Penkių elementų kūnas yra nudažytas Tikrojo Vieno baimėje; protas pripildytas Tikrosios šviesos.
Nanakai, tavo nuodėmės bus užmirštos; Guru saugos tavo garbę. ||4||15||
Siree Raag, pirmasis Mehlas:
O Nanak, Tiesos Valtis perplukdys jus; kontempliuoti Guru.
Kai kurie ateina, o kai kurie išeina; jie visiškai pripildyti egoizmo.
Per užsispyrusį protą paskęsta intelektas; tas, kuris tampa gurmuku ir ištikimas, yra išgelbėtas. ||1||
Be Guru, kaip kas nors gali plaukti, kad rastų ramybę?
Kaip Tau patinka, Viešpatie, Tu išgelbėk mane. Kito man visai nėra. ||1||Pauzė||
Priešais save matau degančias džiungles; už savęs matau dygstančius žalius augalus.
Mes susiliesime į Tą, iš kurio atėjome. Tikrasis persmelkia kiekvieną širdį.
Jis pats mus sujungia į sąjungą su savimi; Tikrasis Jo buvimo dvaras yra arti. ||2||
Su kiekvienu įkvėpimu aš gyvenu Tave; Aš niekada Tavęs nepamiršiu.
Kuo daugiau Viešpats ir Mokytojas gyvena mintyse, tuo daugiau Gurmukas geria Ambrosialinį nektarą.
Protas ir kūnas yra tavo; Tu esi mano Meistras. Prašau, išlaisvink mane iš mano pasididžiavimo ir leisk man susilieti su Tavimi. ||3||
Tas, kuris suformavo šią visatą, sukūrė trijų pasaulių sukūrimą.
Gurmukas pažįsta dieviškąją šviesą, o kvailas savavališkas manmukas čiupinėja tamsoje.
Tas, kuris mato tą Šviesą kiekvienoje širdyje, supranta Guru Mokymų esmę. ||4||
Tie, kurie supranta, yra Gurmukh; atpažinti juos ir paploti.
Jie susitinka ir susilieja su Tikruoju. Jie tampa spindinčia Tikrojo tobulumo apraiška.
O Nanakai, jie patenkinti Naamu, Viešpaties Vardu. Jie aukoja savo kūnus ir sielas Dievui. ||5||16||
Siree Raag, pirmasis Mehlas:
Klausyk, mano protas, mano drauge, mano brangusis: dabar laikas susitikti su Viešpačiu.
Kol yra jaunystės ir kvėpavimo, atiduok šį kūną Jam.
Be dorybės tai nenaudinga; kūnas subyrės į dulkių krūvą. ||1||
O mano protas, užsidirbk pelno prieš grįždamas namo.
Gurmukas giria Naamą, o egoizmo ugnis užgęsta. ||1||Pauzė||
Vėl ir vėl girdime ir pasakojame istorijas; skaitome ir rašome bei suprantame daugybę žinių,
bet vis dėlto norų daugėja dieną ir naktį, o egoizmo liga mus pripildo korupcijos.
Tas Nerūpestingas Viešpats negali būti įvertintas; Jo tikroji vertė yra žinoma tik per Guru mokymų išmintį. ||2||
Net jei kas nors turi šimtus tūkstančių protingų gudrybių ir šimtų tūkstančių žmonių meilę ir draugiją
vis dėlto be Saadh Sangat, Šventosios kompanijos, jis nesijaus patenkintas. Be Vardo visi kenčia iš liūdesio.
Giedodama Viešpaties vardą, mano siela, būsi emancipuota; kaip Gurmukh, jūs suprasite save. ||3||
Aš pardaviau savo kūną ir protą Guru, taip pat atidaviau savo protą ir galvą.
Aš ieškojau ir ieškojau Jo visuose trijuose pasauliuose; tada, kaip Gurmukas, Jo ieškojau ir radau.
Tikrasis Guru suvienijo mane Sąjungoje, o Nanakai, su tuo Dievu. ||4||17||
Siree Raag, pirmasis Mehlas:
Aš neturiu nerimo dėl mirties ir neturiu vilties gyventi.
Tu esi visų būtybių Puoselėtojas; Jūs apskaitote mūsų kvėpavimą ir maisto kąsnius.
Jūs gyvenate Gurmukh viduje. Kaip jums patinka, jūs nustatote mūsų paskirstymą. ||1||
O mano siela, kartok Viešpaties Vardą; protas bus patenkintas ir nuramins.
Viduje įsisiautėjusi ugnis užgesinta; Gurmukas įgyja dvasinės išminties. ||1||Pauzė||