Salok, Quinto Mehl:
O Bani da Palavra do Guru é o Néctar Ambrosial; seu sabor é doce. O Nome do Senhor é Néctar Ambrosial.
Medite em memória do Senhor em sua mente, corpo e coração; vinte e quatro horas por dia, cante Seus Gloriosos Louvores.
Ouçam estes Ensinamentos, ó Sikhs do Guru. Este é o verdadeiro propósito da vida.
Esta vida humana inestimável se tornará fecunda; abrace o amor pelo Senhor em sua mente.
paz celestial e a felicidade absoluta surgem quando alguém medita em Deus - o sofrimento é dissipado.
Ó Nanak, cantando o Naam, o Nome do Senhor, a paz brota e a pessoa obtém um lugar na Corte do Senhor. ||1||
Quinto Mehl:
Ó Nanak, medite no Naam, o Nome do Senhor; este é o Ensinamento transmitido pelo Guru Perfeito.
Na Vontade do Senhor praticam a meditação, a austeridade e a autodisciplina; na Vontade do Senhor, eles são liberados.
Na Vontade do Senhor, eles são levados a vagar na reencarnação; na Vontade do Senhor, eles são perdoados.
Na Vontade do Senhor experimentam-se a dor e o prazer; na Vontade do Senhor, as ações são realizadas.
Na Vontade do Senhor, o barro ganha forma; na Vontade do Senhor, Sua Luz é infundida nele.
Na Vontade do Senhor, os prazeres são desfrutados; na Vontade do Senhor, esses prazeres são negados.
Na Vontade do Senhor, eles estão encarnados no céu e no inferno; na Vontade do Senhor, eles caem no chão.
Na Vontade do Senhor, eles estão comprometidos com Sua adoração devocional e Louvor; Ó Nanak, quão raros são estes! ||2||
Paurée:
Ouvindo, ouvindo sobre a gloriosa grandeza do Verdadeiro Nome, eu vivo.
Até bestas e goblins ignorantes podem ser salvos em um instante.
Dia e noite, cante o Nome, para todo o sempre.
A sede e a fome mais horríveis são saciadas através do Teu Nome, ó Senhor.
A doença, a tristeza e a dor desaparecem quando o Nome habita na mente.
Somente ele alcança seu Amado, aquele que ama a Palavra do Shabad do Guru.
Os mundos e sistemas solares são salvos pelo Senhor Infinito.
Sua glória é somente sua, ó meu Amado e Verdadeiro Senhor. ||12||
Salok, Quinto Mehl:
Abandonei e perdi meu Amado Amigo, ó Nanak; Fui enganado pela cor transitória do cártamo, que desaparece.
Eu não conhecia o Teu valor, ó meu amigo; sem você, não valho nem meia concha. ||1||
Quinto Mehl:
Minha sogra é minha inimiga, ó Nanak; meu sogro é argumentativo e meu cunhado me queima a cada passo.
Todos eles podem simplesmente brincar na poeira, quando Tu és meu amigo, ó Senhor. ||2||
Paurée:
Você alivia as dores daqueles em cuja consciência Você habita, ó Senhor.
Aqueles em cuja consciência Você habita, nunca perdem.
Aquele que encontra o Guru Perfeito certamente será salvo.
Aquele que está apegado à Verdade contempla a Verdade.
Aquele em cujas mãos o tesouro chega, para de procurar.
Somente ele é conhecido como um devoto, que ama o Senhor Único.
Ele é o pó sob os pés de todos; ele é o amante dos pés do Senhor.
Tudo é Sua peça maravilhosa; toda a criação é Sua. ||13||
Salok, Quinto Mehl:
Eu descartei totalmente elogios e calúnias, ó Nanak; Eu abandonei e abandonei tudo.
Vi que todos os relacionamentos são falsos e, por isso, agarrei-me à orla do Teu manto, Senhor. ||1||
Quinto Mehl:
Eu vaguei e vaguei e enlouqueci, ó Nanak, por inúmeras terras e caminhos estrangeiros.
Mas então, dormi em paz e conforto, quando conheci o Guru e encontrei meu amigo. ||2||