Elleriniz ve ayaklarınızla Azizler için çalışın.
Ey Nanak, bu yaşam tarzı Tanrı'nın Lütfuyla elde edilir. ||10||
- Salok:
Rab'bi Bir, Tek ve Tek olarak tanımlayın. Bu özün tadını bilenler ne kadar nadirdir.
Alemlerin Rabbinin Celalleri bilinemez. Ey Nanak, O tamamen muhteşem ve muhteşem! ||11||
Pauree:
Ay döngüsünün on birinci günü: İşte Rab, Rab çok yakında.
Cinsel organlarınızın arzularını bastırın ve Rab'bin Adını dinleyin.
Zihninizin memnun olmasına izin verin ve tüm varlıklara karşı nazik olun.
Bu sayede orucunuz başarıya ulaşacaktır.
Gezgin zihninizi tek bir yerde dizginleyin.
Zihniniz ve bedeniniz Rab'bin Adını zikrederek saflaşacaktır.
Yüce Rab Tanrı herkesin arasına yayılmıştır.
Ey Nanak, Rab'bin Övgülerinin Kirtan'ını söyle; Dharma'nın ebedi inancı tek başına budur. ||11||
- Salok:
Merhametli Kutsal Azizlerle buluşarak ve onlara hizmet ederek kötü niyetlilik ortadan kaldırılır.
Nanak Tanrı ile birleşir; bütün sıkıntıları sona erdi. ||12||
Pauree:
Ay döngüsünün on ikinci günü: Kendinizi hayırseverliğe, Naam'ı zikretmeye ve arınmaya adayın.
Rabbinize bağlılıkla ibadet edin ve gururunuzdan kurtulun.
Kutsalların Topluluğu Saadh Sangat'ta Rab'bin İsminin Ambrosial Nektarını için.
Zihin, Tanrı'ya Övgülerin Kirtan'ını sevgiyle söylemekle tatmin olur.
Bani'nin Tatlı Sözleri herkesi rahatlatır.
Beş elementin süptil özü olan ruh, Rab'bin Adı olan Naam'ın Nektarını yüceltir.
Bu inanç Kusursuz Guru'dan alınır.
Ey Nanak, Rab'bin üzerinde yaşayan, reenkarnasyonun rahmine bir daha girmeyeceksin. ||12||
- Salok:
Üç niteliğe kendini kaptıran kişinin çabaları başarıya ulaşmaz.
Ey Nanak, günahkarların Kurtarıcı Lütfu zihinde yaşadığında, o zaman kişi Rab'bin Adı olan Naam tarafından kurtarılır. ||13||
Pauree:
Ay döngüsünün on üçüncü günü: Dünya üç niteliğin ateşi içindedir.
Gelir ve gider ve cehennemde yeniden doğar.
Rab, Har, Har üzerine meditasyon insanların aklına girmiyor.
Barış Okyanusu olan Tanrı'ya Övgüleri bir an bile söylemezler.
Bu beden zevkin ve acının vücut bulmuş halidir.
Maya'nın kronik ve tedavi edilemez hastalığından muzdariptir.
Gündüzleri insanlar yolsuzluk yapıyor, kendilerini yıpratıyorlar.
Ve sonra gözlerinde uykuyla rüyalarında mırıldanıyorlar.
Rabbini unutmak onların durumudur.
Nanak, nazik ve şefkatli İlkel Varlık olan Tanrı'nın Tapınağını arıyor. ||13||
- Salok:
Rab dört yöne ve on dört dünyaya yayılmıştır.
Ey Nanak, O'nun hiçbir eksiği görülmez; Eserleri mükemmel bir şekilde tamamlandı. ||14||
Pauree:
Ay döngüsünün on dördüncü günü: Tanrı'nın kendisi dört yönde de bulunur.
Tüm dünyalarda O'nun ışıltılı görkemi mükemmeldir.
Tek Tanrı on yöne dağılmıştır.
Bütün yerde ve gökte Allah'ı görün.
Suda, karada, ormanlarda ve dağlarda ve yeraltı dünyasının alt bölgelerinde,
Merhametli aşkın Rab kalıcıdır.
Rab Tanrı tüm akılda ve maddededir, ince ve belirgindir.
Ey Nanak, Gurmukh Tanrı'nın farkına varır. ||14||
- Salok:
Ruh, Guru'nun Öğretileri aracılığıyla, Tanrı'nın Yüceliklerini söyleyerek fethedilir.
Azizlerin Lütfuyla korku dağıldı Ey Nanak ve endişe sona erdi. ||15||
Pauree:
Yeni ay günü: Ruhum huzur içinde; İlahi Guru beni memnuniyetle kutsadı.