A mente está desbordada coa sucidade graxa do orgullo egoísta.
Co po dos pés do Santo, lívase. ||1||
O corpo pódese lavar con moita auga,
e aínda así a súa sucidade non se elimina e non se limpa. ||2||
Coñecín ao verdadeiro Guru, que é misericordioso para sempre.
Meditando, meditando en lembranza do Señor, estou librado do medo á morte. ||3||
A liberación, os praceres e o éxito mundano están todos no nome do Señor.
Con amorosa adoración devocional, O Nanak, canta as súas gloriosas alabanzas. ||4||100||169||
Gauree, Fifth Mehl:
Os escravos do Señor alcanzan o estado máis alto da vida.
Ao coñecelos, a alma queda iluminada. ||1||
Os que escoitan coa mente e os oídos a lembranza meditativa do Señor,
son bendicidos coa paz na porta do Señor, oh mortal. ||1||Pausa||
Vinte e catro horas ao día, medita sobre o Sustentador do Mundo.
O Nanak, mirando a Visión Bendita do seu Darshan, estou encantado. ||2||101||170||
Gauree, Fifth Mehl:
Chegaron a paz e a tranquilidade; o Guru, o Señor do Universo, trouxoo.
Os pecados ardentes marcharon, meus irmáns do destino. ||1||Pausa||
Coa túa lingua, canta continuamente o Nome do Señor.
A enfermidade desaparecerá, e serás salvo. ||1||
Contempla as gloriosas virtudes do insondable Señor Supremo Deus.
No Saadh Sangat, a Compañía do Santo, estarás emancipado. ||2||
Canta as Glorias de Deus todos os días;
as túas aflicións serán disipadas, e serás salvado, meu humilde amigo. ||3||
En pensamento, palabra e obra, medito no meu Deus.
O escravo Nanak chegou ao teu santuario. ||4||102||171||
Gauree, Fifth Mehl:
O Guru Divino abriu os ollos.
A dúbida foi disipada; o meu servizo foi exitoso. ||1||Pausa||
O Dador da alegría salvouno da varíola.
O Señor Supremo Deus concedeu a súa Graza. ||1||
Ó Nanak, só vive el, quen canta o Naam, o Nome do Señor.
No Saadh Sangat, a Compañía do Santo, bebe profundamente o néctar ambrosial do Señor. ||2||103||172||
Gauree, Fifth Mehl:
Bendita esa fronte, e benditos eses ollos;
benditos aqueles devotos que están namorados de Ti. ||1||
Sen o Naam, o Nome do Señor, como alguén pode atopar a paz?
Coa túa lingua entoa as Loanzas do Nome do Señor. ||1||Pausa||
Nanak é un sacrificio para aqueles
que meditan no Señor de Nirvaanaa. ||2||104||173||
Gauree, Fifth Mehl:
Ti es o meu conselleiro; Sempre estás comigo.
Preservas, protexes e coides de min. ||1||
Así é o Señor, a nosa Axuda e Apoio neste mundo e no próximo.
El protexe a honra do seu escravo, o meu irmán do destino. ||1||Pausa||
El só existe máis aló; este lugar está no seu poder.
As vintecatro horas do día, oh miña mente, canta e medita no Señor. ||2||
Recoñécese a súa honra e leva a Verdadeira Insignia;
o propio Señor emite o seu Real Mandamento. ||3||
El mesmo é o Dador; El mesmo é o querido.
Continuamente, continuamente, oh Nanak, morre no Nome do Señor. ||4||105||174||
Gauree, Fifth Mehl:
Cando o Guru Verdadero Perfecto se fai misericordioso,
o Señor do Mundo permanece no corazón para sempre. ||1||
Meditando no Señor, atopei a paz eterna.