند به آنها رحم می کند موج می زند.
کسانی که چنین سرنوشتی بر پیشانی خود نوشته اند، نام خداوند را به دست می آورند. ||1||
ای ذهن من، در نام پروردگار یکتا تأمل کن.
سعادت همه خوشبختی خواهد بود و در صحن خداوند جامه افتخار به تن خواهید کرد. ||1||مکث||
ترس از مرگ و تولد دوباره با انجام خدمت عاشقانه به پروردگار جهان برطرف می شود.
در سعد سنگات، گروه مقدس، شخص پاک و مطهر می شود. خداوند خود از چنین کسی مراقبت می کند.
کثیفی تولد و مرگ شسته می شود، و با مشاهده رؤیای مبارک دارشان گورو، فرد بالا می رود. ||2||
خداوند متعال همه جاها و فضاها را فرا گرفته است.
یگانه بخشنده همه چیز است - اصلاً دیگری وجود ندارد.
در حرم او، شخص نجات می یابد. هر چه او بخواهد به وقوع می پیوندد. ||3||
آنهایی که خداوند متعال در ذهنشان ساکن است کاملاً تحقق یافته و مشهورند.
شهرت آنها بی لک و پاک است. آنها در سراسر جهان مشهور هستند.
ای نانک، فدای کسانی هستم که در خدای خود می اندیشند. ||4||10||80||