A Szentély Szentélyében énekeld az Úr nevét.
Az Igaz Guru Tanításain keresztül az ember megismeri állapotát és mértékét.
Nanak: énekeljétek az Úr nevét, Har, Har, ó elmém; az Úr, az Egyesítő egyesít titeket önmagával. ||17||3||9||
Maaroo, First Mehl:
Maradj a saját otthonodban, ó bolond és tudatlan elmém.
Meditálj az Úron – koncentrálj mélyen lényedben, és meditálj rajta.
Mondj le kapzsiságodról, és egyesülj a végtelen Úrral. Ily módon megtalálod a felszabadulás ajtaját. ||1||
Ha elfelejted Őt, a Halál Küldötte meglát téged.
Minden béke el fog tűnni, és a későbbiekben szenvedni fogsz a világban.
Kántáld az Úr nevét Gurmukhként, ó lelkem; ez a szemlélődés legfőbb lényege. ||2||
Kántáljátok az Úr nevét, Har, Har, a legédesebb esszencia.
Gurmukhként lásd meg az Úr lényegét mélyen belül.
Éjjel-nappal, légy átitatva az Úr Szeretetével. Ez minden éneklés, mély meditáció és önfegyelem lényege. ||3||
Mondd ki a Guru Szavát és az Úr nevét.
A Szentek Társaságában keresd ezt a lényeget.
Kövesd a Guru Tanításait – keresd és találd meg saját éned otthonát, és soha többé nem kerülsz a reinkarnáció méhébe. ||4||
Fürdőzz az Igazság szentélyében, és énekeld az Úr dicsőséges dicséretét.
Gondolkodj el a valóság lényegén, és szeretettel összpontosítsd tudatodat az Úrra.
Az utolsó pillanatban a Halál Küldötte nem tud megérinteni, ha a Szeretett Úr Nevét énekli. ||5||
Az Igaz Guru, az Őslény, a Nagy Adakozó, mindent tud.
Akiben van igazság, az beleolvad a Shabad Igéjébe.
Akit az Igaz Guru egyesít az Unióban, az megszabadul a mindent elsöprő halálfélelemtől. ||6||
A test az öt elem egyesüléséből jön létre.
Tudd, hogy az Úr ékköve benne van.
A lélek az Úr, és az Úr a lélek; a Shabadot szemlélve az Úr megtalálta. ||7||
Maradjatok az igazságban és az elégedettségben, ó, a végzet alázatos testvérei.
Ragaszkodj az együttérzéshez és az Igaz Guru Szentélyéhez.
Ismerd meg a lelkedet, és ismerd meg a Legfelsőbb Lelket; ha kapcsolatba lépsz a Guruval, akkor emancipált leszel. ||8||
A hitetlen cinikusok a hazugságban és a csalásban ragadtak.
Éjjel-nappal sokakat rágalmaznak.
Meditatív emlékezés nélkül jönnek, majd mennek, és a reinkarnáció pokoli méhébe vetik őket. ||9||
A hitetlen cinikus nem szabadul meg a halálfélelemtől.
A Halál Messenger klubját soha nem viszik el.
Válaszolnia kell a Dharma Igazságos Bírájának tetteiért; az egoista lény hordozza az elviselhetetlen terhet. ||10||
Mondd meg: a Guru nélkül melyik hitetlen cinikus menekült meg?
Önzően cselekszik, és belezuhan a félelmetes világóceánba.
A Guru nélkül senki sem üdvözülhet; az Úrról elmélkedve átviszik őket a túloldalra. ||11||
Senki sem törölheti el a Guru áldásait.
Az Úr átviszi azokat, akiknek megbocsát.
A születés és a halál fájdalmai meg sem közelítik azokat, akiknek elméjét Isten tölti meg, a végtelen és végtelen. ||12||
Azok, akik elfelejtik a Gurut, reinkarnációban jönnek és mennek.
Megszületnek, hogy újra meghaljanak, és továbbra is bűnöket követjenek el.
Az öntudatlan, ostoba, hitetlen cinikus nem emlékszik az Úrra; de ha fájdalom sújtja, akkor az Úrért kiált. ||13||
Az öröm és a fájdalom az elmúlt életek cselekedeteinek következményei.
Az Adó, aki ezekkel megáld minket – Egyedül Ő tudja.
Szóval kit hibáztathatsz, ó halandó lény? A nehézségek, amelyeket elszenvedsz, a saját tetteidből fakadnak. ||14||