Aš išgyvenau tiek daug gimimų ir mirčių; be Sąjungos su Mylimuoju aš negavau išganymo.
Aš neturiu aukšto gimimo, grožio, šlovės ar dvasinės išminties statuso; be tavęs, kas yra mano, o mama?
Suglaudęs delnus, Nanakai, aš įeinu į Viešpaties šventovę; O mylimasis visagalis Viešpatie ir Mokytojau, prašau, išgelbėk mane! ||1||
Kaip žuvis iš vandens – kaip žuvis iš vandens, atskirta nuo Viešpaties, protas ir kūnas žūsta; kaip aš galiu gyventi be savo mylimojo?
Atsisukęs į strėlę priešais – atsisukęs prieš strėlę kaktomuša, elnias atiduoda savo protą, kūną ir gyvybės alsavimą; jį užklumpa raminanti medžiotojo muzika.
Aš įtvirtinau meilę savo Mylimajam. Kad sutikčiau Jį, tapau išsižadėju. Prakeiktas tas kūnas, kuris net akimirksniu lieka be Jo.
Mano vokai neužsimerkia, nes esu sugėręs savo Mylimosios meilės. Dieną ir naktį mano protas galvoja tik apie Dievą.
Prisitaikius prie Viešpaties, apsvaigusio nuo Naamo, baimė, abejonės ir dvilypumas mane paliko.
Suteik savo gailestingumą ir užuojautą, gailestingasis ir tobulas Viešpatie, kad Nanakas būtų apsvaigęs nuo Tavo Meilės. ||2||
Kamanė dūzgia - kamanė dūzgia, apsvaigusi nuo medaus, skonio ir kvapo; dėl meilės lotosui jis įsipainioja į save.
Lietus paukščio protas trokšta - lietaus paukščio protas trokšta; jos protas ilgisi gražių lietaus lašų iš debesų. Išgėrus juos, karščiavimas praeina.
O karščiavimo naikintojas, skausmo šalintojas, prašau suvienyk mane su Tavimi. Mano protas ir kūnas taip stipriai myli tave.
O mano gražuolis, išmintingas ir viską žinantis Viešpatie ir Mokytojau, kokiu liežuviu turėčiau giedoti Tavo šloves?
Paimk mane už rankos ir duok man savo vardą. Tas, kuris yra palaimintas Tavo malonės žvilgsniu, turi ištrintos nuodėmės.
Nanakas apmąsto Viešpatį, nusidėjėlių Apvalytoją; matydamas Jo Regėjimą, jis daugiau nebekenčia. ||3||
Aš sutelkiu savo sąmonę į Viešpatį – aš sutelkiu savo sąmonę į Viešpatį; Aš bejėgis – prašau, saugok mane savo globoje. Trokštu sutikti Tave, mano siela trokšta Tavęs.
Aš medituoju apie Tavo gražų kūną - medituoju apie Tavo gražų kūną; mano protas žavi Tavo dvasine išmintimi, o pasaulio Viešpatie. Prašau, saugok savo nuolankių tarnų ir elgetų garbę.
Dievas suteikia tobulą garbę ir naikina skausmą; Jis išpildė visus mano norus.
Kokia palaiminta buvo ta diena, kai Viešpats mane apkabino; sutikus savo vyrą lordą, mano lova pagražėjo.
Kai Dievas suteikė savo malonę ir sutiko mane, visos mano nuodėmės buvo ištrintos.
Meldžiasi Nanak, mano viltys išsipildė; Aš sutikau Viešpatį, Lakšmio Viešpatį, tobulumo lobį. ||4||1||14||
Vienas Visuotinis Dievas Kūrėjas. Tiesa yra Vardas. Kūrybiška būtis personifikuota. Jokios baimės. Jokios neapykantos. Nemirštančiojo įvaizdis. Už gimimo. Savaime egzistuojantis. Guru malonės dėka:
Aasaa, pirmasis Mehlas:
Vaar su Saloksu ir Saloksu Parašė Pirmasis Mehlas. Dainuojama pagal „Tunda-Asraajaa“ melodiją:
Salok, First Mehl:
Šimtą kartų per dieną aš esu auka savo Guru;
Jis nedelsdamas padarė iš žmonių angelus. ||1||