Abandone a calúnia e a inveja dos outros.
Lendo e estudando, eles se queimam e não encontram tranquilidade.
Juntando-se ao Sat Sangat, a Verdadeira Congregação, louve o Naam, o Nome do Senhor. O Senhor, a Alma Suprema, será seu ajudador e companheiro. ||7||
Abandone o desejo sexual, a raiva e a maldade.
Abandone seu envolvimento em assuntos e conflitos egoístas.
Se você buscar o Santuário do Verdadeiro Guru, então você será salvo. Desta forma vocês cruzarão o terrível oceano mundial, ó Irmãos do Destino. ||8||
No futuro, você terá que atravessar o rio ardente de chamas venenosas.
Ninguém mais estará lá; sua alma estará sozinha.
O oceano de fogo cospe ondas de chamas abrasadoras; os obstinados manmukhs caem nele e são assados lá. ||9||
A libertação vem do Guru; Ele concede esta bênção pelo prazer de sua vontade.
Só ele conhece o caminho, quem o obtém.
Então pergunte a quem o obteve, ó Irmãos do Destino. Sirva o Verdadeiro Guru e encontre a paz. ||10||
Sem o Guru, ele morre enredado no pecado e na corrupção.
O Mensageiro da Morte quebra sua cabeça e o humilha.
O caluniador não se liberta das suas amarras; ele se afoga, caluniando os outros. ||11||
Então fale a Verdade e perceba o Senhor profundamente.
Ele não está longe; olhe e veja-o.
Nenhum obstáculo bloqueará seu caminho; torne-se Gurmukh e atravesse para o outro lado. Esta é a maneira de atravessar o terrível oceano mundial. ||12||
O Naam, o Nome do Senhor, reside profundamente no corpo.
O Senhor Criador é eterno e imperecível.
A alma não morre e não pode ser morta; Deus cria e cuida de tudo. Através da Palavra do Shabad, Sua Vontade é manifestada. ||13||
Ele é imaculado e não tem escuridão.
O próprio Verdadeiro Senhor está sentado em Seu trono.
Os cínicos infiéis são amarrados e amordaçados e forçados a vagar pela reencarnação. Eles morrem e renascem e continuam indo e vindo. ||14||
Os servos do Guru são os Amados do Verdadeiro Guru.
Contemplando o Shabad, eles se sentam em Seu trono.
Eles percebem a essência da realidade e conhecem o estado do seu ser interior. Esta é a verdadeira grandeza gloriosa daqueles que se juntam ao Sat Sangat. ||15||
Ele mesmo salva Seu humilde servo e também salva seus antepassados.
Seus companheiros estão liberados; Ele os carrega.
Nanak é o servo e escravo daquele Gurmukh que amorosamente concentra sua consciência no Senhor. ||16||6||
Maaroo, Primeiro Mehl:
Por muitas eras, apenas a escuridão prevaleceu;
o Senhor infinito e sem fim foi absorvido pelo vazio primordial.
Ele sentou-se sozinho e inalterado na escuridão absoluta; o mundo do conflito não existia. ||1||
Trinta e seis eras se passaram assim.
Ele faz com que tudo aconteça pelo prazer de sua vontade.
Nenhum rival Dele pode ser visto. Ele mesmo é infinito e sem fim. ||2||
Deus está oculto ao longo das quatro eras – entenda bem isso.
Ele permeia cada coração e está contido na barriga.
O Único Senhor prevalece através dos tempos. Quão raros são aqueles que contemplam o Guru e compreendem isso. ||3||
Da união do espermatozóide e do óvulo, formou-se o corpo.
Da união do ar, da água e do fogo, forma-se o ser vivo.
Ele mesmo brinca alegremente na mansão do corpo; todo o resto é apenas apego à expansão de Maya. ||4||
Dentro do ventre da mãe, de cabeça para baixo, o mortal meditava em Deus.
O Conhecedor Interior, o Buscador dos corações, sabe tudo.
A cada respiração, ele contemplou o Verdadeiro Nome, profundamente dentro de si mesmo, dentro do útero. ||5||