Sá sem tekur við stuðningi Naamsins, með náð Guru,
er sjaldgæf manneskja, ein meðal milljóna, óviðjafnanleg. ||7||
Einn er slæmur og annar góður, en hinn eini sanni Drottinn er í öllum.
Skildu þetta, ó andlegur kennari, með stuðningi hins sanna sérfræðingur:
Sjaldgæfur er sá Gurmukh, sem gerir sér grein fyrir hinum eina Drottni.
Komum hans og ferðum stöðvast og hann sameinast Drottni. ||8||
Þeir sem hafa hinn eina alheima skapara Drottin í hjörtum sínum,
eiga allar dyggðir; þeir íhuga hinn sanna Drottin.
Sá sem starfar í samræmi við vilja gúrúsins,
Ó Nanak, er niðursokkinn í hið sanna hins sanna. ||9||4||
Raamkalee, First Mehl:
Með því að æfa aðhald með Hatha Yoga, líkaminn slitnar.
Hugurinn mildast ekki af föstu eða niðurskurði.
Ekkert annað jafnast á við tilbeiðslu á nafni Drottins. ||1||
Þjónaðu gúrúnum, ó hugur, og umgangast auðmjúka þjóna Drottins.
Harðstjórnandi sendiboði dauðans getur ekki snert þig, og Maya höggormur getur ekki stungið þig, þegar þú drekkur í þig háleitan kjarna Drottins. ||1||Hlé||
Heimurinn les rökin og mýkist aðeins af tónlist.
Í þrennu háttunum og spillingunni fæðast þeir og deyja.
Án nafns Drottins þola þeir þjáningu og sársauka. ||2||
Yogi dregur andann upp og opnar tíunda hliðið.
Hann stundar innri hreinsun og sex helgisiði hreinsunar.
En án nafns Drottins er andardrátturinn sem hann dregur ónýtur. ||3||
Eldur hinna fimm ástríðna brennur innra með honum; hvernig getur hann verið rólegur?
Þjófurinn er innra með honum; hvernig getur hann smakkað bragðið?
Sá sem verður Gurmukh sigrar líkamsvirkið. ||4||
Með óþverra innra með sér reikar hann um á pílagrímastöðum.
Hugur hans er ekki hreinn, svo hver er tilgangurinn með því að framkvæma helgisiðahreinsanir?
Hann ber karma eigin fyrri gjörða sinna; hverjum getur hann annars kennt um? ||5||
Hann borðar ekki mat; hann pyntar líkama sinn.
Án visku gúrúsins er hann ekki sáttur.
Hinn eigingjarni manmukh fæðist aðeins til að deyja og fæðast aftur. ||6||
Farðu og spurðu hinn sanna sérfræðingur og umgangast auðmjúka þjóna Drottins.
Hugur þinn mun sameinast Drottni og þú munt ekki endurholdgast til að deyja aftur.
Hvað getur einhver gert án nafns Drottins? ||7||
Þaggaðu niður í músinni sem þeysir um innra með þér.
Þjónið frumherrann með því að syngja nafn Drottins.
Ó Nanak, Guð blessar okkur með nafni sínu, þegar hann veitir náð sína. ||8||5||
Raamkalee, First Mehl:
Hinn skapaði alheimur kom innan frá þér; það er alls ekkert annað.
Hvað sem sagt er, er frá þér, ó Guð.
Hann er hinn sanni Drottinn og meistari í gegnum aldirnar.
Sköpun og eyðilegging kemur ekki frá neinum öðrum. ||1||
Svona er Drottinn minn og meistari, djúpstæður og órannsakanlegur.
Sá sem hugleiðir hann, finnur frið. Örin sendiboða dauðans slær ekki þann sem hefur nafn Drottins. ||1||Hlé||
Naam, nafn Drottins, er ómetanlegur gimsteinn, demantur.
Hinn sanni Drottinn meistari er ódauðlegur og ómældur.
Sú tunga sem syngur hið sanna nafn er hrein.
Hinn sanni Drottinn er á heimili sjálfsins; það er enginn vafi á því. ||2||
Sumir sitja í skóginum og sumir búa í fjöllunum.
Þeir gleyma nafninu og rotna af sjálfhverfu stolti.
Hver er tilgangurinn með andlegri visku og hugleiðslu án nafnsins?
Gurmúkharnir eru heiðraðir í dómi Drottins. ||3||
Með þrjósku í eigingirni finnur maður ekki Drottin.
Að rannsaka ritningarnar, lesa þær fyrir annað fólk,