Työskentele pyhien hyväksi käsilläsi ja jaloillasi.
Oi Nanak, tämä elämäntapa on saatu Jumalan armosta. ||10||
Salok:
Kuvaile Herraa yhdeksi, ainoaksi ja ainoaksi. Kuinka harvinaisia ovatkaan ne, jotka tietävät tämän olemuksen maun.
Universumin Herran loistoa ei voida tietää. Oi Nanak, Hän on aivan uskomaton ja upea! ||11||
Pauree:
Kuukierron yhdestoista päivä: Katso, Herra, Herra, lähellä.
Alista sukupuolielinten halut ja kuuntele Herran Nimeä.
Olkoon mielesi tyytyväinen ja ole ystävällinen kaikille olennoille.
Tällä tavalla paastosi onnistuu.
Pidä vaeltava mielesi hillittynä yhdessä paikassa.
Mielestäsi ja ruumiistasi tulee puhdasta Herran Nimeä laulaen.
Korkein Herra Jumala vallitsee kaikkien keskuudessa.
Oi Nanak, laula Kirtan of the Lord's Praises; tämä yksin on Dharman ikuinen usko. ||11||
Salok:
Pahamielisyys eliminoidaan tapaamalla myötätuntoisia pyhiä ja palvelemalla heitä.
Nanak sulautuu Jumalaan; kaikki hänen sotkunsa ovat päättyneet. ||12||
Pauree:
Kuun syklin kahdestoista päivä: Omista itsesi hyväntekeväisyyteen, Naamin laulamiseen ja puhdistumiseen.
Palvo Herraa antaumuksella ja päästä eroon ylpeydestäsi.
Juo Herran Nimen Ambrosial Nektarissa, Saadh Sangatissa, Pyhän seurassa.
Mieli tyytyy laulamalla rakkaudella Jumalan ylistyksen kirtania.
Hänen Baninsa suloiset sanat rauhoittavat kaikkia.
Sielu, viiden elementin hienovarainen olemus, vaalii Naamin nektaria, Herran Nimeä.
Tämä usko on saatu täydelliseltä gurulta.
Oi Nanak, joka asut Herrassa, et enää pääse jälleensyntymisen kohtuun. ||12||
Salok:
Näihin kolmeen ominaisuuteen uppoutuneena ponnistelut eivät onnistu.
Kun syntisten Pelastava Armo asuu mielessä, oi Nanak, silloin ihminen pelastuu Naamin, Herran Nimen, kautta. ||13||
Pauree:
Kuusyklin kolmastoista päivä: Maailma on kolmen ominaisuuden kuumeessa.
Se tulee ja menee ja reinkarnoituu helvetissä.
Meditaatio Herrasta, Har, Har, ei tule ihmisten mieleen.
He eivät laula ylistystä Jumalalle, rauhan valtamerelle, edes hetkeksi.
Tämä keho on nautinnon ja tuskan ruumiillistuma.
Se kärsii Mayan kroonisesta ja parantumattomasta sairaudesta.
Päivisin ihmiset harjoittavat korruptiota ja kuluttavat itseään.
Ja sitten uni silmissä, he mutisevat unissa.
Unohtamalla Herran, tämä on heidän tilansa.
Nanak etsii Jumalan pyhäkköä, ystävällinen ja myötätuntoinen Alkuolento. ||13||
Salok:
Herra on läpäisevä kaikkiin neljään suuntaan ja neljääntoista maailmaan.
Oi Nanak, Häneltä ei nähdä puuttuvan mitään; Hänen teoksensa ovat täydellisesti täydellisiä. ||14||
Pauree:
Kuukierron neljästoista päivä: Jumala itse on kaikkiin neljään suuntaan.
Kaikissa maailmoissa Hänen säteilevä kirkkautensa on täydellinen.
Yksi Jumala on hajallaan kymmeneen suuntaan.
Katso Jumalaa kaikessa maassa ja taivaalla.
Vedessä, maassa, metsissä ja vuorilla ja alamaailman alemmilla alueilla,
Armollinen Transsendentti Herra pysyy.
Herra Jumala on kaikessa mielessä ja aineessa, hienovarainen ja ilmeinen.
Oi Nanak, Gurmukh ymmärtää Jumalan. ||14||
Salok:
Sielu valloitetaan gurun opetusten kautta laulamalla Jumalan kunniaa.
Pyhien armosta pelko on hälventynyt, oi Nanak, ja ahdistus on loppunut. ||15||
Pauree:
Uudenkuun päivä: Sieluni on rauhassa; Jumalallinen Guru on siunannut minua tyytyväisyydellä.