Fi ħdan ir-raħal tal-ġisem hemm l-essenza suprema u sublimi tal-Mulej. Kif nista' niksebha? Għallimni, O Qaddisin umli.
Taqdi l-Guru Veru, inti għandek tikseb il-Viżjoni Ftit tad-Darshan tal-Mulej; laqgħa miegħu, ixrob fl-essenza ambrosjali tan-Nektar tal-Mulej. ||2||
L-Isem Ambrosjali tal-Mulej, Har, Har, tant hu ħelu; O Qaddisin tal-Mulej, idduquha, u ara.
Taħt l-Istruzzjoni tal-Guru, l-essenza tal-Mulej tidher daqshekk ħelwa; permezz tagħha, il-pjaċiri senswali korrotti kollha jintesew. ||3||
L-Isem tal-Mulej huwa l-mediċina biex tfejjaq il-mard kollu; hekk aqdu lill-Mulej, O Qaddisin umli.
L-erba 'tberik kbar jinkisbu, O Nanak, billi jivvibraw fuq il-Mulej, taħt l-Istruzzjoni ta' Guru. ||4||4||
Bilaaval, ir-Raba' Mehl:
Kulħadd, minn kwalunkwe klassi - Kh'shaatriya, Brahman, Soodra jew Vaishya - jista 'jkanta, u jimmedita fuq il-Mantra tal-Isem tal-Mulej.
Qima lill-Guru, il-Guru Veru, bħala l-Mulej Suprem Alla; aqdiH kontinwament, lejl u nhar kollu. ||1||
O qaddejja umli tal-Mulej, araw il-Guru Veru b'għajnejk.
Tkun xi tkun tixtieq, għandek tirċievi, tkanta l-Kelma tal-Isem tal-Mulej, taħt l-Istruzzjoni tal-Guru. ||1||Pawsa||
In-nies jaħsbu f'ħafna u diversi sforzi, iżda dan biss jiġri, li għandu jiġri.
Il-bnedmin kollha jfittxu t-tjubija għalihom infushom, imma dak li jagħmel il-Mulej – jista’ ma jkunx dak li naħsbu u nistennew. ||2||
Allura ċaħdu mill-intellett għaqli ta’ moħħok, O qaddejja umli tal-Mulej, kemm jista’ jkun diffiċli dan.
Lejl u jum, nimmeditaw fuq in-Naam, l-Isem tal-Mulej, Har, Har; aċċetta l-għerf tal-Guru, il-Guru Veru. ||3||
L-għerf, l-għerf bilanċjat qiegħed fil-qawwa Tiegħek, Mulej u Mgħallem; Jien l-istrument, u Inti l-attur, O Mulej Primarju.
O Alla, O Ħallieq, Mulej u Sid il-qaddej Nanak, kif tixtieq, hekk nitkellem jien. ||4||5||
Bilaaval, ir-Raba' Mehl:
Jien nimmedita fuq is-sors tal-hena, il-Beni Primali Sublimi; lejl u nhar, jiena fl-ecstasy u bliss.
L-Imħallef Ġust tad-Dharma m’għandu l-ebda setgħa fuqi; Neħħejt kull sottomissjoni lejn il-Messenger tal-Mewt. ||1||
Immedita, O moħħ, fuq in-Naam, l-Isem tal-Mulej tal-Univers.
Permezz ta 'fortuna kbira, sibt il-Guru, il-Guru Veru; Inkanta t-Tifħir Glorjużi tal-Mulej tal-hena suprema. ||1||Pawsa||
Iċ-ċiniki bla fidi iblah huma miżmuma fil-magħluq minn Maya; fil-Maja, ikomplu jiġġerrew, iduru.
Maħruqa bix-xewqa, u marbuta mill-karma ta 'l-azzjonijiet tagħhom tal-passat, huma jmorru dawra u dawra, bħall-barri fl-istampa tal-mitħna. ||2||
Il-Gurmukhs, li jiffokaw fuq li jservu lill-Guru, huma salvati; minn fortuna kbira, huma jwettqu servizz.
Dawk li jimmeditaw fuq il-Mulej jiksbu l-frott tal-premjijiet tagħhom, u r-rabtiet tal-Maja kollha jinkisru. ||3||
Hu nnifsu huwa l-Mulej u l-Imgħallem, u Hu nnifsu huwa l-qaddej. Il-Mulej ta 'l-Univers innifsu huwa kollu minnu nnifsu.
O qaddej Nanak, Hu stess hu li jxerred Kollox; kif iżommna Hu, aħna nibqgħu. ||4||6||
Alla Ħallieq Universali Wieħed. Mill-Grazzja tal-Guru Veru:
Raag Bilaaval, ir-Raba' Mehl, Partaal, it-Tlettax-il Kamra:
O Aħwa tad-Destin, inkantaw l-Isem tal-Mulej, Purifikatur tal-midinbin. Il-Mulej jemanċipa lill-Qaddisin u lid-devoti tiegħu.