Dentro do corpo-aldea está a esencia suprema e sublime do Señor. Como podo obtelo? Ensíname, oh santos humildes.
Servindo ao verdadeiro Guru, obterás a Visión fructífera do Darshan do Señor; coñecelo, bebe a esencia ambrosial do néctar do Señor. ||2||
O Nome Ambrosial do Señor, Har, Har, é tan doce; Ó Santos do Señor, probade e mirade.
Baixo a instrución do Guru, a esencia do Señor parece tan doce; a través del, todos os praceres sensuais corruptos son esquecidos. ||3||
O Nome do Señor é a medicina para curar todas as enfermidades; así serve ao Señor, oh humildes santos.
As catro grandes bendicións obtéñense, oh Nanak, ao vibrar sobre o Señor, baixo a instrución do Guru. ||4||4||
Bilaaval, Cuarto Mehl:
Calquera persoa, de calquera clase - Kh'shaatriya, Brahman, Soodra ou Vaishya - pode cantar e meditar no Mantra do Nome do Señor.
Adora o Guru, o verdadeiro Guru, como o Señor Supremo Deus; Sírvao constantemente, todo o día e a noite. ||1||
Oh humildes servos do Señor, mirade cos teus ollos o verdadeiro Guru.
que queiras, recibirás, cantando a Palabra do Nome do Señor, baixo a instrución do Guru. ||1||Pausa||
A xente pensa en moitos e diversos esforzos, pero só iso pasa, que está por suceder.
Todos os seres buscan a bondade para si mesmos, pero o que fai o Señor, quizais non sexa o que pensamos e esperamos. ||2||
Así que renuncia ao intelixente intelecto da túa mente, humildes servos do Señor, por máis difícil que sexa.
Noite e día, medita no Naam, o Nome do Señor, Har, Har; acepta a sabedoría do Guru, o verdadeiro Guru. ||3||
A sabedoría, a sabedoría equilibrada está no teu poder, Señor e Mestre; Eu son o instrumento, e ti es o xogador, oh Señor Primeiro.
Oh Deus, oh Creador, Señor e Amo do servo Nanak, como queres, así falo. ||4||5||
Bilaaval, Cuarto Mehl:
Medito sobre a fonte da felicidade, o Ser Primordial Sublime; noite e día, estou en éxtase e felicidade.
Xusto Xuíz do Dharma non ten poder sobre min; Despeitei toda submisión ao Mensaxeiro da Morte. ||1||
Medita, ó mente, no Naam, o Nome do Señor do Universo.
Por gran fortuna, atopei o Guru, o verdadeiro Guru; Eu canto as Gloriosas Loanzas do Señor da felicidade suprema. ||1||Pausa||
Os insensatos cínicos sen fe son cativos por Maya; en Maya, seguen vagando, vagando.
Queimados polo desexo, e atados polo karma das súas accións pasadas, dan voltas e voltas, como o boi na prensa do muíño. ||2||
Os Gurmukhs, que se centran en servir ao Guru, son salvos; por gran fortuna, fan servizo.
Os que meditan no Señor obteñen os froitos das súas recompensas, e os vínculos de Maya son todos rotos. ||3||
El mesmo é o Señor e Mestre, e El mesmo é o servo. O propio Señor do Universo é por si mesmo.
Ó servo Nanak, El mesmo é omnipresente; como El nos garda, permanecemos. ||4||6||
Un Deus Creador Universal. Pola graza do verdadeiro gurú:
Raag Bilaaval, Cuarto Mehl, Partaal, Decimotercera Casa:
Oh Irmáns do Destino, cantade o Nome do Señor, o Purificador dos pecadores. O Señor emancipa aos seus santos e devotos.