Kaanraa, Vijfde Mehl:
In het Heiligdom van het Heilige concentreer ik mijn bewustzijn op de Voeten van de Heer.
Toen ik droomde, hoorde en zag ik alleen maar droomobjecten. De Ware Goeroe heeft de Mantra van de Naam, de Naam van de Heer, in mij geïmplanteerd. ||1||Pauze||
Macht, jeugd en rijkdom brengen geen voldoening; mensen achtervolgen hen keer op keer.
Ik heb vrede en rust gevonden, en al mijn dorstige verlangens zijn gelest, terwijl ik Zijn glorieuze lofzangen bezing. ||1||
Zonder begrip zijn ze als beesten, verdiept in twijfel, emotionele gehechtheid en Maya.
Maar in de Saadh Sangat, het Gezelschap van de Heiligen, wordt de strop van de Dood doorgesneden, O Nanak, en gaat men intuïtief op in hemelse vrede. ||2||10||
Kaanraa, Vijfde Mehl:
Zing over de voeten van de Heer in je hart.
Mediteer, mediteer in voortdurende herinnering aan God, de belichaming van rustgevende vrede en verkoelende rust. ||1||Pauze||
Al je hoop zal vervuld worden, en de pijn van miljoenen sterfgevallen en geboorten zal verdwenen zijn. ||1||
Dompel jezelf onder in de Saadh Sangat, het Gezelschap van de Heiligen, en je zult de voordelen verkrijgen van het geven van liefdadigheidsgeschenken en allerlei goede daden.
Verdriet en lijden zullen worden uitgewist, O Nanak, en je zult nooit meer door de dood worden verslonden. ||2||11||
Kaanraa, Vijfde Mehl, Derde Huis:
Eén Universele Schepper-God. Bij de gratie van de ware goeroe:
Spreek over Gods wijsheid in de Sat Sangat, de Ware Congregatie.
Door te mediteren ter herinnering aan het Perfecte Allerhoogste Goddelijke Licht, de Transcendente Heer God, worden eer en glorie verkregen. ||1||Pauze||
Iemands komen en gaan in reïncarnatie houdt op, en het lijden wordt verdreven, terwijl men ter herinnering mediteert in de Saadh Sangat, het Gezelschap van de Heiligen.
Zondaars worden in een ogenblik geheiligd, in de liefde van de Allerhoogste Heer God. ||1||
Iedereen die spreekt en luistert naar de Kirtan van de Lof van de Heer, is verlost van kwaadwilligheid.
Alle hoop en verlangens, O Nanak, zijn vervuld. ||2||1||12||
Kaanraa, Vijfde Mehl:
De schat van de Naam, de Naam van de Heer, wordt gevonden in de Saadh Sangat, het Gezelschap van de Heiligen.
Het is de Metgezel van de ziel, haar Helper en Steun. ||1||Pauze||
Voortdurend badend in het stof van de voeten van de heiligen,
de zonden van talloze incarnaties worden weggewassen. ||1||
De woorden van de nederige heiligen zijn verheven en verheven.
Mediteren, mediteren ter herinnering, O Nanak, sterfelijke wezens worden overgebracht en gered. ||2||2||13||
Kaanraa, Vijfde Mehl:
O heilige mensen, zing de glorieuze lofzangen van de Heer, Har, Haray.
Geest, lichaam, rijkdom en de levensadem - ze komen allemaal van God; door Hem in meditatie te gedenken, wordt de pijn weggenomen. ||1||Pauze||
Waarom ben je verstrikt in dit en dat? Laat je geest afgestemd zijn op de Ene. ||1||
De plaats van de heiligen is volkomen heilig; ontmoet hen en mediteer op de Heer van het Universum. ||2||
O Nanak, ik heb alles verlaten en kom naar Uw Heiligdom. Laat mij alstublieft met U samensmelten. ||3||3||14||
Kaanraa, Vijfde Mehl:
Terwijl ik naar mijn Beste Vriend kijk en aanschouw, bloei ik op in gelukzaligheid; mijn God is de Enige. ||1||Pauze||
Hij is het beeld van extase, intuïtieve vrede en evenwicht. Er is geen ander zoals Hij. ||1||
Mediteren ter nagedachtenis aan de Heer, Har, Har, zelfs één keer worden miljoenen zonden uitgewist. ||2||