Atsisakykite išdidumo, prisirišimo, sugadinimo ir melo ir kartokite Viešpaties vardą Raam, Raam, Raam.
O mirtingasis, prisirišk prie Šventųjų pėdų. ||1||
Dievas yra pasaulio palaikytojas, gailestingas romiesiems, nusidėjėlių apvalytojas, transcendentinis Viešpats Dievas. Pabusk ir medituok ant Jo kojų.
O, Nanakai, atlik Jo atsidavimo garbinimą, ir tavo likimas išsipildys. ||2||4||155||
Aasaa, penktasis Mehlas:
Malonumas ir skausmas, atsiribojimas ir ekstazė – Viešpats atskleidė Savo Žaidimą. ||1||Pauzė||
Vieną akimirką mirtingasis bijo, o kitą akimirką – bebaimis; akimirksniu jis atsistoja ir išeina.
Vieną akimirką jis mėgaujasi malonumais, o kitą akimirką išeina ir išeina. ||1||
Vieną akimirką jis praktikuoja Jogą ir intensyvią meditaciją bei visokius garbinimus; kitą akimirką jis klaidžioja abejodamas.
Vieną akimirką, o Nanakai, Viešpats apdovanoja savo gailestingumą ir palaimina jį savo meile Saadh Sangat, Šventųjų kompanijoje. ||2||5||156||
Raag Aasaa, Fifth Mehl, Seventeenth House, Aasaavaree:
Vienas Visuotinis Dievas Kūrėjas. Tikrojo guru malone:
Medituokite apie Viešpatį, Visatos Valdovą.
Brangink Mylimąjį Viešpatį, Har, Har, mintyse.
Guru sako įdiegti tai savo sąmonėje.
Nusigręžk nuo kitų ir atsigręžk į Jį.
Taip tu gausi savo mylimąjį, mano drauge. ||1||Pauzė||
Pasaulio baseine yra prisirišimo purvas.
Įstrigęs jame, jo kojos negali eiti link Viešpaties.
Kvailys įstrigo;
jis nieko daugiau negali padaryti.
Tik įeidamas į Viešpaties šventovę, mano drauge, būsi paleistas. ||1||
Taigi jūsų sąmonė bus stabili, pastovi ir tvirta.
Dykuma ir buitis yra ta pati.
Giliai viduje gyvena Vienas Vyras Viešpats;
išoriškai yra daug trukdžių.
Praktikuokite Radža jogą, meditacijos ir sėkmės jogą.
Nanakas sako, kad taip reikia gyventi su žmonėmis, bet būti atskirai nuo jų. ||2||1||157||
Aasaavaree, penktasis Mehlas:
Branginkite tik vieną troškimą:
nuolat medituoti apie Guru.
Įdiekite Šventųjų Mantros išmintį.
Tarnaukite guru kojoms,
ir tu sutiksi Jį per Guru malonę, mano protu. ||1||Pauzė||
Visos abejonės išsklaidytos,
ir matoma, kad Viešpats persmelkia visas vietas.
Mirties baimė išsklaidyta,
ir gaunama pirminė vieta.
Tada visas pavaldumas pašalinamas. ||1||
Tas, kuriam toks likimas įrašytas ant kaktos, jį gauna;
jis kerta siaubingą ugnies vandenyną.
Jis gauna vietą savo namuose,
ir mėgaujasi pačia didingiausia Viešpaties esmės esme.
Jo alkis numalšinamas;
Nanak, jis yra įtrauktas į dangišką ramybę, mano protu. ||2||2||158||
Aasaavaree, penktasis Mehlas:
Giedok Viešpaties šlovę, Har, Har, Har.
Medituokite apie dangišką muziką.
Šventųjų šventųjų liežuviai tai kartoja.
Girdėjau, kad tai kelias į emancipaciją.
Tai yra didžiausias nuopelnas, mano protas. ||1||Pauzė||
Tylūs išminčiai Jo ieško.
Dievas yra visko Valdovas.
Taip sunku Jį rasti šiame pasaulyje, šiame Tamsiame Kali Jugos amžiuje.
Jis yra nelaimės išsklaidytojas.
Dievas yra troškimų vykdytojas, mano protas. ||1||
O mano protas, tarnauk Jam.