Taktu það á hverjum degi, og líkami þinn mun ekki eyðast.
Á síðasta augnabliki skalt þú höggva boðbera dauðans. ||1||
Taktu svo lyf, ó fífl,
þar sem spillingu yðar skal afnumið. ||1||Hlé||
Vald, auður og æska eru allt bara skuggar,
sem og farartækin sem þú sérð á hreyfingu.
Hvorki líkami þinn, frægð þín né félagsleg staða þín skal fylgja þér.
Í næsta heimi er dagur, en hér er öll nótt. ||2||
Láttu smekk þinn fyrir ánægju vera eldiviðinn, láttu græðgi þína vera ghee,
og kynhvöt þín og reiði matarolíuna; brenna þá í eldi.
Sumir færa brennifórnir, halda helgar hátíðir og lesa Puraanas.
Allt sem þóknast Guði er þóknanlegt. ||3||
Mikil hugleiðsla er blaðið og nafn þitt er táknið.
Þeir sem þessi fjársjóður er skipaður fyrir,
líta út fyrir að vera auðugur þegar þeir komast á sitt rétta heimili.
Ó Nanak, blessuð er móðirin sem ól þau. ||4||3||8||
Malaar, First Mehl:
Þú klæðist hvítum fötum og talar ljúf orð.
Nefið þitt er skarpt og augun eru svört.
Hefur þú einhvern tíma séð Drottin þinn og meistara, ó systir? ||1||
Ó minn almáttugi Drottinn og meistari,
Fyrir kraft þinn flýg ég og svífa og stíg upp til himins.
Ég sé hann í vatninu, á landinu, á fjöllunum, á árbökkunum,
í öllum stöðum og millibilum, ó bróðir. ||2||
Hann mótaði líkamann og gaf honum vængi;
Hann gaf henni mikinn þorsta og löngun til að fljúga.
Þegar hann veitir náðarblikinu huggaðist ég og hughreysti mig.
Eins og hann lætur mig sjá, svo sé ég, ó bróðir. ||3||
Hvorki þessi líkami né vængir hans munu fara til heimsins hér eftir.
Það er samruni lofts, vatns og elds.
Ó Nanak, ef það er í karma hins dauðlega, þá hugleiðir hann Drottin, með Guru sem andlegan kennara sinn.
Þessi líkami er niðursokkinn í Sannleikann. ||4||4||9||
Malaar, Third Mehl, Chau-Padhay, First House:
Einn alheimssköpunarguð. Með náð hins sanna sérfræðingur:
Formlausi Drottinn er mótaður af sjálfum sér. Sjálfur vill hann í vafa.
Skapar sköpunina, skaparinn sjálfur sér hana; Hann skipar okkur eins og hann vill.
Þetta er hinn sanni mikilleiki þjóns hans, að hann hlýðir Hukam boðorðs Drottins. ||1||
Aðeins hann sjálfur veit vilja sinn. Með náð Guru er það gripið.
Þegar þetta leikrit Shiva og Shakti kemur heim til hans er hann enn dauður á lífi. ||1||Hlé||
Þeir lesa Veda, og lesa þær aftur, og taka þátt í rökræðum um Brahma, Vishnu og Shiva.
Þessi þriggja fasa Maya hefur blekkt allan heiminn í tortryggni um dauða og fæðingu.
Með náð Guru, þekkir hinn eina Drottin, og kvíða huga þinnar verður létt. ||2||
Ég er hógvær, heimskur og hugsunarlaus, en samt, þú sérð um mig.
Vertu góður við mig og gjör mig að þræl þræla þinna, svo að ég megi þjóna þér.
Vinsamlegast blessaðu mig með fjársjóði hins eina nafns, svo að ég megi syngja hann, dag og nótt. ||3||
Segir Nanak, af náð Guru, skilja. Varla nokkur maður veltir þessu fyrir sér.
Eins og froða sem bólar upp á yfirborði vatnsins, þannig er þessi heimur.