Mwili wa vipengele vitano umetiwa rangi katika Hofu ya Yule wa Kweli; akili imejaa Nuru ya Kweli.
Ewe Nanak, maovu yako yatasahauliwa; Guru atahifadhi heshima yako. ||4||15||
Siree Raag, Mehl wa Kwanza:
Ewe Nanak, Boti ya Ukweli itakuvusha; tafakari Guru.
Wengine wanakuja, na wengine huenda; wamejawa na ubinafsi kabisa.
Kwa njia ya ukaidi wa akili, akili inazama; mtu ambaye anakuwa Gurmukh na mkweli huokolewa. |1||
Bila Guru, mtu anawezaje kuogelea kuvuka ili kupata amani?
Kama ipendezavyo Wewe, Bwana, Uniokoe. Hakuna mwingine kwangu hata kidogo. ||1||Sitisha||
Mbele yangu, naona msitu unawaka; nyuma yangu, naona mimea ya kijani ikichipuka.
Tutajumuika katika Yule ambaye tumetoka kwake. Yule wa Kweli ameenea kila moyo.
Yeye Mwenyewe anatuunganisha katika Muungano na Yeye Mwenyewe; Jumba la Kweli la Uwepo Wake liko karibu. ||2||
Kwa kila pumzi, ninakaa juu Yako; Sitakusahau kamwe.
Kadiri Bwana na Mwalimu anavyokaa ndani ya akili, ndivyo Gurmukh hunywa zaidi kwenye Nekta ya Ambrosial.
Akili na mwili ni Vyako; Wewe ni Mwalimu wangu. Tafadhali niondolee kiburi changu, na nijiunge na Wewe. ||3||
Yule aliyeumba ulimwengu huu aliumba uumbaji wa ulimwengu tatu.
Gurmukh anaijua Nuru ya Kimungu, wakati manmukh mpumbavu mwenye utashi anapapasa gizani.
Mtu anayeona Nuru hiyo ndani ya kila moyo anaelewa Kiini cha Mafundisho ya Guru. ||4||
Wanaoelewa ni Gurmukh; kuwatambua na kuwapongeza.
Wanakutana na kuungana na Yule wa Kweli. Wanakuwa Udhihirisho Mng'ao wa Ubora wa Yule wa Kweli.
O Nanak, wameridhika na Naam, Jina la Bwana. Wanatoa miili na roho zao kwa Mungu. ||5||16||
Siree Raag, Mehl wa Kwanza:
Sikiliza, Ee akili yangu, rafiki yangu, mpenzi wangu: sasa ni wakati wa kukutana na Bwana.
Maadamu kuna ujana na pumzi, mpe mwili huu.
Bila wema, ni bure; mwili utaanguka na kuwa rundo la vumbi. |1||
Ee akili yangu, pata faida, kabla ya kurudi nyumbani.
Gurmukh humsifu Naam, na moto wa kujisifu unazimwa. ||1||Sitisha||
Tena na tena, tunasikia na kusimulia hadithi; tunasoma na kuandika na kuelewa wingi wa maarifa,
lakini bado, matamanio yanaongezeka mchana na usiku, na ugonjwa wa kujiona unatujaza ufisadi.
Bwana huyo asiyejali hawezi kuthaminiwa; Thamani Yake Halisi inajulikana tu kupitia Hekima ya Mafundisho ya Guru. ||2||
Hata kama mtu ana mamia ya maelfu ya hila za akili, na upendo na ushirika wa mamia ya maelfu ya watu.
bado, bila Saadh Sangat, Shirika la Mtakatifu, hatajisikia kuridhika. Bila Jina, wote wanateseka kwa huzuni.
Nikiliimba Jina la Bwana, Ee nafsi yangu, utawekwa huru; kama Gurmukh, utakuja kujielewa mwenyewe. ||3||
Nimeuza mwili na akili yangu kwa Guru, na nimetoa akili yangu na kichwa pia.
Nilikuwa nikimtafuta na kumtafuta katika dunia zote tatu; basi, kama Gurmukh, nilimtafuta na kumpata.
Guru wa Kweli ameniunganisha katika Muungano, Ewe Nanak, na Mungu huyo. ||4||17||
Siree Raag, Mehl wa Kwanza:
Sina wasiwasi juu ya kufa, na sina tumaini la kuishi.
Wewe ni Mlezi wa viumbe vyote; Unaweka akaunti ya pumzi zetu na vipande vya chakula.
Unakaa ndani ya Gurmukh. Inavyokupendeza, Unaamua mgao wetu. |1||
Ee nafsi yangu, liimbie Jina la Bwana; akili itakuwa radhi na kutuliza.
Moto mkali ndani unazimwa; Gurmukh hupata hekima ya kiroho. ||1||Sitisha||