斯里古鲁格兰特萨希卜

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ਭਗਤ ਤੇਰੇ ਦਇਆਲ ਓਨੑਾ ਮਿਹਰ ਪਾਇ ॥

bhagat tere deaal onaa mihar paae |

啊，仁慈的主，您以您的恩惠祝福您的信徒。

ਦੂਖੁ ਦਰਦੁ ਵਡ ਰੋਗੁ ਨ ਪੋਹੇ ਤਿਸੁ ਮਾਇ ॥

dookh darad vadd rog na pohe tis maae |

苦难、痛苦、可怕的疾病和玛雅都不会折磨他们。

ਭਗਤਾ ਏਹੁ ਅਧਾਰੁ ਗੁਣ ਗੋਵਿੰਦ ਗਾਇ ॥

bhagataa ehu adhaar gun govind gaae |

这就是信徒们的支持，他们歌唱宇宙之主的荣耀赞颂。

ਸਦਾ ਸਦਾ ਦਿਨੁ ਰੈਣਿ ਇਕੋ ਇਕੁ ਧਿਆਇ ॥

sadaa sadaa din rain iko ik dhiaae |

他们昼夜不停地冥想着唯一的主。

ਪੀਵਤਿ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨਾਮੁ ਜਨ ਨਾਮੇ ਰਹੇ ਅਘਾਇ ॥੧੪॥

peevat amrit naam jan naame rahe aghaae |14|

饮下主之名“那姆”的甘露，他的谦卑仆人对“那姆”感到心满意足。||14||

ਸਲੋਕ ਮਃ ੫ ॥

salok mahalaa 5 |

萨洛克（Salok），第五梅尔（Finally Mehl）：

ਕੋਟਿ ਬਿਘਨ ਤਿਸੁ ਲਾਗਤੇ ਜਿਸ ਨੋ ਵਿਸਰੈ ਨਾਉ ॥

kott bighan tis laagate jis no visarai naau |

对于忘记名字的人来说，前路坎坷。

ਨਾਨਕ ਅਨਦਿਨੁ ਬਿਲਪਤੇ ਜਿਉ ਸੁੰਞੈ ਘਰਿ ਕਾਉ ॥੧॥

naanak anadin bilapate jiau sunyai ghar kaau |1|

哦那纳克，他昼夜不停，像荒屋里的乌鸦一样嘎嘎叫。||1||

ਮਃ ੫ ॥

mahalaa 5 |

第五梅尔：

ਪਿਰੀ ਮਿਲਾਵਾ ਜਾ ਥੀਐ ਸਾਈ ਸੁਹਾਵੀ ਰੁਤਿ ॥

piree milaavaa jaa theeai saaee suhaavee rut |

当我与挚爱的人团聚时，那是美丽的季节。

ਘੜੀ ਮੁਹਤੁ ਨਹ ਵੀਸਰੈ ਨਾਨਕ ਰਵੀਐ ਨਿਤ ॥੨॥

gharree muhat nah veesarai naanak raveeai nit |2|

我一刻也没有忘记他；哦那纳克，我不断地思念他。||2||

ਪਉੜੀ ॥

paurree |

帕里：

ਸੂਰਬੀਰ ਵਰੀਆਮ ਕਿਨੈ ਨ ਹੋੜੀਐ ॥

soorabeer vareeaam kinai na horreeai |

即使是勇敢而强大的人也无法抵挡强大的

ਫਉਜ ਸਤਾਣੀ ਹਾਠ ਪੰਚਾ ਜੋੜੀਐ ॥

fauj sataanee haatth panchaa jorreeai |

还有由五种激情聚集的压倒性军队。

ਦਸ ਨਾਰੀ ਅਉਧੂਤ ਦੇਨਿ ਚਮੋੜੀਐ ॥

das naaree aaudhoot den chamorreeai |

十种感觉器官甚至可以让超脱的弃绝者感受到感官享受。

ਜਿਣਿ ਜਿਣਿ ਲੈਨਿੑ ਰਲਾਇ ਏਹੋ ਏਨਾ ਲੋੜੀਐ ॥

jin jin laini ralaae eho enaa lorreeai |

他们试图征服并压倒他们，从而增加他们的追随者。

ਤ੍ਰੈ ਗੁਣ ਇਨ ਕੈ ਵਸਿ ਕਿਨੈ ਨ ਮੋੜੀਐ ॥

trai gun in kai vas kinai na morreeai |

三种性格的世界都处在他们的影响之下；没有人能够与他们对抗。

ਭਰਮੁ ਕੋਟੁ ਮਾਇਆ ਖਾਈ ਕਹੁ ਕਿਤੁ ਬਿਧਿ ਤੋੜੀਐ ॥

bharam kott maaeaa khaaee kahu kit bidh torreeai |

那么请告诉我——如何才能克服疑惑的堡垒和玛雅的护城河？

ਗੁਰੁ ਪੂਰਾ ਆਰਾਧਿ ਬਿਖਮ ਦਲੁ ਫੋੜੀਐ ॥

gur pooraa aaraadh bikham dal forreeai |

崇拜完美的大师，这股令人敬畏的力量被制服了。

ਹਉ ਤਿਸੁ ਅਗੈ ਦਿਨੁ ਰਾਤਿ ਰਹਾ ਕਰ ਜੋੜੀਐ ॥੧੫॥

hau tis agai din raat rahaa kar jorreeai |15|

我日夜站在他面前，双手合十。||15||

ਸਲੋਕ ਮਃ ੫ ॥

salok mahalaa 5 |

萨洛克（Salok），第五梅尔（Finally Mehl）：

ਕਿਲਵਿਖ ਸਭੇ ਉਤਰਨਿ ਨੀਤ ਨੀਤ ਗੁਣ ਗਾਉ ॥

kilavikh sabhe utaran neet neet gun gaau |

通过不断歌唱主的荣耀，一切罪孽都会被洗净。

ਕੋਟਿ ਕਲੇਸਾ ਊਪਜਹਿ ਨਾਨਕ ਬਿਸਰੈ ਨਾਉ ॥੧॥

kott kalesaa aoopajeh naanak bisarai naau |1|

噢那纳克，当忘记这个名字时，就会产生数百万的苦难。||1||

ਮਃ ੫ ॥

mahalaa 5 |

第五梅尔：

ਨਾਨਕ ਸਤਿਗੁਰਿ ਭੇਟਿਐ ਪੂਰੀ ਹੋਵੈ ਜੁਗਤਿ ॥

naanak satigur bhettiaai pooree hovai jugat |

哦那纳克，遇见真正的古鲁，人便会懂得完美的方式。

ਹਸੰਦਿਆ ਖੇਲੰਦਿਆ ਪੈਨੰਦਿਆ ਖਾਵੰਦਿਆ ਵਿਚੇ ਹੋਵੈ ਮੁਕਤਿ ॥੨॥

hasandiaa khelandiaa painandiaa khaavandiaa viche hovai mukat |2|

在笑、在游玩、在穿衣、在吃饭的过程中，他得到了解放。||2||

ਪਉੜੀ ॥

paurree |

帕里：

ਸੋ ਸਤਿਗੁਰੁ ਧਨੁ ਧੰਨੁ ਜਿਨਿ ਭਰਮ ਗੜੁ ਤੋੜਿਆ ॥

so satigur dhan dhan jin bharam garr torriaa |

有福了，有福了，真正的古鲁，他已经摧毁了怀疑的堡垒。

ਸੋ ਸਤਿਗੁਰੁ ਵਾਹੁ ਵਾਹੁ ਜਿਨਿ ਹਰਿ ਸਿਉ ਜੋੜਿਆ ॥

so satigur vaahu vaahu jin har siau jorriaa |

哇噢！哇噢！——万岁！万岁！向真正的古鲁致敬，他使我与主联合。

ਨਾਮੁ ਨਿਧਾਨੁ ਅਖੁਟੁ ਗੁਰੁ ਦੇਇ ਦਾਰੂਓ ॥

naam nidhaan akhutt gur dee daarooo |

上师已赐予我纳姆（Naam）无尽宝藏之药。

ਮਹਾ ਰੋਗੁ ਬਿਕਰਾਲ ਤਿਨੈ ਬਿਦਾਰੂਓ ॥

mahaa rog bikaraal tinai bidaarooo |

他已经消灭了这巨大而可怕的疾病。

ਪਾਇਆ ਨਾਮੁ ਨਿਧਾਨੁ ਬਹੁਤੁ ਖਜਾਨਿਆ ॥

paaeaa naam nidhaan bahut khajaaniaa |

我已获得纳姆财富的巨大宝藏。

ਜਿਤਾ ਜਨਮੁ ਅਪਾਰੁ ਆਪੁ ਪਛਾਨਿਆ ॥

jitaa janam apaar aap pachhaaniaa |

我获得了永生，认识了自我。

ਮਹਿਮਾ ਕਹੀ ਨ ਜਾਇ ਗੁਰ ਸਮਰਥ ਦੇਵ ॥

mahimaa kahee na jaae gur samarath dev |

全能的神圣上师的荣耀无法描述。

ਗੁਰ ਪਾਰਬ੍ਰਹਮ ਪਰਮੇਸੁਰ ਅਪਰੰਪਰ ਅਲਖ ਅਭੇਵ ॥੧੬॥

gur paarabraham paramesur aparanpar alakh abhev |16|

咕噜是至尊神、超然之主、无限、不可见、不可知。||16||

ਸਲੋਕੁ ਮਃ ੫ ॥

salok mahalaa 5 |

萨洛克（Salok），第五梅尔（Finally Mehl）：

ਉਦਮੁ ਕਰੇਦਿਆ ਜੀਉ ਤੂੰ ਕਮਾਵਦਿਆ ਸੁਖ ਭੁੰਚੁ ॥

audam karediaa jeeo toon kamaavadiaa sukh bhunch |

只要努力，你就会生存；只要实践，你就会享受平静。

ਧਿਆਇਦਿਆ ਤੂੰ ਪ੍ਰਭੂ ਮਿਲੁ ਨਾਨਕ ਉਤਰੀ ਚਿੰਤ ॥੧॥

dhiaaeidiaa toon prabhoo mil naanak utaree chint |1|

冥想，你将会遇见上帝，噢那纳克，你的焦虑将会消失。||1||

ਮਃ ੫ ॥

mahalaa 5 |

第五梅尔：

ਸੁਭ ਚਿੰਤਨ ਗੋਬਿੰਦ ਰਮਣ ਨਿਰਮਲ ਸਾਧੂ ਸੰਗ ॥

subh chintan gobind raman niramal saadhoo sang |

宇宙之主啊，请赐予我崇高的思想，让我在圣洁的圣殿中沉思。

ਨਾਨਕ ਨਾਮੁ ਨ ਵਿਸਰਉ ਇਕ ਘੜੀ ਕਰਿ ਕਿਰਪਾ ਭਗਵੰਤ ॥੨॥

naanak naam na visrau ik gharree kar kirapaa bhagavant |2|

哦那纳克，愿我一刻也不要忘记主之名 Naam；主神啊，请怜悯我吧。||2||

ਪਉੜੀ ॥

paurree |

帕里：

ਤੇਰਾ ਕੀਤਾ ਹੋਇ ਤ ਕਾਹੇ ਡਰਪੀਐ ॥

teraa keetaa hoe ta kaahe ddarapeeai |

无论发生什么都是按照你的意愿进行的，所以我为什么要害怕？

ਜਿਸੁ ਮਿਲਿ ਜਪੀਐ ਨਾਉ ਤਿਸੁ ਜੀਉ ਅਰਪੀਐ ॥

jis mil japeeai naau tis jeeo arapeeai |

遇见他，我默念他的名字——我将我的灵魂献给他。

ਆਇਐ ਚਿਤਿ ਨਿਹਾਲੁ ਸਾਹਿਬ ਬੇਸੁਮਾਰ ॥

aaeaai chit nihaal saahib besumaar |

当无限之主浮现在脑海中时，人们就会欣喜若狂。

ਤਿਸ ਨੋ ਪੋਹੇ ਕਵਣੁ ਜਿਸੁ ਵਲਿ ਨਿਰੰਕਾਰ ॥

tis no pohe kavan jis val nirankaar |

谁能触碰一位有无形之主在侧的人呢？

ਸਭੁ ਕਿਛੁ ਤਿਸ ਕੈ ਵਸਿ ਨ ਕੋਈ ਬਾਹਰਾ ॥

sabh kichh tis kai vas na koee baaharaa |

一切都在他的掌控之中；没有人能超越他。

ਸੋ ਭਗਤਾ ਮਨਿ ਵੁਠਾ ਸਚਿ ਸਮਾਹਰਾ ॥

so bhagataa man vutthaa sach samaaharaa |

他，真正的主，居住在其信徒的心中。

ਤੇਰੇ ਦਾਸ ਧਿਆਇਨਿ ਤੁਧੁ ਤੂੰ ਰਖਣ ਵਾਲਿਆ ॥

tere daas dhiaaein tudh toon rakhan vaaliaa |

你的奴隶们冥想你；你是救世主、保护者之主。

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