Með því að umgangast Brahmin er maður hólpinn ef gjörðir hans eru fullkomnar og líkjast Guði.
Þeir sem sálir þeirra eru gegnsýrðar af heiminum - Ó Nanak, líf þeirra er árangurslaust. ||65||
Hinn dauðlegi stelur auð annarra, og gerir allskonar vandamál; prédikun hans er aðeins fyrir hans eigin lífsviðurværi.
Löngun hans í hitt og þetta er ekki fullnægt; Hugur hans er gripinn í Maya og hann hagar sér eins og svín. ||66||
Þeir sem eru ölvaðir og niðursokknir í Lotus-fætur Drottins eru hólpnir úr hinu ógnvekjandi heimshafi.
Ótal syndum er eytt, ó Nanak, í Saadh Sangat, Félagi hins heilaga; það er enginn vafi á þessu. ||67||4||
Fimmta Mehl, Gaat'haa:
Einn alheimssköpunarguð. Með náð hins sanna sérfræðingur:
Kamfóra, blóm og ilmvatn mengast með því að komast í snertingu við mannslíkamann.
Ó Nanak, hinn fáfróði er stoltur af illa lyktandi merg, blóði og beinum. ||1||
Jafnvel þótt hinn dauðlegi gæti minnkað sig niður í frumeind og skotið í gegnum eterinn,
Heimir og ríki á örskotsstundu, ó Nanak, án hins heilaga heilaga, mun hann ekki verða hólpinn. ||2||
Veistu fyrir víst að dauðinn mun koma; allt sem sést er rangt.
Svo syngið Kirtan af lofgjörðum Drottins í Saadh Sangat, Félagi hins heilaga; þetta eitt mun fara með þér að lokum. ||3||
Meðvitundin reikar týnd í Maya, tengd vinum og ættingjum.
Titringur og hugleiðing um Drottin alheimsins í Saadh Sangat, ó Nanak, er hinn eilífi hvíldarstaður fundinn. ||4||
Hið lágvaxna nimtré, sem vex nálægt sandelviðartrénu, verður alveg eins og sandelviðartréð.
En bambustréð, sem vex líka nálægt því, tekur ekki upp ilm sinn; hún er of há og stolt. ||5||
Í þessu Gaat'haa er prédikun Drottins ofin; þegar hlustað er á það er stoltið mulið niður.
Óvinirnir fimm eru drepnir, ó Nanak, með því að skjóta ör Drottins. ||6||
Orð hins heilaga eru vegur friðarins. Þeir eru fengnir með góðu karma.
Hringrás fæðingar og dauða er lokið, ó Nanak, syngjandi Kirtan lofgjörðar Drottins. ||7||
Þegar blöðin visna og falla er ekki hægt að festa þau við greinina aftur.
Án Naamsins, nafns Drottins, ó Nanak, er eymd og þjáning. Hið dauðlega reikar í endurholdgun dag og nótt. ||8||
Maður er blessaður með ást til Saadh Sangat, Félags hins heilaga, með mikilli gæfu.
Hver sem syngur dýrðlega lofgjörð nafns Drottins, ó Nanak, verður ekki fyrir áhrifum af heimshafinu. ||9||
Þessi Gaat'haa er djúpstæð og óendanleg; hversu sjaldgæfir eru þeir sem skilja það.
Þeir yfirgefa kynhvöt og veraldlega ást, ó Nanak, og lofa Drottin í Saadh Sangat. ||10||
Orð hins heilaga eru háleitasta Mantra. Þeir uppræta milljónir syndugra mistaka.
Hugleiðandi á lótusfætur Drottins, ó Nanak, allar kynslóðir manns eru hólpnar. ||11||
Sú höll er falleg, þar sem Kirtan lofgjörðar Drottins er sungin.
Þeir sem dvelja á Drottni alheimsins eru frelsaðir. Ó Nanak, aðeins þeir heppnustu eru svo blessaðir. ||12||
Ég hef fundið Drottin, vin minn, besta vin minn.
Hann mun aldrei brjóta hjarta mitt.
Bústaður hans er eilífur; Ekki er hægt að vega þyngd hans.
Nanak hefur gert hann að vini sálar sinnar. ||13||
Slæmt orðspor manns er þurrkað út af sönnum syni, sem hugleiðir í hjarta sínu Mantra Guru.