पौरी:
यय्या: द्वैत और दुष्टता को जला डालो।
इन्हें त्याग दें और सहज शांति और संतुलन में सोएं।
याया: जाओ, और संतों के अभयारण्य की तलाश करो;
उनकी सहायता से तुम भयंकर संसार-सागर को पार कर जाओगे।
यया: वह जो अपने हृदय में एक नाम को बुनता है,
दुबारा जन्म नहीं लेना पड़ता।
यया: यदि तुम पूर्ण गुरु का सहारा ले लो तो यह मानव जीवन व्यर्थ नहीं जाएगा।
हे नानक, जिसका हृदय एक प्रभु से भर गया है, उसे शांति मिलती है। ||१४||
सलोक:
वह जो मन और शरीर की गहराई में निवास करता है, वही आपका यहाँ और परलोक में मित्र है।
हे नानक! पूर्ण गुरु ने मुझे निरंतर उनका नाम जपना सिखाया है। ||१||
पौरी:
रात-दिन उसका स्मरण करो जो अंत में तुम्हारा सहायक और सहारा होगा।
यह विष केवल कुछ दिनों तक ही रहेगा; प्रत्येक व्यक्ति को इसे छोड़कर चले जाना चाहिए।
हमारी माता, पिता, पुत्र और पुत्री कौन हैं?
घर-गृहस्थी, पत्नी और अन्य चीजें तुम्हारे साथ नहीं जाएंगी।
इसलिए उस धन को इकट्ठा करो जो कभी नष्ट नहीं होगा,
ताकि तुम सम्मान के साथ अपने सच्चे घर जा सको।
कलियुग के इस अंधकार युग में जो लोग साध संगत में प्रभु की स्तुति का कीर्तन गाते हैं,
- हे नानक, उन्हें फिर पुनर्जन्म नहीं सहना पड़ता। ||१५||
सलोक:
वह बहुत सुन्दर हो सकता है, उच्च प्रतिष्ठित परिवार में जन्मा हो, बहुत बुद्धिमान हो, प्रसिद्ध आध्यात्मिक गुरु हो, समृद्ध और धनवान हो;
परन्तु फिर भी, हे नानक, यदि वह प्रभु ईश्वर से प्रेम नहीं करता, तो वह शव के समान देखा जाता है। ||१||
पौरी:
ङ्गंगा: वह संभवतः छह शास्त्रों का विद्वान होगा।
वह सांस लेने, छोड़ने और रोकने का अभ्यास कर सकता है।
वह आध्यात्मिक ज्ञान, ध्यान, पवित्र तीर्थस्थलों की तीर्थयात्रा और अनुष्ठानिक शुद्धि स्नान का अभ्यास कर सकता है।
वह अपना भोजन स्वयं पका सकता है, तथा किसी और का भोजन कभी नहीं छू सकता; वह जंगल में एक संन्यासी की तरह रह सकता है।
परन्तु यदि वह अपने हृदय में भगवान के नाम के प्रति प्रेम नहीं रखता,
तो वह जो कुछ भी करता है वह क्षणभंगुर है।
यहां तक कि एक अछूत पारिया भी उससे श्रेष्ठ है,
हे नानक, यदि उसके मन में जगत का स्वामी निवास करता है । ||१६||
सलोक:
वह अपने कर्म के अनुसार चारों दिशाओं और दसों दिशाओं में घूमता रहता है।
हे नानक, सुख और दुःख, मुक्ति और पुनर्जन्म, मनुष्य के पूर्व-निर्धारित भाग्य के अनुसार आते हैं। ||१||
पौरी:
कक्कड़: वह सृष्टिकर्ता है, कारणों का कारण है।
उसकी पूर्व-निर्धारित योजना को कोई भी मिटा नहीं सकता।
दूसरी बार कुछ नहीं किया जा सकता.
सृष्टिकर्ता प्रभु गलतियाँ नहीं करते।
कुछ लोगों को तो वह स्वयं ही मार्ग दिखाता है।
जबकि वह दूसरों को जंगल में दुखी होकर भटकने देता है।
उन्होंने स्वयं ही अपनी लीला प्रारम्भ कर दी है।
हे नानक, वह जो कुछ देता है, वही हमें मिलता है। ||१७||
सलोक:
लोग खाते-पीते रहते हैं, उपभोग करते हैं और आनंद लेते रहते हैं, लेकिन भगवान के भंडार कभी खाली नहीं होते।
हे नानक! इतने लोग हैं जो हर-हर नाम का जप करते हैं; उनकी गिनती नहीं हो सकती। ||१||
पौरी:
खाखा: सर्वशक्तिमान भगवान को किसी चीज़ की कमी नहीं है;
जो कुछ भी उसे देना है, वह देता ही रहता है - कोई भी जहां चाहे जाए, वह दे सकता है।
भगवान् के नाम का धन खर्च करने योग्य खजाना है; यह उनके भक्तों की पूंजी है।
सहिष्णुता, विनम्रता, आनंद और सहज संतुलन के साथ वे उत्कृष्टता के खजाने, भगवान का ध्यान करते रहते हैं।
जिन पर भगवान दया करते हैं, वे प्रसन्नतापूर्वक खेलते हैं और फलते-फूलते हैं।
जिनके घर में भगवान के नाम की सम्पत्ति है, वे सदैव धनवान और सुन्दर रहते हैं।
जिन पर भगवान की कृपा दृष्टि होती है, उन्हें न तो यातना, न पीड़ा, न ही दंड सहना पड़ता है।
हे नानक, जो लोग ईश्वर को प्रसन्न करते हैं, वे पूर्णतः सफल होते हैं। ||१८||