Ikiwa kuna nguvu, basi kuna kiburi. Ikiwa kuna kiburi cha kujisifu, basi kutakuwa na anguko.
Akiwa amejiingiza katika njia za kidunia, mtu anaharibika.
Kutafakari na kutetemeka juu ya Bwana wa Ulimwengu katika Jumuiya ya Patakatifu, utakuwa thabiti na thabiti. Nanak hutetemeka na kutafakari juu ya Bwana Mungu. ||12||
Kwa Neema ya Mungu, ufahamu wa kweli huja akilini.
Akili huchanua, na mtu hupata nafasi katika ulimwengu wa furaha ya mbinguni.
Hisia huletwa chini ya udhibiti, na kiburi huachwa.
Moyo umepozwa na kutulizwa, na hekima ya Watakatifu inapandikizwa ndani.
Kuzaliwa upya katika mwili kumekamilika, na Maono ya Baraka ya Darshan ya Bwana yanapatikana.
O Nanak, ala ya muziki ya Neno la Shabad inatetemeka na kusikika ndani. |13||
Vedas huhubiri na kusimulia Utukufu wa Mungu; watu huwasikia kwa njia na njia mbalimbali.
Bwana Mwenye Rehema, Har, Har, anapandikiza hekima ya kiroho ndani.
Nanak anaomba kwa ajili ya Zawadi ya Naam, Jina la Bwana. Guru ni Mpaji Mkuu, Bwana wa Ulimwengu. ||14||
Usijali sana kuhusu mama, baba na ndugu zako. Usijali sana kuhusu watu wengine.
Usijali kuhusu mwenzi wako, watoto na marafiki. Unavutiwa na ushiriki wako katika Maya.
Bwana Mungu Mmoja ni Mwema na Mwenye Huruma, Ee Nanak. Yeye ndiye Mlezi na Mlezi wa viumbe vyote vilivyo hai. ||15||
Utajiri ni wa muda; kuwepo kwa ufahamu ni kwa muda; matumaini ya kila aina ni ya muda.
Vifungo vya upendo, ushikamano, ubinafsi, mashaka, Maya na uchafuzi wa ufisadi ni vya muda.
Mtu anayekufa hupitia moto wa tumbo la kuzaliwa upya mara nyingi. Hamkumbuki Bwana katika kutafakari; ufahamu wake umetiwa unajisi.
Ewe Mola Mlezi wa walimwengu, unapotoa Neema zako, hata wakosefu wanaokolewa. Nanak anaishi katika Saadh Sangat, Shirika la Mtakatifu. |16||
Waweza kushuka kutoka milimani, na kuanguka katika nchi za chini za kuzimu, au kuteketezwa kwa moto uwakao;
au kufagiwa na mawimbi ya maji yasiyoeleweka; lakini maumivu mabaya zaidi ya yote ni wasiwasi wa kaya, ambayo ni chanzo cha mzunguko wa kifo na kuzaliwa upya.
Haijalishi utafanya nini, huwezi kuvunja vifungo vyake, Ee Nanak. Usaidizi pekee wa Mwanadamu, Nanga na Nguzo kuu ni Neno la Shabad, na Watakatifu Watakatifu, Wenye Urafiki. ||17||
Maumivu makali, mauaji mengi, kuzaliwa upya, umaskini na taabu mbaya
wote wanaangamizwa kwa kutafakari kwa ukumbusho wa Jina la Bwana, Ee Nanak, kama vile moto unavyopunguza marundo ya kuni kuwa majivu. |18||
Kutafakari katika kumkumbuka Bwana, giza linaangazwa. Kukaa juu ya Sifa zake tukufu, dhambi mbaya zinaangamizwa.
Kumwingiza Bwana ndani kabisa ya moyo, na kwa karma safi ya kufanya matendo mema, mtu hupiga hofu ndani ya mapepo.
Mzunguko wa kuja na kwenda katika kuzaliwa upya umekwisha, amani kamilifu hupatikana, na Maono Yenye Matunda ya Darshan ya Bwana.
Yeye ni Muweza wa kutoa Ulinzi, Yeye ni Mpenzi wa Watakatifu Wake. Ee Nanak, Bwana Mungu awabariki wote kwa furaha. ||19||
Wale walioachwa nyuma - Bwana huwaleta mbele. Anatimiza matumaini ya wasio na matumaini.
Huwatajirisha maskini, na kuponya magonjwa ya wagonjwa.
Anawabariki waja Wake kwa kujitolea. Wanaimba Kirtani ya Sifa za Jina la Bwana.
Ewe Nanak, wale wanaomtumikia Guru wanampata Bwana Mkuu, Mtoaji Mkuu||20||
Anatoa Msaada kwa wasioungwa mkono. Jina la Bwana ni Utajiri wa maskini.
Mola wa Ulimwengu ni Bwana wa wasio na bwana; Bwana mwenye nywele nzuri ni Nguvu ya wanyonge.
Bwana ni Mwenye huruma kwa viumbe vyote, wa Milele na Habadiliki, Familia ya wapole na wanyenyekevu.
Mwenyezi Mungu Mjuzi, Mkamilifu, na Mkuu ni Mpenda waja Wake, Kielelezo cha Rehema.