Ell és a dins: mira'l també fora; no hi ha ningú més que Ell.
Com a Gurmukh, mireu-ho tot amb l'únic ull de la igualtat; en cada cor, la Llum Divina està continguda. ||2||
Restringeix la teva ment voluble i mantén-la ferma a casa seva; trobant el Guru, s'obté aquesta comprensió.
Veient el Senyor invisible, quedareu meravellats i encantats; oblidant el teu dolor, estaràs en pau. ||3||
Bevent el nèctar ambrosial, aconseguiràs la felicitat més alta i habitaràs a la llar del teu propi jo.
Canta doncs les Lloances del Senyor, el Destructor de la por del naixement i la mort, i no tornaràs a reencarnar-te. ||4||
L'essència, el Senyor immaculat, la Llum de tot -jo sóc Ell i Ell sóc jo- no hi ha diferència entre nosaltres.
El Senyor Transcendent Infinit, el Senyor Suprem Déu - Nanak s'ha reunit amb Ell, el Guru. ||5||11||
Sorat'h, Primer Mehl, Tercera Casa:
Un Déu Creador Universal. Per la gràcia del veritable guru:
Quan li estic complaent, llavors canto les seves lloances.
Cantant les seves lloances, rebo els fruits de les meves recompenses.
Les recompenses de cantar Ses Lloances
S'obtenen quan Ell mateix els dóna. ||1||
Oh, la meva ment, a través de la Paraula del Shabad del Guru, s'obté el tresor;
per això em quedo immers en el Veritable Nom. ||Pausa||
Quan em vaig despertar dins meu amb els ensenyaments del Guru,
aleshores vaig renunciar al meu intel·lecte voluble.
Quan va sorgir la Llum dels Ensenyaments del Guru,
i llavors tota foscor es va esvair. ||2||
Quan la ment està lligada als peus del Guru,
aleshores el camí de la mort retrocedeix.
Mitjançant el temor de Déu s'aconsegueix el Senyor sense por;
llavors, un entra a la llar de la felicitat celestial. ||3||
Prega Nanak, que pocs són els que reflexionen i entenen,
l'acció més sublim d'aquest món.
L'acte més noble és cantar les lloances del Senyor,
i així trobareu el Senyor mateix. ||4||1||12||
Sorat'h, Tercer Mehl, Primera Casa:
Un Déu Creador Universal. Per la gràcia del veritable guru:
Tots els teus servents, que gaudeixen de la Paraula del teu Shabad, et serveixen.
Per la gràcia de Guru, es tornen purs, eradicant l'autosuficiència des de dins.
Nit i dia, canten contínuament les Glorioses Lloances del Veritable Senyor; estan adornats amb la Paraula del Shabad del Guru. ||1||
Oh Senyor i Mestre meu, sóc el vostre fill; Busco el teu santuari.
Tu ets l'únic Senyor, el més veritable dels vertaders; Tu mateix ets el Destructor de l'ego. ||Pausa||
Els que romanen desperts obtenen Déu; a través de la Paraula del Shabad, conquisten el seu ego.
Immers en la vida familiar, l'humil servent del Senyor roman sempre deslligat; reflexiona sobre l'essència de la saviesa espiritual.
Al servei del Veritable Guru, troba la pau eterna i manté el Senyor consagrat al seu cor. ||2||
Aquesta ment vaga en les deu direccions; es consumeix per l'amor a la dualitat.