Lembrando-O na meditação, a salvação é alcançada; vibre e medite Nele, ó meu amigo.
Diz Nanak, ouça, preste atenção: sua vida está acabando! ||10||
Seu corpo é composto pelos cinco elementos; você é inteligente e sábio - saiba disso muito bem.
Acredite – você se fundirá mais uma vez Naquele, ó Nanak, de quem você se originou. ||11||
O Querido Senhor habita em cada coração; os santos proclamam isso como verdade.
Diz Nanak, medite e vibre Nele, e você cruzará o terrível oceano mundial. ||12||
Aquele que não é tocado pelo prazer ou pela dor, pela ganância, pelo apego emocional e pelo orgulho egoísta
- diz Nanak, ouça, preste atenção: ele é a própria imagem de Deus. ||13||
Aquele que está além do elogio e da calúnia, que olha tanto para o ouro quanto para o ferro
- diz Nanak, ouça, preste atenção: saiba que tal pessoa está liberada. ||14||
Aquele que não é afetado pelo prazer ou pela dor, que olha tanto para o amigo quanto para o inimigo
- diz Nanak, ouça, preste atenção: saiba que tal pessoa está liberada. ||15||
Aquele que não assusta ninguém e que não tem medo de ninguém
- diz Nanak, ouça, lembre-se: chame-o de sábio espiritual. ||16||
Alguém que abandonou todo pecado e corrupção, que veste as vestes do desapego neutro
- diz Nanak, ouça, preste atenção: o bom destino está escrito em sua testa. ||17||
Aquele que renuncia a Maya e à possessividade e está desapegado de tudo
- diz Nanak, ouça, preste atenção: Deus habita em seu coração. ||18||
Aquele mortal que abandona o egoísmo e realiza o Senhor Criador
- diz Nanak, essa pessoa está libertada; Ó mente, saiba que isso é verdade. ||19||
Nesta Idade das Trevas de Kali Yuga, o Nome do Senhor é o Destruidor do medo, o Erradicador da má mentalidade.
Noite e dia, ó Nanak, quem vibra e medita no Nome do Senhor, vê todas as suas obras concretizadas. ||20||
Vibre com a língua os Louvores Gloriosos do Senhor do Universo; com os ouvidos, ouça o Nome do Senhor.
Diz Nanak, escute, cara: você não terá que ir para a casa da Morte. ||21||
Aquele mortal que renuncia à possessividade, à ganância, ao apego emocional e ao egoísmo
diz Nanak, ele mesmo está salvo, e salva muitos outros também. ||22||
Como um sonho e um show, assim é este mundo, você deve saber.
Nada disso é verdade, ó Nanak, sem Deus. ||23||
Noite e dia, por causa de Maya, o mortal vagueia constantemente.
Entre milhões, ó Nanak, dificilmente há alguém que mantenha o Senhor em sua consciência. ||24||
À medida que as bolhas na água aumentam e desaparecem novamente,
assim é o universo criado; diz Nanak, ouça, ó meu amigo! ||25||
O mortal não se lembra do Senhor, nem por um momento; ele está cego pelo vinho de Maya.
Diz Nanak, sem meditar no Senhor, ele é pego pelo laço da Morte. ||26||
Se você anseia pela paz eterna, então busque o Santuário do Senhor.
Diz Nanak, ouça, preste atenção: este corpo humano é difícil de obter. ||27||
Pelo bem de Maya, os tolos e ignorantes correm por toda parte.
Diz Nanak, sem meditar no Senhor, a vida passa inutilmente. ||28||
Aquele mortal que medita e vibra no Senhor noite e dia – saiba que ele é a personificação do Senhor.