Ang kanilang mga katawan at isipan ay dinadalisay, habang inilalagay nila ang Tunay na Panginoon sa kanilang kamalayan.
O Nanak, magnilay-nilay sa Panginoon, bawat araw. ||8||2||
Gauree Gwaarayree, First Mehl:
Ang isip ay hindi namamatay, kaya ang trabaho ay hindi nagagawa.
Ang isip ay nasa ilalim ng kapangyarihan ng mga demonyo ng masamang talino at duality.
Ngunit kapag ang isip ay sumuko, sa pamamagitan ng Guru, ito ay nagiging isa. ||1||
Ang Panginoon ay walang mga katangian; ang mga katangian ng kabutihan ay nasa ilalim ng Kanyang kontrol.
Ang nag-aalis ng pagkamakasarili ay nagmumuni-muni sa Kanya. ||1||I-pause||
Ang maling isip ay nag-iisip ng lahat ng uri ng katiwalian.
Kapag ang isip ay nalinlang, ang bigat ng kasamaan ay bumabagsak sa ulo.
Ngunit kapag ang isip ay sumuko sa Panginoon, napagtanto nito ang Nag-iisang Panginoon. ||2||
Ang maling isip ay pumapasok sa bahay ni Maya.
Nalilibang sa sekswal na pagnanais, hindi ito nananatiling matatag.
O mortal, buong pagmamahal na i-vibrate ang Pangalan ng Panginoon sa pamamagitan ng iyong dila. ||3||
Mga elepante, kabayo, ginto, mga anak at asawa
sa pagkabalisa ng lahat ng ito, ang mga tao ay natalo sa laro at umalis.
Sa larong chess, ang kanilang mga piyesa ay hindi umabot sa kanilang destinasyon. ||4||
Nag-iipon sila ng kayamanan, ngunit kasamaan lamang ang nanggagaling dito.
Ang kasiyahan at sakit ay nakatayo sa pintuan.
Ang intuitive na kapayapaan ay dumarating sa pamamagitan ng pagninilay sa Panginoon, sa loob ng puso. ||5||
Kapag ipinagkaloob ng Panginoon ang Kanyang Sulyap ng Biyaya, pagkatapos ay pinag-iisa Niya tayo sa Kanyang Unyon.
Sa pamamagitan ng Salita ng Shabad, ang mga merito ay natipon, at ang mga demerits ay nasusunog.
Nakuha ng Gurmukh ang kayamanan ng Naam, ang Pangalan ng Panginoon. ||6||
Kung wala ang Pangalan, lahat ay nabubuhay sa sakit.
Ang kamalayan ng hangal, kusang-loob na manmukh ay ang tirahan ng Maya.
Ang Gurmukh ay nakakakuha ng espirituwal na karunungan, ayon sa pre-orden na tadhana. ||7||
Ang pabagu-bagong isip ay patuloy na tumatakbo pagkatapos ng mga panandaliang bagay.
Ang Purong Tunay na Panginoon ay hindi nasisiyahan sa karumihan.
O Nanak, ang Gurmukh ay umaawit ng Maluwalhating Papuri ng Panginoon. ||8||3||
Gauree Gwaarayree, First Mehl:
Kumilos sa egotismo, ang kapayapaan ay hindi nakukuha.
Ang talino ng isip ay huwad; ang Panginoon lamang ang Totoo.
Lahat ng nagmamahal sa duality ay nasisira.
Ang mga tao ay kumikilos bilang sila ay pre-orden. ||1||
Nakita ko ang mundo bilang isang sugarol;
lahat ay humihingi ng kapayapaan, ngunit nakakalimutan nila ang Naam, ang Pangalan ng Panginoon. ||1||I-pause||
Kung ang Di-nakikitang Panginoon ay makikita, kung gayon Siya ay mailalarawan.
Kung hindi Siya nakikita, ang lahat ng paglalarawan ay walang silbi.
Ang Gurmukh ay nakikita Siya nang may intuitive na kadalian.
Kaya't maglingkod sa Nag-iisang Panginoon, nang may mapagmahal na kamalayan. ||2||
Ang mga tao ay humihingi ng kapayapaan, ngunit nakakatanggap sila ng matinding sakit.
Lahat sila ay naghahabi ng korona ng katiwalian.
Ikaw ay huwad - kung wala ang Isa, walang paglaya.
Nilikha ng Lumikha ang nilikha, at binabantayan Niya ito. ||3||
Ang apoy ng pagnanasa ay pinapatay ng Salita ng Shabad.
Awtomatikong naaalis ang duality at pagdududa.
Ang pagsunod sa mga Aral ng Guru, ang Naam ay nananatili sa puso.
Sa pamamagitan ng Tunay na Salita ng Kanyang Bani, umawit ng Maluwalhating Papuri sa Panginoon. ||4||
Ang Tunay na Panginoon ay nananatili sa loob ng katawan ng Gurmukh na iyon na nagtataglay ng pagmamahal para sa Kanya.
Kung wala ang Naam, walang makakakuha ng kanilang sariling lugar.
Ang Mahal na Panginoong Hari ay nakatuon sa pag-ibig.
Kung ipagkakaloob Niya ang Kanyang Sulyap ng Biyaya, kung gayon natatanto natin ang Kanyang Pangalan. ||5||
Ang emosyonal na attachment kay Maya ay total entanglement.
Ang kusang-loob na manmukh ay marumi, maldita at kakila-kilabot.
Paglilingkod sa Tunay na Guru, ang mga gusot na ito ay natapos na.
Sa Ambrosial Nectar ng Naam, mananatili ka sa walang hanggang kapayapaan. ||6||
Naiintindihan ng mga Gurmukh ang Nag-iisang Panginoon, at inilalagay ang pagmamahal para sa Kanya.
Sila ay naninirahan sa tahanan ng kanilang sariling mga panloob na nilalang, at sumanib sa Tunay na Panginoon.
Ang cycle ng kapanganakan at kamatayan ay natapos na.
Ang pagkaunawang ito ay nakuha mula sa Perpektong Guru. ||7||
Sa pagsasalita ng talumpati, walang katapusan ito.