O Señor, o dador da paz, habitará na túa mente, e o teu egoísmo e orgullo desaparecerán.
O Nanak, cando o Señor concede a súa mirada de graza, entón, noite e día, un centra a súa meditación no Señor. ||2||
Pauree:
Gurmukh é totalmente veraz, contido e puro.
O engano e a maldade saíron do seu interior, e facilmente conquista a súa mente.
Alí, a Luz Divina e a esencia da felicidade maniféstanse e elimínase a ignorancia.
Noite e día, canta as Gloriosas Loanzas do Señor, e manifesta a excelencia do Señor.
O único Señor é o dador de todos; só o Señor é o noso amigo. ||9||
Salok, Terceiro Mehl:
Aquel que entende a Deus, que centra amorosamente a súa mente no Señor noite e día, chámase brahmán.
Consultando ao Guru Verdadero, practica a Verdade e a autocontrol, e líbrase da enfermidade do ego.
El canta as Gloriosas Loanzas do Señor, e reúne nas súas Loanzas; a súa luz mestúrase coa Luz.
Neste mundo, quen coñece a Deus é moi raro; erradicando o ego, está absorto en Deus.
Ó Nanak, coñecelo, conséguese a paz; noite e día, el medita no nome do Señor. ||1||
Terceiro Mehl:
Dentro do ignorante e obstinado manmukh está o engano; coa súa lingua, fala mentiras.
Practicando o engano, non agrada ao Señor Deus, que sempre ve e escoita con natural facilidade.
No amor á dualidade, vai instruír ao mundo, pero está absorto no veleno de Maya e no apego ao pracer.
Ao facelo, sofre unha dor constante; nace e despois morre, e vai e vén unha e outra vez.
As súas dúbidas non o abandonan para nada, e podrece no esterco.
Un, ao que o meu Señor Mestre amosa a súa misericordia, escoita as Ensinanzas do Guru.
El medita no nome do Señor, e canta o nome do Señor; ao final, o nome do Señor librarao. ||2||
Pauree:
Os que obedecen o Hukam do Mandamento do Señor, son as persoas perfectas no mundo.
Serven ao seu Señor Mestre e reflexionan sobre a Palabra Perfecta do Shabad.
Serven ao Señor e aman a Verdadeira Palabra do Shabad.
Acadan a Mansión da Presenza do Señor, xa que erradican o egoísmo do interior.
O Nanak, os Gurmukhs permanecen unidos con El, cantando o Nome do Señor e consagrandoo nos seus corazóns. ||10||
Salok, Terceiro Mehl:
O Gurmukh medita no Señor; a corrente sonora celestial resoa dentro del, e centra a súa conciencia no Verdadero Nome.
O Gurmukh permanece imbuído do Amor do Señor, día e noite; a súa mente está satisfeita co Nome do Señor.
O Gurmukh contempla ao Señor, o Gurmukh fala do Señor e o Gurmukh ama naturalmente ao Señor.
O Nanak, o Gurmukh acada a sabedoría espiritual, e a escuridade negra da ignorancia é disipada.
Aquel que é bendicido pola Graza do Señor Perfecto - como Gurmukh, el medita no Nome do Señor. ||1||
Terceiro Mehl:
Aqueles que non serven ao verdadeiro Guru non aceptan o amor pola Palabra do Shabad.
Non meditan no Naam Celestial, o Nome do Señor, por que se molestaron en vir ao mundo?
Unha e outra vez, reencarnan e apodrecen para sempre no esterco.
Están apegados á falsa cobiza; non están nesta beira, nin na de máis alá.