Sa pamamagitan ng Mga Aral ng Guru, matanto na Siya ay lumaganap sa lahat ng katawan;
O aking kaluluwa, manginig sa Malalim, Hindi maarok na Panginoon. ||1||I-pause||
Ang mapagmahal na debosyon sa Panginoon ay nagdudulot ng walang katapusang mga alon ng kagalakan at kagalakan.
Ang isa na nananahan sa Maluwalhating Papuri ng Panginoon, gabi at araw, ay pinapaging banal.
Ang pagsilang sa mundo ng walang pananampalataya na mapang-uyam ay ganap na walang silbi.
Ang mapagpakumbabang deboto ng Panginoon ay nananatiling hindi nakakabit. ||2||
Ang katawan na umaawit ng Maluwalhating Papuri sa Panginoon ay pinabanal.
Ang kaluluwa ay nananatiling may kamalayan sa Panginoon, nakatuon sa Kanyang Pag-ibig.
Ang Panginoon ay ang Infinite Primal Being, lampas sa kabila, ang hindi mabibiling hiyas.
Ang aking isip ay ganap na kontento, napuno ng aking Minamahal. ||3||
Tunay na patay ang mga nagsasalita at nagdadadaldal.
Ang Diyos ay hindi malayo - O Diyos, naririto ka.
Nakita ko na ang buong mundo ay engrossed kay Maya.
O Nanak, sa pamamagitan ng Mga Aral ng Guru, pinagnilayan ko ang Naam, ang Pangalan ng Panginoon. ||4||17||
Aasaa, First Mehl, Thi-Thukay:
Ang isa ay pulubi, nabubuhay sa kawanggawa;
ang isa naman ay isang hari, na puspos sa kanyang sarili.
Ang isa ay tumatanggap ng karangalan, at ang isa ay kahihiyan.
Ang Panginoon ay sumisira at lumilikha; Siya ay nakapaloob sa Kanyang pagninilay.
Walang ibang kasing dakila sa Iyo.
Kaya sino ang dapat kong iharap sa Iyo? Sino ang sapat na mabuti? ||1||
Ang Naam, ang Pangalan ng Panginoon, ang tanging Suporta ko.
Ikaw ang Dakilang Tagapagbigay, ang Gumagawa, ang Lumikha. ||1||I-pause||
Hindi ako lumakad sa Iyong Landas; Sinundan ko ang baluktot na landas.
Sa Hukuman ng Panginoon, wala akong makitang mauupuan.
Bulag ako sa pag-iisip, sa pagkaalipin ni Maya.
Ang pader ng aking katawan ay nawasak, humihina, humihina.
Mayroon kang napakataas na pag-asa na makakain at mabuhay
- ang iyong mga hininga at subo ng pagkain ay binibilang na! ||2||
Gabi at araw sila ay bulag - mangyaring, pagpalain sila ng Iyong Liwanag.
Sila ay nalulunod sa nakakatakot na mundo-karagatan, umiiyak sa sakit.
Isa akong sakripisyo sa mga umaawit,
Pakinggan at maniwala sa Pangalan.
Binibigkas ni Nanak ang isang panalanging ito;
kaluluwa at katawan, lahat ay sa Iyo, Panginoon. ||3||
Kapag pinagpapala Mo ako, binibigkas ko ang Iyong Pangalan.
Kaya't nakita ko ang aking upuan sa Hukuman ng Panginoon.
Kapag ito ay nakalulugod sa Iyo, ang masamang pag-iisip ay aalis,
at ang hiyas ng espirituwal na karunungan ay dumarating sa isipan.
Kapag ipinagkaloob ng Panginoon ang Kanyang Sulyap ng Biyaya, pagkatapos ay darating ang isa upang makilala ang Tunay na Guru.
Panalangin Nanak, dalhin mo kami sa kakila-kilabot na mundo-karagatan. ||4||18||
Aasaa, First Mehl, Panch-Padhay:
Isang baka na walang gatas; isang ibong walang pakpak; isang hardin na walang tubig - ganap na walang silbi!
Ano ang isang emperador, nang walang paggalang? Napakadilim ng silid ng kaluluwa, walang Pangalan ng Panginoon. ||1||
Paano kita makakalimutan? Sobrang sakit sana!
Daranas ako ng ganoong sakit - hindi, hindi kita malilimutan! ||1||I-pause||
Ang mga mata ay nagiging bulag, ang dila ay hindi nakatikim, at ang mga tainga ay hindi nakakarinig ng anumang tunog.
Lumalakad lamang siya sa kanyang mga paa kapag inalalayan ng iba; nang hindi naglilingkod sa Panginoon, ganyan ang mga bunga ng buhay. ||2||
Ang Salita ay ang puno; ang hardin ng puso ay ang bukid; alagaan ito, at patubigan ito ng Pag-ibig ng Panginoon.
Ang lahat ng mga punong ito ay nagbubunga ng Pangalan ng Isang Panginoon; ngunit kung wala ang karma ng mabubuting kilos, paano ito makukuha ng sinuman? ||3||
Kung gaano karaming mga nabubuhay na nilalang, lahat sila ay sa Iyo. Kung walang walang pag-iimbot na paglilingkod, walang sinuman ang makakakuha ng anumang gantimpala.
Ang sakit at kasiyahan ay dumarating sa Iyong Kalooban; kung wala ang Pangalan, ang kaluluwa ay wala man lang. ||4||
Ang mamatay sa Mga Aral ay mabuhay. Kung hindi, ano ang buhay? Hindi iyon ang paraan.