Kung may kapangyarihan, may pagmamalaki. Kung mayroong mapagmataas na pagmamataas, pagkatapos ay magkakaroon ng pagkahulog.
Abala sa makamundong paraan, ang isa ay nasisira.
Ang pagninilay at pag-vibrate sa Panginoon ng Uniberso sa Kumpanya ng Banal, ikaw ay magiging matatag at matatag. Nanak vibrate at meditates sa Panginoong Diyos. ||12||
Sa Biyaya ng Diyos, ang tunay na pang-unawa ay pumapasok sa isip.
Ang talino ay namumulaklak, at ang isa ay nakahanap ng lugar sa kaharian ng celestial na kaligayahan.
Ang mga pandama ay dinadala sa ilalim ng kontrol, at ang pagmamataas ay inabandona.
Ang puso ay pinalamig at pinapaginhawa, at ang karunungan ng mga Banal ay itinanim sa loob.
Ang reinkarnasyon ay natapos na, at ang Mapalad na Pangitain ng Darshan ng Panginoon ay nakuha.
O Nanak, ang instrumentong pangmusika ng Salita ng Shabad ay nanginginig at umaalingawngaw sa loob. ||13||
Ang Vedas ay nangangaral at nagsasalaysay ng mga Kaluwalhatian ng Diyos; naririnig sila ng mga tao sa iba't ibang paraan at paraan.
Ang Maawaing Panginoon, Har, Har, ay nagtatanim ng espirituwal na karunungan sa loob.
Nakikiusap si Nanak para sa Regalo ng Naam, ang Pangalan ng Panginoon. Ang Guru ay ang Dakilang Tagapagbigay, ang Panginoon ng Mundo. ||14||
Huwag masyadong mag-alala tungkol sa iyong ina, ama at mga kapatid. Huwag masyadong mag-alala tungkol sa ibang tao.
Huwag mag-alala tungkol sa iyong asawa, mga anak at mga kaibigan. Bilib ka sa involvements mo kay Maya.
Ang Nag-iisang Panginoong Diyos ay Mabait at Mahabagin, O Nanak. Siya ang Tagapag-alaga at Tagapag-alaga ng lahat ng may buhay. ||15||
Ang kayamanan ay pansamantala; ang malay na pag-iral ay pansamantala; lahat ng uri ng pag-asa ay pansamantala.
Ang mga bigkis ng pag-ibig, attachment, egotism, doubt, Maya at ang polusyon ng korapsyon ay pansamantala.
Ang mortal ay dumadaan sa apoy ng sinapupunan ng reinkarnasyon nang hindi mabilang na beses. Hindi niya naaalala ang Panginoon sa pagmumuni-muni; marumi ang kanyang pang-unawa.
O Panginoon ng Sansinukob, kapag ipinagkaloob Mo ang Iyong Biyaya, maging ang mga makasalanan ay maliligtas. Nanak ay naninirahan sa Saadh Sangat, ang Kumpanya ng Banal. ||16||
Maaari kang bumagsak mula sa mga bundok, at mahulog sa ibabang bahagi ng daigdig, o masunog sa nagniningas na apoy,
o tinangay ng hindi maarok na alon ng tubig; ngunit ang pinakamatinding sakit sa lahat ay ang pagkabalisa sa sambahayan, na siyang pinagmumulan ng siklo ng kamatayan at muling pagsilang.
Anuman ang iyong gawin, hindi mo masisira ang mga tali nito, O Nanak. Ang tanging Suporta, Anchor at Mainstay ng Tao ay ang Salita ng Shabad, at ang Banal, Magiliw na mga Banal. ||17||
Matinding sakit, hindi mabilang na pagpatay, muling pagkakatawang-tao, kahirapan at kakila-kilabot na paghihirap
ang lahat ay nawasak sa pamamagitan ng pagninilay sa pag-alaala sa Pangalan ng Panginoon, O Nanak, kung paanong ang apoy ay ginagawang abo ang mga tumpok ng kahoy. ||18||
Pagninilay sa pag-alaala sa Panginoon, ang kadiliman ay naliliwanagan. Naninirahan sa Kanyang Maluwalhating Papuri, ang mga pangit na kasalanan ay nawasak.
Ang pagsamba sa Panginoon sa kaibuturan ng puso, at sa malinis na karma ng paggawa ng mabubuting gawa, ang isang tao ay nagdudulot ng takot sa mga demonyo.
Ang cycle ng pagdating at pagpunta sa reinkarnasyon ay natapos na, ang ganap na kapayapaan ay nakuha, at ang Mabungang Pananaw ng Panginoong Darshan.
Siya ay Makapangyarihang magbigay ng Proteksyon, Siya ang Mapagmahal sa Kanyang mga Banal. O Nanak, pinagpapala ng Panginoong Diyos ang lahat ng kaligayahan. ||19||
Ang mga naiwan - dinadala sila ng Panginoon sa harapan. Tinutupad niya ang pag-asa ng mga walang pag-asa.
Pinayaman niya ang mahihirap, at pinapagaling niya ang mga sakit ng may sakit.
Pinagpapala Niya ang Kanyang mga deboto ng debosyon. Inaawit nila ang Kirtan ng mga Papuri ng Pangalan ng Panginoon.
O Nanak, ang mga naglilingkod sa Guru ay natagpuan ang Kataas-taasang Panginoong Diyos, ang Dakilang Tagapagbigay||20||
Nagbibigay siya ng Suporta sa mga hindi sinusuportahan. Ang Pangalan ng Panginoon ay ang Kayamanan ng mga dukha.
Ang Panginoon ng Uniberso ay ang Guro ng walang master; ang Maganda ang buhok na Panginoon ay ang Kapangyarihan ng mahihina.
Ang Panginoon ay Maawain sa lahat ng nilalang, Walang Hanggan at Hindi Nagbabago, ang Pamilya ng maamo at mapagpakumbaba.
Ang Alam ng Lahat, Perpekto, Pangunahing Panginoong Diyos ay ang Mapagmahal ng Kanyang mga deboto, ang Sagisag ng Awa.