خداوند، بخشنده صلح، در ذهن شما ساکن خواهد شد و خودخواهی و غرور شما از بین خواهد رفت.
ای نانک، وقتی خداوند نظر لطف خود را می دهد، آنگاه شب و روز، مراقبه خود را معطوف به پروردگار می کند. ||2||
پاوری:
گورمخ کاملاً راستگو، راضی و پاک است.
فریب و شرارت از درونش بیرون رفته و به راحتی ذهن خود را تسخیر می کند.
در آنجا نور الهی و ذات سعادت آشکار می شود و جهل از بین می رود.
او شب و روز حمد و ثنای پروردگار را می سراید و عظمت پروردگار را آشکار می کند.
خداوند یگانه بخشنده همه است. خداوند تنها دوست ماست. ||9||
سالوک، مهل سوم:
کسی که خدا را درک می کند، که عاشقانه ذهن خود را در شب و روز بر خداوند متمرکز می کند، برهمن نامیده می شود.
او با مشورت گورو واقعی، حقیقت و خویشتن داری را تمرین می کند و از بیماری نفس رهایی می یابد.
او ستایش های با شکوه خداوند را می خواند و در ستایش های او جمع می شود. نور او با نور آمیخته شده است.
در این دنیا کسی که خدا را بشناسد بسیار نادر است. با از بین بردن نفس، او در خدا جذب می شود.
ای نانک، ملاقات با او، صلح حاصل می شود; شب و روز در نام خداوند تعمق می کند. ||1||
مهل سوم:
در منموک خودخواه نادان فریب است; با زبانش دروغ می گوید.
او با انجام فریب، خداوند خداوند را که همیشه می بیند و به راحتی می شنود، خشنود نمی کند.
در عشق دوگانگی به تعلیم دنیا می رود اما در زهر مایا و دلبستگی به لذت غرق می شود.
با این کار، او از درد مداوم رنج می برد. او متولد می شود و سپس می میرد و بارها و بارها می آید و می رود.
شک و تردید او را به هیچ وجه رها نمی کند و در کود می پوسد.
کسی که استاد من رحمت خود را به او نشان می دهد، به تعالیم گورو گوش می دهد.
او در نام خداوند تعمق می کند و نام خداوند را می خواند. در پایان، نام خداوند او را نجات خواهد داد. ||2||
پاوری:
کسانی که حکم فرمان پروردگار را اطاعت می کنند، افراد کاملی در جهان هستند.
آنها به پروردگار خود خدمت می کنند و در مورد کلام کامل شاباد فکر می کنند.
آنها به خداوند خدمت می کنند و کلام واقعی شاباد را دوست دارند.
آنها به عمارت حضور خداوند می رسند، زیرا خودپرستی را از درون ریشه کن می کنند.
ای نانک، گورمخها با او متحد می مانند و نام خداوند را می خوانند و آن را در دل خود جای می دهند. ||10||
سالوک، مهل سوم:
گورمخ در مورد خداوند تعمق می کند. جریان صوتی آسمانی در درون او طنین انداز می شود و او آگاهی خود را بر نام واقعی متمرکز می کند.
گورموک در شب و روز با عشق خداوند آغشته می ماند. ذهن او از نام خداوند خشنود است.
گورموک خداوند را می بیند، گورموک از خداوند صحبت می کند، و گورموک به طور طبیعی خداوند را دوست دارد.
ای نانک، گورمخ به حکمت روحانی می رسد و ظلمت تاریک جهل از بین می رود.
کسی که از فیض پروردگار کامل برخوردار است - به عنوان گورمخ، در نام خداوند تعمق می کند. ||1||
مهل سوم:
کسانی که به گورو واقعی خدمت نمی کنند، عشق به کلام شاباد را نمی پذیرند.
آنها در نعم آسمانی، نام خداوند تعمق نمی کنند - چرا آنها حتی زحمت آمدن به دنیا را به خود دادند؟
آنها بارها و بارها تناسخ پیدا می کنند و برای همیشه در کود پوسیده می شوند.
آنها به طمع دروغین وابسته اند. آنها نه در این ساحل هستند و نه در آن سوی ساحل.