Mõtisklege ainsa Kõikse Looja mälestuseks; tõeline Issand lõi kogu universumi.
Guru kontrollib õhku, vett ja tuld; Ta on lavastanud maailma draama.
Mõelge iseendale ja harjutage nii head käitumist; laulge enesedistsipliini ja meditatsioonina Issanda nime.
Issanda Nimi on teie kaaslane, sõber ja kallis armastatu; laulge seda ja mõtisklege selle üle. ||2||
Oo, mu mõistus, olge kindlad ja stabiilsed ning te ei pea taluma löömist.
Oo, mu meel, lauldes Issanda aulist kiitust, sulandud sa Temasse intuitiivse kergusega.
Laulge Issanda aulist kiitust, olge õnnelikud. Määri oma silmadele vaimse tarkuse salvi.
Shabadi Sõna on lamp, mis valgustab kolme maailma; see tapab viis deemonit.
Vaigistades oma hirmud, muutuge kartmatuks ja te ületate läbimatu maailmaookeani. Kohtudes Guruga, saavad teie asjad lahendatud.
Te leiate Issanda armastuse ja kiindumuse rõõmu ja ilu; Issand ise külvab sind üle oma armuga. ||3||
Oh mu mõistus, miks sa siia maailma tulid? Mida sa kaasa võtad, kui lähed?
Oo, mu mõistus, sa oled emantsipeerunud, kui kõrvaldad oma kahtlused.
Nii et koguge Issanda Nime rikkust ja kapitali Har, Har; Guru Shabadi Sõna kaudu mõistate selle väärtust.
Mustus eemaldatakse Shabadi laitmatu sõna kaudu; sa tunned Issanda kohaloleku häärberit, oma tõelist kodu.
Naami kaudu saate au ja tulete koju. Jooge innukalt Ambrosial Amritis.
Mõtiskle Issanda Nime üle ja sa saavutad Shabadi üleva olemuse; suure õnne korral laulge Issanda kiitust. ||4||
Oo mu mõistus, kuidas sa ronid ilma redelita üles Issanda templisse?
Oo mu mõistus, ilma paadita ei jõua sa teisele kaldale.
Sellel kaugel kaldal on Sinu armastatud, lõpmatu sõber. Ainult teie teadlikkus Guru Shabadist viib teid edasi.
Liituge Saadh Sangatiga, Püha seltskonnaga, ja naudite ekstaasi; te ei kahetse ega kahetse hiljem.
Ole armuline, armuline tõeline Issand Jumal: palun anna mulle Issanda Nime ja Sangati, Püha Seltsi õnnistus.
Nanak palvetab: palun kuula mind, mu armas; juhendada mu meelt Guru Shabadi Sõna kaudu. ||5||6||
Tukhaari Chhant, neljas Mehl:
Üks universaalne Looja Jumal. Tõelise guru armu poolt:
Minu sisemine olemus on täidetud armastusega mu Armastatud Abikaasa Issanda vastu. Kuidas ma saan elada ilma Temata?
Kuni ma ei näe Tema Darshani õnnistatud nägemust, kuidas ma saan juua Ambrosiaalset nektarit?
Kuidas ma saan juua Ambrosiaalset nektarit ilma Issandata? Ma ei saa ilma Temata ellu jääda.
Öösel ja päeval hüüan ma: "Pri-o! Pri-o! Armas! Armas!", päeval ja öösel. Ilma mu Abikaasa Isandata ei kustuta mu janu.
Palun õnnista mind oma armuga, mu armas Issand, et ma võiksin igavesti peatuda Issanda nimel, Har, Har.
Läbi Guru Shabadi Sõna olen kohtunud oma Armastatuga; Olen ohver Tõelisele Gurule. ||1||
Kui ma näen oma armastatud abikaasat, laulan ma armastusega Issanda hiilgavaid kiitusi.