A vágyat, a haragot, az önzést, a féltékenységet és a vágyat megszünteti az Úr nevének éneklése.
A tisztító fürdők, a jótékonyság, a bűnbánat, a tisztaság és a jócselekedetek érdemei Isten Lótuszlábainak szívben való rögzítésével érhetők el.
Az Úr a barátom, a legjobb barátom, társam és rokonom. Isten a lélek táplálója, az élet leheletének támasza.
Megragadtam Mindenható Uram és Mesterem menedékét és támaszát; Nanak rabszolga örökre áldozat Neki. ||9||
fegyverek nem vághatják meg azt az embert, aki gyönyörködik az Úr Lótuszlábai szeretetében.
Kötelek nem tudják megkötni azt az embert, akinek az elméjét az Úr Útjáról szóló látomás hatja át.
Tűz nem égetheti meg azt az embert, aki az Úr alázatos szolgája lábának porához ragadt.
A víz nem tudja megfulladni azt, akinek a lába az Úr ösvényén jár.
Ó, Nanak, betegségeket, hibákat, bűnös hibákat és érzelmi kötődést szúr át a név nyila. ||1||10||
Az emberek mindenféle erőfeszítést megtesznek; a hat Shaastra különböző aspektusait szemlélik.
Hamuval dörzsölve a testüket, körbe-körbe járkálnak a zarándoklatok különféle szentélyein; addig böjtölnek, amíg a testük el nem soványodik, és összefonják a hajukat.
Az Úr odaadó imádata nélkül mindannyian fájdalomtól szenvednek, szerelmük kusza hálójába ragadva.
Istentiszteleti szertartásokat hajtanak végre, rituális jeleket rajzolnak a testükre, fanatikusan főzik meg maguknak az ételeiket, és mindenféle módon pompázó show-t készítenek magukról. ||2||11||20||
Swaiyas az első Mehl dicséretében:
Egyetlen Egyetemes Teremtő Isten. Az igazi guru kegyelméből:
Egyértelműen meditálj az Elsődleges Úristenen, az áldások adományozóján.
Ő a szentek segítője és támasza, örökké nyilvánul meg.
Fogd meg az Ő Lábát, és rögzítsd őket a szívedbe.
Ezután énekeljük el a legmagasztosabb Guru Nanak dicsőséges dicséretét. ||1||
Énekelem a legmagasztosabb Guru Nanak dicsőséges dicséretét, a béke óceánját, a bűnök kiirtását, a Shabad szent medencéjét, Isten Igéjét.
A mély és mély megértés lényei, a bölcsesség óceánjai, Róla énekelnek; a jógik és a vándorremeték meditálnak rajta.
Indra és az olyan bhakták, mint Prahlaad, akik ismerik a lélek örömét, Róla énekelnek.
KAL, a költő énekli Guru Nanak Magasztos dicséretét, aki élvezi a rádzsa jóga, a meditáció és a siker jógájának elsajátítását. ||2||
Janak király és az Úr Útjának nagy jóga hősei éneklik a Mindenható Őslény dicséretét, megtelve az Úr magasztos esszenciájával.
Sanak és Brahma fiai, a szadhuk és a sziddhák, az Úr néma bölcsei és alázatos szolgái éneklik Guru Nanak dicséretét, akit nem téveszthet meg a nagy csaló.
Dhoma, a látnok és Dhroo, akinek birodalma mozdulatlan, éneklik Guru Nanak dicsőséges dicséretét, aki ismeri a szeretetteljes odaadó imádat eksztázisát.
KAL, a költő énekli Guru Nanak Magasztos dicséretét, aki élvezi a rádzsa jóga elsajátítását. ||3||
Kapila és a többi jógi Guru Nanakról énekel. Ő az Avatár, a Végtelen Úr megtestesülése.
Parasraam, Dzsamdagan fia, akinek fejszéjét és erejét elvette Raghuvira, énekeljen Róla.
Udho, Akrur és Bidur éneklik Guru Nanak dicsőséges dicséretét, aki ismeri az Urat, mindenek lelkét.
KAL, a költő énekli Guru Nanak Magasztos dicséretét, aki élvezi a rádzsa jóga elsajátítását. ||4||