Koko tämä maailma on Mayan lapsi.
Kumarran alamaisena Jumalalle, suojelijalleni aikojen alusta asti.
Hän oli alussa, Hän on ollut kautta aikojen, Hän on nyt ja Hän tulee aina olemaan.
Hän on rajaton ja pystyy tekemään kaiken. ||11||
Kymmenes päivä: Meditoi Naamia, lahjoita hyväntekeväisyyteen ja puhdista itsesi.
Kylpeä yötä päivää hengellisessä viisaudessa ja tosi Herran loistavissa hyveissä.
Totuutta ei voi saastuttaa; epäilys ja pelko pakenevat sitä.
Hauras lanka katkeaa hetkessä.
Tiedä, että maailma on kuin tämä lanka.
Tietoisuutesi tulee vakaaksi ja vakaaksi, nauttien tosi Herran rakkaudesta. ||12||
Yhdestoista päivä: Kiinnitä yksi Herra sydämeesi.
Poista julmuus, itsekkyys ja tunnekiintymys.
Ansaitse hedelmälliset palkinnot noudattamalla oman itsesi tuntemisen paastoa.
Se, joka on uppoutunut tekopyhään, ei näe todellista olemusta.
Herra on tahraton, itseään ylläpitävä ja sitoutumaton.
Puhdasta, todellista Herraa ei voida saastuttaa. ||13||
Minne katsonkin, näen siellä yhden Herran.
Hän loi muita olentoja, monia ja erilaisia.
Syömällä vain hedelmiä ihminen menettää elämän hedelmät.
Syömällä vain erilaisia herkkuja, menetät todellisen maun.
Petoksissa ja ahneudessa ihmiset ovat syventyneet ja sotkeutuneet.
Gurmukh on vapautunut ja harjoittaa Totuutta. ||14||
Kahdestoista päivä: Joka ei ole kiinnittynyt kahteentoista merkkiin,
pysyy hereillä päivät ja yöt, eikä koskaan nuku.
Hän pysyy hereillä ja tietoisena, keskittyen rakkaudella Herraan.
Kun usko guruun, kuolema ei syö häntä.
Ne, jotka eroavat ja valloittavat viisi vihollista
- rukoilee Nanak, he ovat rakkaudella imeytyneet Herraan. ||15||
Kahdestoista päivä: Tunne ja harjoittele myötätuntoa ja hyväntekeväisyyttä.
Tuo ulospäin suuntautuva mielesi takaisin kotiin.
Noudata haluttomaksi jäämisen paastoa.
Laula suullasi laulamatonta Naamin laulua.
Tiedä, että yksi Herra sisältyy kolmeen maailmaan.
Puhtaus ja itsekuri sisältyvät kaikki Totuuden tuntemiseen. ||16||
Kolmastoista päivä: Hän on kuin puu meren rannalla.
Mutta hänen juurensa voivat tulla kuolemattomaksi, jos hänen mielensä on virittynyt Herran rakkauteen.
Silloin hän ei kuole pelkoon tai ahdistukseen, eikä hän koskaan hukku.
Ilman Jumalan pelkoa hän hukkuu ja kuolee ja menettää kunniansa.
Jumalan pelko sydämessään ja sydämensä Jumalan pelossa, hän tuntee Jumalan.
Hän istuu valtaistuimella ja miellyttää tosi Herran mieltä. ||17||
Neljästoista päivä: Joka astuu neljänteen tilaan,
voittaa ajan, ja kolme ominaisuutta raajas, taamas ja satva.
Sitten aurinko astuu kuun taloon,
ja joku tietää joogan teknologian arvon.
Hän keskittyy edelleen rakastavasti Jumalaan, joka läpäisee neljätoista maailmaa,
Alamaailman ala-alueet, galaksit ja aurinkokunta. ||18||
Amaavas - Uudenkuun yö: Kuu on piilossa taivaalla.
Oi viisas, ymmärrä ja mieti Shabadin Sanaa.
Kuu taivaalla valaisee kolme maailmaa.
Luodessaan luomakuntaa Luoja näkee sen.
Se, joka näkee, gurun kautta sulautuu Häneen.
Itsepäinen manmukhit ovat harhaan, tulevat ja menevät reinkarnaatiossa. ||19||
Se, joka perustaa kotinsa omaan sydämeensä, saa kauneimman, pysyvimmän paikan.
Ihminen tulee ymmärtämään omaa itseään, kun hän löytää todellisen gurun.
Missä tahansa on toivoa, siellä on tuhoa ja autiota.
Kaksinaisuuden ja itsekkyyden kulho murtuu.
Rukoilee Nanak, olen sen orja,
Kuka pysyy erillään kiintymyksen ansojen keskellä. ||20||1||