Gaano kadalang ang mga nagbubulay-bulay sa espirituwal na karunungan na ito.
Sa pamamagitan nito, natatamo ang pinakamataas na estado ng pagpapalaya. ||1||I-pause||
Ang gabi ay nasa araw, at ang araw ay nasa gabi. Ang parehong ay totoo sa mainit at malamig.
Walang ibang nakakaalam ng Kanyang estado at lawak; kung wala ang Guru, hindi ito mauunawaan. ||2||
Ang babae ay nasa lalaki, at ang lalaki ay nasa babae. Unawain mo ito, O nilalang na natanto ng Diyos!
Ang pagninilay ay nasa musika, at ang kaalaman ay nasa pagninilay. Maging Gurmukh, at magsalita ng Unspoken Speech. ||3||
Ang Liwanag ay nasa isip, at ang isip ay nasa Liwanag. Pinagsasama ng Guru ang limang pandama, tulad ng magkakapatid.
Ang Nanak ay isang sakripisyo magpakailanman sa mga nagtataglay ng pagmamahal para sa Isang Salita ng Shabad. ||4||9||
Raamkalee, Unang Mehl:
Nang ibuhos ng Panginoong Diyos ang Kanyang Awa,
naalis ang egotismo sa loob ko.
Yaong abang lingkod na nagmumuni-muni sa
Ang Salita ng Shabad ng Guru, ay napakamahal ng Panginoon. ||1||
Ang abang lingkod na iyon ng Panginoon ay nakalulugod sa kanyang Panginoong Diyos;
araw at gabi, nagsasagawa siya ng debosyonal na pagsamba, araw at gabi. Sa pagwawalang-bahala sa kanyang sariling karangalan, inaawit niya ang Maluwalhating Papuri ng Panginoon. ||1||I-pause||
Ang unstruck melody ng sound current ay umaalingawngaw at umaalingawngaw;
ang aking isipan ay pinayapa ng banayad na diwa ng Panginoon.
Sa pamamagitan ng Perpektong Guru, ako ay nababalot sa Katotohanan.
Sa pamamagitan ng Guru, natagpuan ko ang Panginoon, ang Primal Being. ||2||
Ang Gurbani ay ang sound current ng Naad, ang Vedas, lahat.
Ang aking isip ay nakaayon sa Panginoon ng Uniberso.
Siya ang aking sagradong dambana ng peregrinasyon, pag-aayuno at mahigpit na disiplina sa sarili.
Ang Panginoon ay nagliligtas, at dinadala sa kabila, ang mga nakikipagkita sa Guru. ||3||
Ang isa na ang pagmamataas sa sarili ay nawala, nakikita ang kanyang mga takot na tumakas.
Ang lingkod na iyon ay humahawak sa mga paa ng Guru.
Ang Guru, ang Tunay na Guru, ay pinatalsik ang aking mga pagdududa.
Sabi ni Nanak, sumanib ako sa Salita ng Shabad. ||4||10||
Raamkalee, Unang Mehl:
Tumatakbo siya sa paligid, nagmamakaawa ng damit at pagkain.
Siya ay nag-aapoy sa gutom at katiwalian, at magdurusa sa mundo pagkatapos.
Hindi niya sinusunod ang Mga Aral ng Guru; sa pamamagitan ng kanyang masamang pag-iisip, nawawala ang kanyang karangalan.
Sa pamamagitan lamang ng Mga Aral ng Guru magiging tapat ang gayong tao. ||1||
Ang paraan ng Yogi ay ang manirahan sa celestial na tahanan ng kaligayahan.
Mukha siyang walang kinikilingan, pantay-pantay sa lahat. Natanggap niya ang kawanggawa ng Pag-ibig ng Panginoon, at ang Salita ng Shabad, at sa gayon siya ay nasiyahan. ||1||I-pause||
Ang limang toro, ang mga pandama, ay hinihila ang kariton ng katawan sa paligid.
Sa kapangyarihan ng Panginoon, ang karangalan ng isang tao ay napangalagaan.
Ngunit kapag nasira ang ehe, ang bagon ay nahulog at bumagsak.
Ito ay bumagsak, tulad ng isang tumpok ng mga troso. ||2||
Pag-isipan ang Salita ng Shabad ng Guru, Yogi.
Tingnan ang sakit at kasiyahan bilang isa at pareho, kalungkutan at paghihiwalay.
Hayaang ang iyong pagkain ay pagninilay-nilay sa Naam, ang Pangalan ng Panginoon, at ang Salita ng Shabad ng Guru.
Ang iyong pader ay magiging permanente, sa pamamagitan ng pagmumuni-muni sa walang anyo na Panginoon. ||3||
Magsuot ng loin-cloth of poise, at maging malaya sa mga gusot.
Ang Salita ng Guru ay magpapalaya sa iyo mula sa sekswal na pagnanasa at galit.
Sa iyong isip, hayaan ang iyong mga ear-ring na maging Sanctuary ng Guru, ang Panginoon.
Nanak, sumasamba sa Panginoon sa malalim na debosyon, ang mapagpakumbaba ay dinadala sa kabila. ||4||11||