오 내 마음아, 주님의 이름 하르, 하르를 묵상하라.
이름은 당신의 동반자입니다. 그것은 항상 당신과 함께 있을 것입니다. 그것이 내세에서 당신을 구원할 것입니다. ||1||일시 중지||
세상의 위대함이 무슨 소용이 있습니까?
마야의 모든 즐거움은 맛도 없고 재미도 없습니다. 결국 그것들은 모두 사라질 것입니다.
그 마음에 주님이 거하시는 사람은 완벽하게 성취되고 최고의 칭찬을 받습니다. ||2||
성도의 먼지가 되십시오. 이기심과 자만심을 버리십시오.
모든 계략과 영리한 정신적 계략을 버리고 구루의 발 앞에 엎드리십시오.
그 사람만이 이마에 놀라운 운명이 새겨진 보석을 받습니다. ||3||
오 운명의 형제자매 여러분, 그것은 오직 하나님께서 친히 주셔야만 받습니다.
사람들은 이기심의 열병이 근절되었을 때만 참된 구루를 섬깁니다.
Nanak은 Guru를 만났습니다. 그의 모든 고통이 끝났습니다. ||4||8||78||
Siree Raag, 다섯 번째 Mehl:
하나는 모든 존재를 아는 분입니다. 그분만이 우리의 구주이십니다.
하나는 마음의 지원입니다. 하나는 생명의 호흡을 지탱하는 것입니다.
그분의 성소에는 영원한 평화가 있습니다. 그분은 창조주이신 최고의 주 하나님이십니다. ||1||
오, 내 마음아, 이 모든 노력을 포기하라.
매일 완벽한 구루(Perfect Guru)를 생각하고 유일하신 주님께 자신을 붙이십시오. ||1||일시 중지||
그 사람은 나의 형제이고, 그 사람은 나의 친구입니다. 그 분은 나의 어머니이자 아버지이십니다.
하나는 마음의 지원입니다. 그분은 우리에게 몸과 영혼을 주셨습니다.
내 마음 속에서 하나님을 결코 잊지 않기를 바랍니다. 그분은 모든 것을 그분의 손에 쥐고 계십니다. ||2||
하나는 자아의 집 안에 있고 또한 하나는 밖에 있습니다. 그분 자신은 모든 장소와 공간에 계십니다.
모든 존재와 창조물을 창조하신 분을 하루 24시간 묵상하십시오.
하나의 사랑에 조화를 이루면 슬픔이나 괴로움이 없습니다. ||3||
유일하신 지고한 주 하나님만이 계십니다. 다른 것은 전혀 없습니다.
영혼과 육체는 모두 그분의 것입니다. 그분의 뜻을 기쁘시게 하는 것은 무엇이든지 이루어집니다.
완벽한 전문가를 통해 사람은 완벽해집니다. 오 나낙이여, 참되신 분을 묵상하십시오. ||4||9||79||
Siree Raag, 다섯 번째 Mehl:
진정한 구루에게 의식을 집중하는 사람들은 완벽하게 성취되고 유명해집니다.
주님께서 친히 자비를 베푸신 사람들의 마음에는 영적인 지혜가 솟아납니다.
이마에 그러한 운명을 쓴 사람은 주님의 이름을 얻습니다. ||1||
오 내 마음아, 유일하신 주님의 이름을 묵상하라.
모든 행복 중의 행복이 솟아오르고 주님의 뜰에서 영광의 옷을 입게 될 것입니다. ||1||일시 중지||
죽음과 환생에 대한 두려움은 세상의 주님께 사랑으로 봉헌함으로써 제거됩니다.
Saadh Sangat, the Company of the Holy에서 사람은 흠 없고 순수해집니다. 주님 자신이 그런 사람을 돌보십니다.
탄생과 죽음의 더러움이 씻어지고, 구루의 다르샨의 축복받은 비전을 바라보며 고양됩니다. ||2||
지고한 주 하나님은 모든 장소와 공간에 퍼져 계시다.
그 분은 모든 것을 주시는 분입니다. 다른 분은 전혀 없습니다.
그분의 성소에서는 한 사람이 구원을 받습니다. 그분이 원하시는 것은 무엇이든 이루어집니다. ||3||
완벽하게 성취되고 유명한 사람은 그 마음 속에 지고한 주 하느님이 거하는 사람들입니다.
그들의 평판은 흠 없고 순수합니다. 그들은 전 세계적으로 유명해요.
오 나낙이여, 나는 나의 신을 묵상하는 이들에게 바치는 제물입니다. ||4||10||80||