Tâm trí tràn ngập chất bẩn nhờn của niềm kiêu hãnh tự cao tự đại.
Với bụi của bàn chân Thánh, nó được chà sạch. ||1||
Cơ thể có thể được rửa sạch bằng nhiều nước,
nhưng sự ô uế của nó không được loại bỏ và nó không trở nên sạch sẽ. ||2||
Tôi đã gặp được bậc Thầy chân chính, Đấng từ bi mãi mãi.
Thiền định, thiền định trong việc tưởng nhớ đến Chúa, tôi thoát khỏi nỗi sợ chết. ||3||
Sự giải thoát, lạc thú và thành công trần thế đều nhân danh Chúa.
Với lòng sùng kính yêu thương, Hỡi Nanak, hãy ca ngợi Ngài Vinh Quang. ||4||100||169||
Gauree, Mehl thứ năm:
Nô lệ của Chúa đạt được địa vị cao nhất trong cuộc sống.
Gặp họ, tâm hồn như bừng sáng. ||1||
Những ai lắng nghe bằng tâm trí và đôi tai mình sự tưởng nhớ thiền định của Chúa,
được ban phước bình an ở Cổng Chúa, hỡi phàm nhân. ||1||Tạm dừng||
24 giờ mỗi ngày, hãy thiền định về Đấng duy trì thế giới.
Ôi Nanak, khi ngắm nhìn Hình ảnh Phước lành của Darshan của Ngài, tôi say mê. ||2||101||170||
Gauree, Mehl thứ năm:
Hòa bình và yên tĩnh đã đến; Guru, Chúa tể của vũ trụ, đã mang nó đến.
Tội lỗi thiêu đốt đã rời đi, Hỡi anh chị em định mệnh của tôi. ||1||Tạm dừng||
Dùng lưỡi của mình, hãy liên tục niệm Danh Chúa.
Bệnh tật sẽ qua đi và bạn sẽ được cứu. ||1||
Hãy chiêm ngưỡng những đức hạnh vinh quang của Đức Chúa Trời Tối Cao khôn lường.
Trong Saadh Sangat, Công ty của Thánh, bạn sẽ được giải phóng. ||2||
Hát vinh quang của Thiên Chúa mỗi ngày;
những phiền não của bạn sẽ được xua tan và bạn sẽ được cứu, người bạn khiêm nhường của tôi. ||3||
Trong tư tưởng, lời nói và việc làm, tôi suy ngẫm về Thiên Chúa của mình.
Nô lệ Nanak đã đến Thánh địa của bạn. ||4||102||171||
Gauree, Mehl thứ năm:
Đạo sư thần thánh đã mở mắt.
Nghi ngờ đã được xua tan; dịch vụ của tôi đã thành công. ||1||Tạm dừng||
Đấng ban niềm vui đã cứu anh khỏi bệnh đậu mùa.
Chúa Tối Cao đã ban ân sủng của Ngài. ||1||
Hỡi Nanak, chỉ có một mình ông sống, người tụng Naam, Danh của Chúa.
Trong Saadh Sangat, Nhóm của Thánh, hãy uống thật sâu Cam lồ Ambrosial của Chúa. ||2||103||172||
Gauree, Mehl thứ năm:
Phước thay vầng trán đó, phước thay đôi mắt đó;
Phước thay cho những tín đồ yêu mến Ngài. ||1||
Không có Naam, Danh Chúa, làm sao ai tìm được bình an?
Với lưỡi của bạn, hãy tụng ca ngợi Danh Chúa. ||1||Tạm dừng||
Nanak là vật hiến tế cho những người đó
người thiền định về Chúa của Nirvaanaa. ||2||104||173||
Gauree, Mehl thứ năm:
Bạn là Cố vấn của tôi; Bạn luôn ở bên tôi.
Bạn giữ gìn, bảo vệ và chăm sóc cho tôi. ||1||
Đó là Chúa, Đấng Trợ giúp và Hỗ trợ của chúng ta trong thế giới này và thế giới mai sau.
Ngài bảo vệ danh dự nô lệ của Ngài, Hỡi Người Anh Em Định Mệnh của tôi. ||1||Tạm dừng||
Chỉ có anh ta tồn tại sau này; nơi này nằm trong Quyền năng của Ngài.
24 giờ một ngày, hỡi tâm trí của tôi, hãy tụng kinh và suy niệm về Chúa. ||2||
Danh dự của anh ấy được thừa nhận và anh ấy mang True Insignia;
Chính Chúa ban hành Lệnh Hoàng gia của Ngài. ||3||
Chính Ngài là Đấng Ban Cho; Chính Ngài là Người Yêu Thương.
Liên tục, liên tục, O Nanak, hãy ngự vào Danh Chúa. ||4||105||174||
Gauree, Mehl thứ năm:
Khi Đạo sư Chân chính Hoàn hảo trở nên từ bi,
Chúa tể của thế giới ngự trong trái tim mãi mãi. ||1||
Suy gẫm Chúa, tôi đã tìm thấy sự bình an vĩnh cửu.