Meditoi yhden Universaalin Luojan muistoksi; todellinen Herra loi koko maailmankaikkeuden.
Guru hallitsee ilmaa, vettä ja tulta; Hän on lavastanut maailman draaman.
Pohdi omaa itseäsi ja harjoita siten hyvää käytöstä; laula Herran Nimeä itsekuriksesi ja mietiskelyksesi.
Herran Nimi on kumppanisi, ystäväsi ja rakas rakas; laula sitä ja mieti sitä. ||2||
Oi mieleni, pysy vakaana ja vakaana, etkä joudu kestämään lyöntejä.
Oi mieleni, laulaen Herran loistokasta kiitosta, sulaudut Häneen intuitiivisesti helposti.
Laulakaa Herran ylistystä, olkaa onnellinen. Levitä silmiisi henkisen viisauden voidetta.
Shabadin Sana on lamppu, joka valaisee kolme maailmaa; se tappaa viisi demonia.
Hiljennä pelkosi, tule pelottomaksi ja ylität mahdottoman maailmanmeren. Kun tapaat gurun, asiasi ratkaistaan.
Löydät Herran rakkauden ja kiintymyksen ilon ja kauneuden; Herra itse suihkuttaa sinut armollaan. ||3||
Oi mieleni, miksi tulit maailmaan? Mitä otat mukaasi, kun menet?
Oi mieleni, sinä vapautut, kun poistat epäilyksesi.
Kerää siis Herran Nimen rikkaus ja pääoma, Har, Har; Gurun Shabadin Sanan kautta ymmärrät sen arvon.
Saasta otetaan pois Shabadin tahrattoman sanan kautta; tulet tuntemaan Herran läsnäolon kartanon, todellisen kotisi.
Naamin kautta saat kunnian ja tulet kotiin. Juo innokkaasti Ambrosial Amritissa.
Meditoi Herran Nimeä, niin saat Shabadin ylevän olemuksen; suurella onnella laulakaa Herran kiitosta. ||4||
Oi mieleni, ilman tikkaita, kuinka sinä kiipeät ylös Herran temppeliin?
Oi mieleni, ilman venettä et pääse toiselle rannalle.
Tuolla kaukaisella rannalla on Sinun rakas, ääretön ystäväsi. Vain tietoisuutesi Gurun Shabadista vie sinut poikki.
Liity Saadh Sangatiin, Pyhän Kompaniin, ja nautit ekstaasia; et tule katumaan tai katumaan myöhemmin.
Ole armollinen, oi armollinen tosi Herra Jumala: anna minulle Herran Nimen siunaus ja Sangat, Pyhän seura.
Nanak rukoilee: kuule minua, oi rakkaani; ohjaa mieltäni Gurun Shabadin Sanan kautta. ||5||6||
Tukhaari Chhant, neljäs mehl:
Yksi universaali Luojajumala. Todellisen gurun armosta:
Sisäinen olemukseni on täynnä rakkautta rakastettua aviomieheni Herraa kohtaan. Kuinka voin elää ilman Häntä?
Niin kauan kuin minulla ei ole Hänen Darshanin siunattua näkyä, kuinka voin juoda Ambrosial-nektaria?
Kuinka voin juoda Ambrosial-nektaria ilman Herraa? En voi selviytyä ilman Häntä.
Yöt ja päivät huudan: "Pri-o! Pri-o! Rakas! Rakas!", päivä ja yö. Ilman aviomieheni Herraa janoni ei sammu.
Ole hyvä ja siunaa minua armollasi, oi rakas Herrani, jotta voisin asua Herran Nimessä, Har, Har, ikuisesti.
Gurun Shabadin Sanan kautta olen tavannut rakkaani; Olen uhri todelliselle gurulle. ||1||
Kun näen rakkaan aviomieheni Herran, laulan Herran loistavia kiitosta rakkaudella.