Hversu sjaldgæfir eru þeir sem hugleiða þessa andlegu speki.
Með þessu er æðsta frelsisástandi náð. ||1||Hlé||
Nóttin er á degi og dagur er í nótt. Sama er að segja um heitt og kalt.
Enginn annar veit ástand hans og umfang; án Guru, þetta er ekki skilið. ||2||
Konan er í karlinum og karlinn í kvendýrinu. Skildu þetta, ó Guð-vera!
Hugleiðingin er í tónlistinni og þekking er í hugleiðslu. Vertu Gurmukh og talaðu ósagða ræðuna. ||3||
Ljósið er í huganum og hugurinn er í ljósinu. Sérfræðingurinn sameinar skilningarvitin fimm, eins og bræður.
Nanak er að eilífu fórn til þeirra sem fela í sér kærleika fyrir hið eina orð Shabad. ||4||9||
Raamkalee, First Mehl:
Þegar Drottinn Guð sýndi miskunn sinni,
eigingirni var útrýmt innra með mér.
Þessi auðmjúki þjónn sem hugleiðir
Orð Shabad Guru, er Drottni mjög kært. ||1||
Þessi auðmjúki þjónn Drottins er Drottni Guði þóknanlegur.
dag og nótt stundar hann guðrækni, dag og nótt. Að vettugi eigin heiður syngur hann Drottins dýrðarlof. ||1||Hlé||
Óslegið lag hljóðstraumsins ómar og ómar;
hugur minn er mildaður af fíngerðum kjarna Drottins.
Í gegnum hinn fullkomna sérfræðingur er ég niðursokkinn af sannleikanum.
Í gegnum gúrúinn hef ég fundið Drottin, frumveruna. ||2||
Gurbani er hljóðstraumur Naad, Veda, alls.
Hugur minn er stilltur á Drottin alheimsins.
Hann er minn heilagi helgistaður pílagrímsferðar, föstu og strangs sjálfsaga.
Drottinn bjargar og ber yfir þá sem hitta gúrúinn. ||3||
Sá sem er horfinn, sér ótta sinn hlaupa í burtu.
Þessi þjónn grípur um fætur gúrúsins.
The Guru, the True Guru, hefur rekið út efasemdir mínar.
Segir Nanak, ég hef sameinast í Orði Shabadsins. ||4||10||
Raamkalee, First Mehl:
Hann hleypur um og biður um föt og mat.
Hann brennur af hungri og spillingu og mun þjást í heiminum hér eftir.
Hann fylgir ekki kenningum gúrúsins; með illsku sinni missir hann heiðurinn.
Aðeins í gegnum kenningar gúrúsins verður slík manneskja trúrækin. ||1||
Leið Yogi er að búa í himnesku heimili sælu.
Hann lítur óhlutdrægt, jafnt á alla. Hann tekur á móti kærleika Drottins kærleika og orði Shabadsins, og því er hann sáttur. ||1||Hlé||
Nautin fimm, skynfærin, draga vagn líkamans í kring.
Með krafti Drottins er heiður manns varðveittur.
En þegar öxullinn brotnar fellur vagninn og skellur.
Það fellur í sundur, eins og hrúga af trjábolum. ||2||
Hugleiddu orð Shabad Guru, Yogi.
Líttu á sársauka og ánægju sem eitt og hið sama, sorg og aðskilnað.
Leyfðu matnum þínum að vera íhugandi hugleiðsla á Naam, nafn Drottins og orð Shabad Guru.
Veggurinn þinn skal vera varanlegur, með því að hugleiða formlausa Drottin. ||3||
Vertu laus við flækjur.
Orð gúrúsins mun leysa þig frá kynferðislegri löngun og reiði.
Í huga þínum, láttu eyrnalokkana þína vera helgidóm gúrúsins, Drottins.
Ó Nanak, tilbiðja Drottin í djúpri tryggð, hinir auðmjúku eru fluttir yfir. ||4||11||