A becsület és a becstelenség ugyanaz számomra; A homlokomat a Guru lábára helyeztem.
A gazdagság nem izgat, és a szerencsétlenség nem zavar; Szeretettel fogadtam Uram és Mesterem iránt. ||1||
Az Egy Úr és Mester az otthonban lakik; A vadonban is látható.
rettenthetetlen lettem; a Szent eloszlatta a kétségeimet. A Mindentudó Úr mindenütt átjárja. ||2||
Bármit is tesz a Teremtő, az elmém nem zaklat.
A szentek kegyelme és a szent társasága felébresztette alvó elmémet. ||3||
Nanak szolga az Ön támogatását kéri; eljött a Te Szentélyedbe.
A Naam szeretetében, az Úr Nevében, intuitív békét élvez; a fájdalom már nem éri. ||4||2||160||
Gauree Maalaa, Ötödik Mehl:
Az elmémben megtaláltam Kedvesem ékkövét.
A testem lehűlt, az elmém lehűlt és megnyugszik, és elmerülök a Shabadban, az Igaz Guru Szavában. ||1||Szünet||
Az éhségem elmúlt, a szomjúságom teljesen elmúlt, és minden szorongásom feledésbe merült.
A Tökéletes Guru a homlokomra tette a kezét; az elmémet legyőzve az egész világot meghódítottam. ||1||
Elégedetten és jóllakottan szilárdan maradok a szívemben, és most már egyáltalán nem ingadozom.
Az Igaz Guru adta nekem a kimeríthetetlen kincset; soha nem csökken, és soha nem fogy el. ||2||
Hallgassátok ezt a csodát, ó, a végzet testvérei: a Guru adta nekem ezt a megértést.
Lerántottam az illúzió fátylát, amikor találkoztam Urammal és Mesteremmel; aztán elfelejtettem a mások iránti féltékenységemet. ||3||
Ez egy olyan csoda, amit nem lehet leírni. Csak ők tudják, akik kóstolták.
Azt mondja Nanak, az Igazság feltárult előttem. A Guru nekem adta a kincset; Elvettem és a szívembe véstem. ||4||3||161||
Gauree Maalaa, Ötödik Mehl:
Azok, akik az Úrnak, a Királynak a Szentélyébe mennek, megmenekülnek.
Az összes többi ember Maya kastélyában arccal a földre esik. ||1||Szünet||
A nagyok tanulmányozták a Shaastrákot, a Szimritákat és a Védákat, és ezt mondták:
"Az Úr elmélkedése nélkül nincs emancipáció, és soha senki nem talált békét." ||1||
Az emberek felhalmozhatják a három világ gazdagságát, de a kapzsiság hullámai még mindig nem csillapodnak.
Az Úr odaadó imádata nélkül hol találhat valaki stabilitást? Az emberek végtelenül bolyonganak. ||2||
Az emberek mindenféle elmecsalogató időtöltéssel foglalkoznak, de szenvedélyeik nem teljesednek ki.
Égnek és égnek, és soha nem elégedettek meg; az Úr neve nélkül minden haszontalan. ||3||
Énekeld az Úr nevét, barátom; ez a tökéletes béke lényege.
A Saadh Sangatban, a Szent Társaságában a születés és a halál véget ér. Nanak az alázatosak lábának por. ||4||4||162||
Gauree Maalaa, Ötödik Mehl:
Ki tud segíteni megérteni az állapotomat?
Csak a Teremtő tudja. ||1||Szünet||
Ez a személy tudatlanságban tesz dolgokat; nem kántál meditációban, és nem végez mély, önfegyelmezett meditációt.
Ez az elme a tíz irányba vándorol – hogyan lehet visszatartani? ||1||
"Én vagyok az ura, az elmém, a testem, a gazdagságom és a földjeim ura. Ezek az enyémek."