Hiqni dorë nga shpifjet dhe zilitë e të tjerëve.
Duke lexuar dhe studiuar, digjen dhe nuk gjejnë qetësi.
Duke u bashkuar me Sat Sangat, Kongregacionin e Vërtetë, lëvdojeni Naamin, Emrin e Zotit. Zoti, Shpirti Suprem, do të jetë ndihmësi dhe shoku juaj. ||7||
Hiqni dorë nga dëshira seksuale, zemërimi dhe ligësia.
Hiqni dorë nga përfshirja në çështjet egoiste dhe konfliktet.
Nëse kërkoni Shenjtëroren e Guru-së së Vërtetë, atëherë do të shpëtoheni. Në këtë mënyrë ju do të kaloni mbi oqeanin e tmerrshëm botëror, o vëllezër të fatit. ||8||
Në ahiret, do t'ju duhet të kaloni mbi lumin e zjarrtë të flakëve helmuese.
Askush tjetër nuk do të jetë atje; shpirti juaj do të jetë i vetëm.
Oqeani i zjarrit nxjerr valët e flakëve të zjarrta; manmukhët e vetëdashur bien në të dhe piqen aty. ||9||
Çlirimi vjen nga Guru; Ai e jep këtë bekim me kënaqësinë e vullnetit të Tij.
Ai e di vetëm rrugën, kush e merr atë.
Pra, pyetni atë që e ka marrë atë, o vëllezërit e motrat e kaderit. Shërbejini Guru-t e Vërtetë dhe gjeni paqen. ||10||
Pa Guru, ai vdes i ngatërruar në mëkat dhe korrupsion.
I Dërguari i Vdekjes i thyen kokën dhe e poshtëron.
Personi shpifës nuk lirohet nga prangat e tij; ai është mbytur, duke shpifur të tjerët. ||11||
Kështu që thuani të Vërtetën dhe kuptoni Zotin thellë brenda.
Ai nuk është larg; shiko dhe shiko Atë.
Asnjë pengesë nuk do të të bllokojë rrugën; bëheni Gurmuk dhe kaloni në anën tjetër. Kjo është mënyra për të kaluar mbi oqeanin e tmerrshëm botëror. ||12||
Naami, emri i Zotit, qëndron thellë brenda trupit.
Zoti Krijues është i përjetshëm dhe i pashkatërrueshëm.
Shpirti nuk vdes dhe nuk mund të vritet; Zoti krijon dhe vëzhgon të gjithë. Nëpërmjet Fjalës së Shabadit, Vullneti i Tij manifestohet. ||13||
Ai është i papërlyer dhe nuk ka errësirë.
Vetë Zoti i Vërtetë ulet në fronin e Tij.
Cinikët jobesimtarë janë të lidhur dhe të fyhur dhe të detyruar të enden në rimishërim. Ata vdesin, rilindin dhe vazhdojnë të vijnë e të shkojnë. ||14||
Shërbëtorët e Guru-së janë të Dashurit e Guru-së së Vërtetë.
Duke soditur Shabadin, ata ulen në fronin e Tij.
Ata e kuptojnë thelbin e realitetit dhe e njohin gjendjen e qenies së tyre të brendshme. Kjo është madhështia e vërtetë e lavdishme e atyre që bashkohen me Sat Sangat. ||15||
Ai Vetë e shpëton shërbëtorin e Tij të përulur dhe i shpëton edhe paraardhësit e tij.
Shokët e tij janë çliruar; Ai i bart ato përtej.
Nanak është shërbëtori dhe skllav i atij Gurmukh që me dashuri e përqendron vetëdijen e tij te Zoti. ||16||6||
Maaroo, Mehl i Parë:
Për shumë epoka, vetëm errësira mbizotëronte;
Zoti i pafund dhe i pafund u zhyt në zbrazëtinë fillestare.
Ai u ul i vetëm dhe i paprekur në errësirën absolute; bota e konfliktit nuk ekzistonte. ||1||
Tridhjetë e gjashtë mosha kaluan kështu.
Ai bën që gjithçka të ndodhë me kënaqësinë e vullnetit të Tij.
Asnjë rival i Tij nuk mund të shihet. Ai vetë është i pafund dhe i pafund. ||2||
Zoti është i fshehur gjatë katër epokave - kuptoni mirë këtë.
Ai përshkon çdo zemër dhe është i përfshirë brenda barkut.
Zoti Një dhe i Vetëm mbizotëron gjatë gjithë shekujve. Sa të rrallë janë ata që mendojnë Guru-në dhe e kuptojnë këtë. ||3||
Nga bashkimi i spermës dhe vezës u formua trupi.
Nga bashkimi i ajrit, ujit dhe zjarrit, krijohet qenia e gjallë.
Ai vetë luan me gëzim në rezidencën e trupit; e gjithë pjesa tjetër është thjesht lidhje me hapësirën e Majës. ||4||
Brenda barkut të nënës, me kokë poshtë, i vdekshmi meditonte për Zotin.
Njohësi i brendshëm, kërkuesi i zemrave, di gjithçka.
Me çdo frymëmarrje, ai soditi Emrin e Vërtetë, thellë brenda vetes, brenda barkut. ||5||