O mijn geest, denk aan de Lieve Heer, en geef de verdorvenheid van je geest op.
Mediteer op het woord van de Shabad van de Guru; concentreer je liefdevol op de Waarheid. ||1||Pauze||
Wie de Naam in deze wereld vergeet, zal nergens anders een rustplaats vinden.
Hij zal in allerlei reïncarnaties ronddwalen en in de mest wegrotten. ||2||
Door groot geluk heb ik de Guru gevonden, in overeenstemming met mijn vooraf bepaalde bestemming, o mijn moeder.
Dag en nacht beoefen ik ware devotionele aanbidding; Ik ben verenigd met de Ware Heer. ||3||
Hijzelf heeft het hele universum gevormd; Hijzelf schenkt Zijn Glans van Genade.
O Nanak, de Naam, de Naam van de Heer, is glorieus en groot; zoals Hij wil, schenkt Hij Zijn zegeningen. ||4||2||
Maaroo, derde Mehl:
Vergeef alstublieft mijn fouten uit het verleden, o mijn lieve Heer; Plaats mij nu alstublieft op het Pad.
Ik blijf gehecht aan de Voeten van de Heer en roei de verwaandheid van binnenuit uit. ||1||
O mijn geest, als Gurmukh, mediteer op de Naam van de Heer.
Blijf voor altijd gehecht aan de Voeten van de Heer, vastberaden, met liefde voor de Ene Heer. ||1||Pauze||
Ik heb geen sociale status of eer; Ik heb geen plaats of huis.
Doorboord door het Woord van de Shabad zijn mijn twijfels weggenomen. De Guru heeft mij geïnspireerd om de Naam, de Naam van de Heer, te begrijpen. ||2||
Deze geest dwaalt rond, gedreven door hebzucht, volledig gehecht aan hebzucht.
Hij wordt verdiept in valse bezigheden; hij zal slagen ondergaan in de Stad des Doods. ||3||
O Nanak, God Zelf Zelf is alles-in-alles. Er is helemaal geen ander.
Hij schenkt de schat van devotionele aanbidding, en de Gurmukhs leven in vrede. ||4||3||
Maaroo, derde Mehl:
Zoek en vind degenen die doordrenkt zijn met Waarheid; ze zijn zo zeldzaam in deze wereld.
Als je ze ontmoet, wordt je gezicht stralend en helder, terwijl je de Naam van de Heer zingt. ||1||
O Baba, overweeg en koester de Ware Heer en Meester in je hart.
Zoek en zie, en vraag het aan uw ware goeroe, en verkrijg het ware product. ||1||Pauze||
Allen dienen de Ene Ware Heer; door een vooraf bepaalde bestemming ontmoeten ze Hem.
De Gurmukhs versmelten met Hem en zullen niet meer van Hem gescheiden worden; zij bereiken de Ware Heer. ||2||
Sommigen beseffen de waarde van devotionele aanbidding niet; de eigenzinnige manmukhs worden misleid door twijfel.
Ze zijn vervuld van eigendunk; ze kunnen niets bereiken. ||3||
Sta op en bied uw gebed aan voor Degene die niet met geweld kan worden bewogen.
O Nanak, de Naam, de Naam van de Heer, verblijft in de geest van de Gurmukh; bij het horen van zijn gebed juicht de Heer hem toe. ||4||4||
Maaroo, derde Mehl:
Hij transformeert de brandende woestijn in een koele oase; hij verandert verroest ijzer in goud.
Prijs dus de Ware Heer; er is niemand anders zo groot als Hij. ||1||
O mijn geest, dag en nacht, mediteer op de Naam van de Heer.
Denk na over het Woord van de leringen van de Guru en zing dag en nacht de glorieuze lofzangen van de Heer. ||1||Pauze||
Als Gurmukh leert men de Ene Heer kennen, wanneer de Ware Guru hem instructies geeft.
Prijs de Ware Goeroe, die dit begrip schenkt. ||2||
Degenen die de Ware Guru in de steek laten en zich aan de dualiteit hechten: wat zullen ze doen als ze naar het hiernamaals gaan?
Gebonden en gekneveld in de Stad van de Dood, zullen ze geslagen worden. Zij zullen zwaar gestraft worden. ||3||