Pikiran dipenuhi dengan kotoran berminyak dari kesombongan yang egois.
Dengan debu kaki Kudus disikat hingga bersih. ||1||
Jenazah boleh dibasuh dengan banyak air,
namun kekotorannya tidak hilang dan tidak menjadi tahir. ||2||
Saya telah bertemu dengan Guru Sejati, yang penuh belas kasihan selamanya.
Dengan bermeditasi, bermeditasi mengingat Tuhan, aku terbebas dari rasa takut akan kematian. ||3||
Pembebasan, kesenangan dan kesuksesan duniawi semuanya ada dalam Nama Tuhan.
Dengan ibadah bhakti yang penuh kasih, wahai Nanak, nyanyikan Pujian Mulia. ||4||100||169||
Gauree, Mehl Kelima:
Hamba Tuhan mencapai status kehidupan tertinggi.
Bertemu mereka, jiwa tercerahkan. ||1||
Mereka yang mendengarkan dengan pikiran dan telinganya pada kenangan meditatif Tuhan,
diberkati dengan kedamaian di Gerbang Tuhan, hai manusia. ||1||Jeda||
Dua puluh empat jam sehari, renungkanlah Sang Pemelihara Dunia.
Wahai Nanak, memandangi Penglihatan Terberkahi Darshan-Nya, aku terpesona. ||2||101||170||
Gauree, Mehl Kelima:
Kedamaian dan ketenangan telah tiba; Guru, Penguasa Alam Semesta, telah membawanya.
Dosa-dosa yang membara telah berlalu wahai Saudara-saudaraku Takdir. ||1||Jeda||
Dengan lidahmu, terus-menerus nyanyikan Nama Tuhan.
Penyakit akan lenyap, dan kamu akan diselamatkan. ||1||
Renungkan Kebajikan Agung Tuhan Yang Maha Esa yang Tak Terduga.
Di Saadh Sangat, Perkumpulan Yang Suci, Anda akan dibebaskan. ||2||
Nyanyikan Kemuliaan Tuhan setiap hari;
kesengsaraanmu akan hilang, dan kamu akan diselamatkan, sahabatku yang rendah hati. ||3||
Dalam pikiran, perkataan dan perbuatan, aku bermeditasi pada Tuhanku.
Budak Nanak telah datang ke Tempat Suci Anda. ||4||102||171||
Gauree, Mehl Kelima:
Guru Ilahi telah membuka matanya.
Keraguan telah hilang; layanan saya telah berhasil. ||1||Jeda||
Sang Pemberi kegembiraan telah menyelamatkannya dari penyakit cacar.
Tuhan Yang Maha Esa telah mengabulkan rahmat-Nya. ||1||
Wahai Nanak, hanya dia yang hidup, yang melantunkan Naam, Nama Tuhan.
Di Saadh Sangat, Rombongan Yang Kudus, minumlah Nektar Ambrosial Tuhan dalam-dalam. ||2||103||172||
Gauree, Mehl Kelima:
Berbahagialah dahi itu, dan diberkatilah mata itu;
berbahagialah mereka yang beribadah kepada-Mu. ||1||
Tanpa Naam, Nama Tuhan, bagaimana seseorang bisa menemukan kedamaian?
Dengan lidahmu lantunkan Pujian Nama Tuhan. ||1||Jeda||
Nanak adalah pengorbanan bagi mereka
yang bermeditasi pada Tuhan Nirvaanaa. ||2||104||173||
Gauree, Mehl Kelima:
Anda adalah Penasihat saya; Kamu selalu bersamaku.
Anda melestarikan, melindungi dan merawat saya. ||1||
Demikianlah Tuhan, Penolong dan Penopang kami di dunia ini dan di akhirat.
Dia menjaga kehormatan hamba-Nya, wahai Saudara Takdirku. ||1||Jeda||
Dia sendirilah yang ada di akhirat; tempat ini dalam kekuasaan-Nya.
Dua puluh empat jam sehari, hai pikiranku, nyanyikan dan renungkan Tuhan. ||2||
Kehormatannya diakui, dan dia menyandang Lambang Sejati;
Tuhan Sendiri yang mengeluarkan Perintah Kerajaan-Nya. ||3||
Dia sendirilah yang memberi; Dia sendirilah yang Maha Menghargai.
Terus menerus, wahai Nanak, renungkanlah Nama Tuhan. ||4||105||174||
Gauree, Mehl Kelima:
Ketika Guru Sejati yang Sempurna menjadi penuh belas kasihan,
Penguasa Dunia tinggal di dalam hati selamanya. ||1||
Dengan bermeditasi pada Tuhan, saya menemukan kedamaian abadi.