五大之身,染于真一畏;心,充满真光。
噢那纳克,你的过失将被遗忘;古鲁将维护你的荣誉。||4||15||
Siree Raag,第一梅尔:
哦那纳克,真理之船将载你渡河;沉思上师。
有人来,有人走;他们满怀自我主义。
固执己见会淹没理智,而成为古尔穆克且诚实的人则会得救。||1||
如果没有上师,人们又怎能游过去寻求平静呢?
主啊,您如您所愿,拯救了我。我别无选择。||1||暂停||
在我面前,我看到丛林在燃烧;在我身后,我看到绿色植物正在发芽。
我们将融入我们起源的那个“真我”。真我渗透在每个人心中。
他亲自将我们与他联合起来;他的真实居所就在附近。||2||
我的每一次呼吸,都萦绕在你心头;我永远不会忘记你。
上帝和大师在心中驻留的时间越长,古尔穆克喝下的甘露就越多。
身心属于您;您是我的主人。请消除我的骄傲,让我与您融为一体。||3||
创造这个宇宙的人也创造了三个世界。
古尔穆克 (Gurmukh) 了解神圣的光芒,而愚蠢任性的曼穆克 (manmukh) 则在黑暗中摸索。
看见每个人心中的光明的人便理解了古鲁教义的精髓。||4||
那些理解的人是古尔穆克;认可他们并赞扬他们。
他们与真一相遇、融合,成为真一卓越之光辉的体现。
噢那纳克,他们对主之名 Naam 感到满意。他们将自己的身体和灵魂献给上帝。||5||16||
Siree Raag,第一梅尔:
听着,我的心灵,我的朋友,我的爱人:现在是与上帝会面的时候了。
只要还有青春,还有气息,就把这具身体交给他吧。
若无美德,则毫无用处;肉体将化为尘土。||1||
哦我的心,在你回家之前,先赚取利润吧。
古尔穆克人赞美纳姆,自我中心主义之火被扑灭。||1||暂停||
我们一次又一次地聆听和讲述故事;我们阅读、书写和理解大量的知识,
但欲望却日夜增长,自私自利的弊病使我们充满了腐败。
那位无忧无虑的神是无法估量的;只有通过古鲁教义的智慧才能了解他的真正价值。||2||
即使一个人有千万种巧妙的心灵技巧,有千万人的关爱和陪伴
然而,没有了圣名,没有了圣人的陪伴,他不会感到满足。没有了圣名,所有人都会悲伤。
吟诵主之名,哦我的灵魂,你将会得到解放;作为古尔穆克,你将了解你自己。||3||
我已将我的身体和思想出卖给了上师,我也将我的思想和头脑奉献给了上师。
我在三个世界中寻找他;然后,作为古鲁穆克,我寻找并找到了他。
噢那纳克,真正的古鲁已使我与那位上帝结为一体。||4||17||
Siree Raag,第一梅尔:
我对死亡没有焦虑,对生存也没有希望。
您是一切众生的珍惜者;您记着我们的呼吸和食物的点滴。
您居住在古尔穆克内。您随心所欲地决定我们的分配。||1||
哦我的灵魂,吟诵主之名;心灵将会愉悦和抚慰。
内心的熊熊烈火被扑灭;古尔穆克获得精神智慧。||1||暂停||