Raamkalee Vijfde Mehl:
Mediteer op de Heer, Har, Har, o geest; vergeet Hem niet, zelfs niet voor een ogenblik.
Veranker de Heer, Raam, Raam, Raam, Raam, in je hart en keel.
Bewaar in uw hart de Oerheer, Har, Har, de allesdoordringende, allerhoogste, onberispelijke Heer God.
Hij stuurt angst ver weg; Hij is de Vernietiger van de zonde; Hij roeit de ondraaglijke pijn van de angstaanjagende wereldoceaan uit.
Denk aan de Heer van de Wereld, de Koester van de Wereld, de Heer, de Deugdzame Heer van het Universum.
Bidt dat Nanak, die zich aansluit bij de Saadh Sangat, de Gezelschap van de Heiligen, de Heer dag en nacht gedenkt. ||1||
Zijn lotusvoeten zijn de steun en het anker van Zijn nederige dienaren.
Hij neemt de Naam, de Naam van de Oneindige Heer, als zijn rijkdom, bezit en schat.
Degenen die de schat van de Naam van de Heer bezitten, genieten van de smaak van de Ene Heer.
Ze mediteren met elke ademhaling op de Oneindige Heer, als hun plezier, vreugde en schoonheid.
De Naam, de Naam van de Heer, is de Vernietiger van de zonden, de enige daad van verlossing. De Naam verdrijft de angst voor de Boodschapper van de Dood.
Bidt Nanak, de steun van Zijn lotusvoeten is het kapitaal van Zijn nederige dienaar. ||2||
Uw glorieuze deugden zijn eindeloos, o mijn Heer en Meester; niemand kent ze allemaal.
Bij het zien en horen van Uw wonderbaarlijke toneelstukken, O Barmhartige Heer, vertellen Uw toegewijden ze.
Alle wezens en schepselen mediteren op U, o oer-transcendente Heer, Meester der mensen.
Alle wezens zijn bedelaars; U bent de Enige Gever, O Heer van het Universum, Belichaming van barmhartigheid.
Hij alleen is heilig, een heilige, een werkelijk wijs persoon, die door de Lieve Heer wordt aanvaard.
Bidt Nanak, alleen zij beseffen U, aan wie U barmhartigheid betoont. ||3||
Ik ben onwaardig en zonder enige meester; Ik zoek Uw Heiligdom, Heer.
Ik ben een offer, een offer, een offer aan de goddelijke goeroe, die de Naam in mij heeft geïmplanteerd.
De Guru zegende mij met de Naam; het geluk kwam en al mijn verlangens werden vervuld.
Het vuur van het verlangen is gedoofd en er is vrede en rust gekomen; na zo'n lange scheiding heb ik mijn Heer weer ontmoet.
Ik heb extase, plezier en een waar intuïtief evenwicht gevonden, terwijl ik de grote glorie zing, het lied van de gelukzaligheid van de Heer.
Bidt Nanak, ik heb de Naam van God verkregen van de Perfecte Goeroe. ||4||2||
Raamkalee, Vijfde Mehl:
Sta elke ochtend vroeg op en zing samen met de heiligen de melodieuze harmonie, de ongeslagen klankstroom van de Shabad.
Alle zonden en lijden worden uitgewist door het chanten van de Naam van de Heer, onder de instructies van de Guru.
Blijf stilstaan bij de Naam van de Heer en drink de nectar; aanbid en aanbid Hem dag en nacht.
De verdiensten van yoga, liefdadigheid en religieuze rituelen worden verkregen door Zijn lotusvoeten vast te pakken.
Liefdevolle toewijding aan de barmhartige, verleidelijke Heer neemt alle pijn weg.
Bidt Nanak, steek de wereldoceaan over en mediteer op de Heer, jouw Heer en Meester. ||1||
Meditatie over de Heer van het Universum is een oceaan van vrede; Uw toegewijden zingen Uw glorieuze lof, Heer.
Extase, gelukzaligheid en groot geluk worden verkregen door de voeten van de Guru vast te pakken.
Door de schat van vrede te ontmoeten, wordt hun pijn weggenomen; Door Zijn Genade te verlenen, beschermt God hen.
Degenen die de voeten van de Heer vastgrijpen - hun angsten en twijfels rennen weg, en zij zingen de Naam van de Heer.
Hij denkt aan de Ene Heer, en hij zingt over de Ene God; hij kijkt alleen naar de Ene Heer.