斯里古鲁格兰特萨希卜

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ਨਾਨਕ ਸੇ ਦਰਿ ਸੋਭਾਵੰਤੇ ਜੋ ਪ੍ਰਭਿ ਅਪੁਨੈ ਕੀਓ ॥੧॥

naanak se dar sobhaavante jo prabh apunai keeo |1|

哦那纳克，唯有她们在主的宫廷中显得美丽，主已将她们变为自己的。||1||

ਹਰਿਚੰਦਉਰੀ ਚਿਤ ਭ੍ਰਮੁ ਸਖੀਏ ਮ੍ਰਿਗ ਤ੍ਰਿਸਨਾ ਦ੍ਰੁਮ ਛਾਇਆ ॥

harichandauree chit bhram sakhee mrig trisanaa drum chhaaeaa |

玛雅是一种幻象，它迷惑人的心智，哦我的同伴，就像嗅觉敏锐的鹿或转瞬即逝的树影一样。

ਚੰਚਲਿ ਸੰਗਿ ਨ ਚਾਲਤੀ ਸਖੀਏ ਅੰਤਿ ਤਜਿ ਜਾਵਤ ਮਾਇਆ ॥

chanchal sang na chaalatee sakhee ant taj jaavat maaeaa |

玛雅是善变的，它不会跟随你，哦我的同伴；到最后，它会离你而去。

ਰਸਿ ਭੋਗਣ ਅਤਿ ਰੂਪ ਰਸ ਮਾਤੇ ਇਨ ਸੰਗਿ ਸੂਖੁ ਨ ਪਾਇਆ ॥

ras bhogan at roop ras maate in sang sookh na paaeaa |

他可能会和极其美丽的女人一起享受快乐和感官享受，但没有人能通过这种方式找到内心的平静。

ਧੰਨਿ ਧੰਨਿ ਹਰਿ ਸਾਧ ਜਨ ਸਖੀਏ ਨਾਨਕ ਜਿਨੀ ਨਾਮੁ ਧਿਆਇਆ ॥੨॥

dhan dhan har saadh jan sakhee naanak jinee naam dhiaaeaa |2|

有福了，有福了，谦卑的人，主的圣徒，我的同伴啊。啊那纳克，他们冥想着主之名纳姆。||2||

ਜਾਇ ਬਸਹੁ ਵਡਭਾਗਣੀ ਸਖੀਏ ਸੰਤਾ ਸੰਗਿ ਸਮਾਈਐ ॥

jaae basahu vaddabhaaganee sakhee santaa sang samaaeeai |

去吧，我非常幸运的同伴：居住在圣徒的陪伴下，与主融为一体。

ਤਹ ਦੂਖ ਨ ਭੂਖ ਨ ਰੋਗੁ ਬਿਆਪੈ ਚਰਨ ਕਮਲ ਲਿਵ ਲਾਈਐ ॥

tah dookh na bhookh na rog biaapai charan kamal liv laaeeai |

在那里，痛苦、饥饿和疾病都不会折磨你；把爱供奉在主的莲花足下。

ਤਹ ਜਨਮ ਨ ਮਰਣੁ ਨ ਆਵਣ ਜਾਣਾ ਨਿਹਚਲੁ ਸਰਣੀ ਪਾਈਐ ॥

tah janam na maran na aavan jaanaa nihachal saranee paaeeai |

当你进入永恒之主的圣殿时，那里没有生，没有死，没有来去轮回。

ਪ੍ਰੇਮ ਬਿਛੋਹੁ ਨ ਮੋਹੁ ਬਿਆਪੈ ਨਾਨਕ ਹਰਿ ਏਕੁ ਧਿਆਈਐ ॥੩॥

prem bichhohu na mohu biaapai naanak har ek dhiaaeeai |3|

噢那纳克，当你冥想唯一的主宰时，爱不会结束，依恋不会控制你。||3||

ਦ੍ਰਿਸਟਿ ਧਾਰਿ ਮਨੁ ਬੇਧਿਆ ਪਿਆਰੇ ਰਤੜੇ ਸਹਜਿ ਸੁਭਾਏ ॥

drisatt dhaar man bedhiaa piaare ratarre sahaj subhaae |

我的挚爱以他仁慈的目光洞察了我的心灵，我本能地感受到他的爱。

ਸੇਜ ਸੁਹਾਵੀ ਸੰਗਿ ਮਿਲਿ ਪ੍ਰੀਤਮ ਅਨਦ ਮੰਗਲ ਗੁਣ ਗਾਏ ॥

sej suhaavee sang mil preetam anad mangal gun gaae |

我的床铺装饰一新，与我挚爱的人相会；在狂喜与幸福中，我歌颂他的荣耀。

ਸਖੀ ਸਹੇਲੀ ਰਾਮ ਰੰਗਿ ਰਾਤੀ ਮਨ ਤਨ ਇਛ ਪੁਜਾਏ ॥

sakhee sahelee raam rang raatee man tan ichh pujaae |

哦，我的朋友和同伴们，我充满了主的爱；我的身心的愿望都得到了满足。

ਨਾਨਕ ਅਚਰਜੁ ਅਚਰਜ ਸਿਉ ਮਿਲਿਆ ਕਹਣਾ ਕਛੂ ਨ ਜਾਏ ॥੪॥੨॥੫॥

naanak acharaj acharaj siau miliaa kahanaa kachhoo na jaae |4|2|5|

哦那纳克，惊叹的灵魂与奇妙的主融为一体；这种状态无法描述。||4||2||5||

ਰਾਗੁ ਬਿਲਾਵਲੁ ਮਹਲਾ ੫ ਘਰੁ ੪ ॥

raag bilaaval mahalaa 5 ghar 4 |

拉格·比拉瓦尔 (Raag Bilaaval)，第五梅尔，第四宫：

ੴ ਸਤਿਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥

ik oankaar satigur prasaad |

一个宇宙造物主。承蒙真古鲁的恩赐：

ਏਕ ਰੂਪ ਸਗਲੋ ਪਾਸਾਰਾ ॥

ek roop sagalo paasaaraa |

整个宇宙是唯一主宰的形式。

ਆਪੇ ਬਨਜੁ ਆਪਿ ਬਿਉਹਾਰਾ ॥੧॥

aape banaj aap biauhaaraa |1|

他本人就是贸易，他本人就是交易者。||1||

ਐਸੋ ਗਿਆਨੁ ਬਿਰਲੋ ਈ ਪਾਏ ॥

aaiso giaan biralo ee paae |

拥有如此精神智慧的人是多么罕见。

ਜਤ ਜਤ ਜਾਈਐ ਤਤ ਦ੍ਰਿਸਟਾਏ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

jat jat jaaeeai tat drisattaae |1| rahaau |

无论我去哪里，我都能看见他。||1||暂停||

ਅਨਿਕ ਰੰਗ ਨਿਰਗੁਨ ਇਕ ਰੰਗਾ ॥

anik rang niragun ik rangaa |

他表现出多种形式，但仍然是未显现的和绝对的，但他只有一种形式。

ਆਪੇ ਜਲੁ ਆਪ ਹੀ ਤਰੰਗਾ ॥੨॥

aape jal aap hee tarangaa |2|

他自己就是水，他自己就是波浪。||2||

ਆਪ ਹੀ ਮੰਦਰੁ ਆਪਹਿ ਸੇਵਾ ॥

aap hee mandar aapeh sevaa |

他自己就是圣殿，他自己就是无私的服务。

ਆਪ ਹੀ ਪੂਜਾਰੀ ਆਪ ਹੀ ਦੇਵਾ ॥੩॥

aap hee poojaaree aap hee devaa |3|

他自己就是崇拜者，他自己就是偶像。||3||

ਆਪਹਿ ਜੋਗ ਆਪ ਹੀ ਜੁਗਤਾ ॥

aapeh jog aap hee jugataa |

他自己就是瑜伽；他自己就是道路。

ਨਾਨਕ ਕੇ ਪ੍ਰਭ ਸਦ ਹੀ ਮੁਕਤਾ ॥੪॥੧॥੬॥

naanak ke prabh sad hee mukataa |4|1|6|

納納克的神永远地解放了。||4||1||6||

ਬਿਲਾਵਲੁ ਮਹਲਾ ੫ ॥

bilaaval mahalaa 5 |

比拉瓦尔（Bilaaval），第五梅尔：

ਆਪਿ ਉਪਾਵਨ ਆਪਿ ਸਧਰਨਾ ॥

aap upaavan aap sadharanaa |

他亲自创造，他亲自支持。

ਆਪਿ ਕਰਾਵਨ ਦੋਸੁ ਨ ਲੈਨਾ ॥੧॥

aap karaavan dos na lainaa |1|

他亲自使一切行动；他本人不承担任何责任。||1||

ਆਪਨ ਬਚਨੁ ਆਪ ਹੀ ਕਰਨਾ ॥

aapan bachan aap hee karanaa |

他自己就是教义，他自己就是老师。

ਆਪਨ ਬਿਭਉ ਆਪ ਹੀ ਜਰਨਾ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

aapan bibhau aap hee jaranaa |1| rahaau |

他本人就是辉煌，他本人就是辉煌的体验者。||1||暂停||

ਆਪ ਹੀ ਮਸਟਿ ਆਪ ਹੀ ਬੁਲਨਾ ॥

aap hee masatt aap hee bulanaa |

他自己是沉默的，他自己是说话者。

ਆਪ ਹੀ ਅਛਲੁ ਨ ਜਾਈ ਛਲਨਾ ॥੨॥

aap hee achhal na jaaee chhalanaa |2|

他自身是不可欺骗的；他不可能被欺骗。||2||

ਆਪ ਹੀ ਗੁਪਤ ਆਪਿ ਪਰਗਟਨਾ ॥

aap hee gupat aap paragattanaa |

他自身是隐藏的，他自身又是显现的。

ਆਪ ਹੀ ਘਟਿ ਘਟਿ ਆਪਿ ਅਲਿਪਨਾ ॥੩॥

aap hee ghatt ghatt aap alipanaa |3|

他自身存在于每一个人的心中；他自身是无执着的。||3||

ਆਪੇ ਅਵਿਗਤੁ ਆਪ ਸੰਗਿ ਰਚਨਾ ॥

aape avigat aap sang rachanaa |

他自身是绝对的，他自身与宇宙同在。

ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਪ੍ਰਭ ਕੇ ਸਭਿ ਜਚਨਾ ॥੪॥੨॥੭॥

kahu naanak prabh ke sabh jachanaa |4|2|7|

纳纳克说，所有人都是上帝的乞丐。||4||2||7||

ਬਿਲਾਵਲੁ ਮਹਲਾ ੫ ॥

bilaaval mahalaa 5 |

比拉瓦尔（Bilaaval），第五梅尔：

ਭੂਲੇ ਮਾਰਗੁ ਜਿਨਹਿ ਬਤਾਇਆ ॥

bhoole maarag jineh bataaeaa |

他使迷失的人重回正道；

ਐਸਾ ਗੁਰੁ ਵਡਭਾਗੀ ਪਾਇਆ ॥੧॥

aaisaa gur vaddabhaagee paaeaa |1|

能遇见这样的上师，必有莫大的幸运。||1||

ਸਿਮਰਿ ਮਨਾ ਰਾਮ ਨਾਮੁ ਚਿਤਾਰੇ ॥

simar manaa raam naam chitaare |

心灵啊，冥想吧，思考主之名。

ਬਸਿ ਰਹੇ ਹਿਰਦੈ ਗੁਰ ਚਰਨ ਪਿਆਰੇ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

bas rahe hiradai gur charan piaare |1| rahaau |

上师挚爱的双足栖息于我心中。||1||暂停||

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