Löngun, reiði, eigingirni, öfund og löngun er útrýmt með því að syngja nafn Drottins.
Kostir hreinsandi baða, kærleika, iðrunar, hreinleika og góðra verka fást með því að festa lótusfætur Guðs í hjarta.
Drottinn er vinur minn, besti vinur minn, félagi og ættingi. Guð er uppihald sálarinnar, stuðningur lífsanda.
Ég hef náð skjóli og stuðningi allsherjar míns og meistara; þræll Nanak er honum að eilífu fórn. ||9||
Vopn geta ekki skorið þá manneskju sem hefur yndi af ást Lótusfætur Drottins.
Kaðlar geta ekki bundið þá manneskju sem hugur hans er stunginn í gegnum sýn um veg Drottins.
Eldur getur ekki brennt þann mann sem er festur við rykið af fótum hins auðmjúka þjóns Drottins.
Vatn getur ekki drekkt þeim einstaklingi sem gengur á vegi Drottins.
Ó Nanak, sjúkdómar, gallar, syndug mistök og tilfinningaleg tengsl eru stungin af örinni í nafninu. ||1||10||
Fólk stundar alls kyns viðleitni; þeir velta fyrir sér hinum ýmsu hliðum Shaastra sex.
Nuddandi ösku um allan líkama sinn, ráfa þeir um á hinum ýmsu helgum pílagrímaferðastöðum; þeir fasta þar til líkami þeirra er rýr, og flétta hárið í rugl.
Án trúrækinnar tilbeiðslu á Drottni þjást þeir allir í sársauka, fastir í flækjuvef kærleika sinnar.
Þeir framkvæma tilbeiðsluathafnir, teikna helgisiðamerki á líkama sinn, elda sinn eigin mat af ofstækisfullum hætti og gera prýðilegar sýningar af sjálfum sér á alls kyns vegu. ||2||11||20||
Swaiyas til lofs um fyrsta Mehl:
Einn alheimssköpunarguð. Með náð hins sanna sérfræðingur:
Hugleiddu einhuga um frumherrann Guð, veitanda blessana.
Hann er hjálpari og stuðningur hinna heilögu, augljós að eilífu.
Taktu fætur hans og festu þá í hjarta þínu.
Síðan skulum við syngja dýrðlega lof hins upphafnasta Guru Nanak. ||1||
Ég syng dýrðlega lofgjörð hins upphafnasta Guru Nanak, haf friðarins, útrýmingarmann syndanna, helga laug Shabad, orð Guðs.
Verur djúps og djúps skilnings, hafsjó visku, syngja um hann; jógarnir og villandi einsetumenn hugleiða hann.
Indra og trúaðir eins og Prahlaad, sem þekkja gleði sálarinnar, syngja um hann.
Skáldið KAL syngur hið háleita lofgúrú Nanak, sem nýtur tökum á Raja Yoga, jóga hugleiðslu og velgengni. ||2||
Janak konungur og hinar miklu jógísku hetjur á vegum Drottins, syngja lof hinnar almáttugu frumveru, fyllt með háleitum kjarna Drottins.
Synir Sanak og Brahma, Saadhus og Siddha, hinir þöglu spekingar og auðmjúkir þjónar Drottins syngja lofgúrú Nanak, sem getur ekki blekkt af blekkingaranum mikla.
Dhoma sjáandinn og Dhroo, hvers ríki er óhreyfanlegt, syngja dýrðlega lofgúrú Nanak, sem þekkir alsælu ástríkrar trúrækinnar tilbeiðslu.
Skáldið KAL syngur hið háleita lofgúru Nanak, sem nýtur þess að ná tökum á Raja Yoga. ||3||
Kapila og hinir Yogis syngja um Guru Nanak. Hann er Avataar, holdgervingur hins óendanlega Drottins.
Parasraam, sonur Jamdagan, sem Raghuvira tók öxina og kraftana frá, syngur um hann.
Udho, Akrur og Bidur syngja dýrðlega lofgjörð Guru Nanak, sem þekkir Drottin, sál allra.
Skáldið KAL syngur hið háleita lofgúru Nanak, sem nýtur þess að ná tökum á Raja Yoga. ||4||