Meditálj örökké Isteneden, amikor alszol, ülsz és állsz.
Az Úr és a Mester az erény kincse, a béke óceánja; Áthatja a vizet, a földet és az eget.
Nanak szolga belépett Isten szentélyébe; nincs más, csak Ő. ||3||
Az otthonom elkészült, a kert és a medence elkészült, és Szuverén Uram, Istenem találkozott velem.
Elmém ékeskedik, és barátaim örvendeznek; Énekelem az öröm énekét, és az Úr dicsőséges dicséretét.
Az igaz Úristen dicsőséges dicséretét énekelve minden vágy teljesül.
Azok, akik ragaszkodnak a Guru Lábához, mindig ébren vannak és tudatában vannak; Dicséretei visszhangzanak és visszhangzanak az elméjükben.
Uram és Mesterem, a béke hozója, megáldott engem kegyelmével; Ő rendezte be nekem ezt a világot és a túlvilágot.
Imádkozik Nanak, zengd a Naamot, az Úr Nevét örökké; Ő a test és a lélek támasza. ||4||4||7||
Soohee, Fifth Mehl:
A félelmetes világóceán, a félelmetes világóceán – átkeltem rajta, a Naam-on, az Úr Nevén, Har, Har-on meditálva.
Imádom és imádom az Úr lábát, a csónakot, amely átvisz engem. Az Igaz Guruval való találkozás során el vagyok ragadtatva.
A Guru Shabad Szaván keresztül átkelek, és nem halok meg többé; jövés-menéseim véget értek.
Bármit is tesz, jónak fogadom el, és az elmém mennyei békében egyesül.
Sem fájdalom, sem éhség, sem betegség nem sújt. Megtaláltam az Úr szentélyét, a béke óceánját.
Az Úrra emlékezve meditálva, elmélkedve, Nanak át van hatja az Ő Szeretetét; elméjének aggodalmai eloszlanak. ||1||
Az alázatos szentek belém ültették az Úr Mantráját, és az Úr, a Legjobb Barátom a hatalmam alá került.
Az elmémet az én Uramnak és Mesteremnek szenteltem, és felajánlottam neki, és mindennel megáldott.
szolgálóleányává és rabszolgájává tett; szomorúságom eloszlott, és az Úr templomában stabilitást találtam.
Örömöm és boldogságom az igaz Istenemen való elmélkedésben rejlik; Soha többé nem szakadok el Tőle.
Egyedül ő nagyon szerencsés, és igazi lélekmenyasszony, aki az Úr nevének dicsőséges látomásán elmélkedik.
Azt mondja Nanak: át vagyok itatva az Ő Szeretetétől, átitatva az Ő szeretetének legfelsőbb, magasztos esszenciájával. ||2||
Folytonos boldogságban és eksztázisban vagyok, ó társaim; Örökké éneklem az öröm dalait.
Isten maga ékesítette meg őt, és az Ő erényes lélek-menyasszonya lett.
Természetes könnyedséggel irgalmas lett hozzá. Nem tekinti érdemeinek vagy hátrányainak.
Szerető ölelésében szorosan átöleli alázatos szolgáit; szívükbe foglalják az Úr nevét.
Mindenki elmerül az arrogáns büszkeségben, ragaszkodásban és mámorban; Irgalmában megszabadított tőlük.
Nanak azt mondja, átkeltem a félelmetes világóceánon, és minden ügyem tökéletesen megoldódott. ||3||
Szüntelenül énekeljétek a Világ Urának dicsőséges dicséretét, ó társaim; minden kívánságod teljesül.
Az élet gyümölcsözővé válik, amikor találkozunk a szentekkel, és az Egy Istenen, a Világegyetem Teremtőjén elmélkedünk.
Kántálj és meditálj az Egy Istenen, aki áthatja és áthatja az egész Univerzum sok lényét.
Isten teremtette, és Isten mindenhol elterjed rajta. Bármerre nézek, Istent látom.
A Tökéletes Úr tökéletesen áthatja és áthatja a vizet, a földet és az eget; nincs hely nélküle.