Njohësi i brendshëm, kërkuesi i zemrave, është në të gjitha vendet dhe hapësirat.
Duke medituar, duke medituar në përkujtim mbi Zotin e Përsosur Transcendent, jam i çliruar nga të gjitha ankthet dhe llogaritjet. ||8||
Ai që ka emrin e Zotit ka qindra mijëra e miliona armë.
Pasuria e Kirtanit të Lavdërimeve të Zotit është me të.
Në mëshirën e Tij, Zoti më ka bekuar me shpatën e urtësisë shpirtërore; Unë kam sulmuar dhe vrarë demonët. ||9||
Këndoni këngën e Zotit, këngën e këngëve.
Bëhuni një fitues i lojës së jetës dhe ejani të qëndroni në shtëpinë tuaj të vërtetë.
Ju nuk do të shihni 8.4 milionë llojet e ferrit; këndoni Lavdimet e Tij të Lavdishme dhe qëndroni të ngopur me përkushtim dashurie||10||
Ai është Shpëtimtari i botëve dhe galaktikave.
Ai është i lartë, i padepërtueshëm, i paarritshëm dhe i pafund.
Ajo qenie e përulur, të cilës Zoti i jep Hirin e Tij, mediton mbi Të. ||11||
Perëndia më ka thyer lidhjet dhe më ka kërkuar si të Tijën.
Në mëshirën e Tij më ka bërë rob të shtëpisë së Tij.
Rryma e tingullit qiellor e pa goditur kumbon dhe dridhet, kur dikush kryen akte të shërbimit të vërtetë. ||12||
O Zot, unë e kam ngulitur besimin në Ty në mendjen time.
Intelekti im egoist është përzënë.
Zoti më ka bërë të tijën dhe tani kam një reputacion të lavdishëm në këtë botë. ||13||
Shpallni Fitoren e Tij të Lavdishme dhe meditoni mbi Zotin e Gjithësisë.
Unë jam një sakrificë, një flijim për Zotin tim Perëndi.
Unë nuk shoh asnjë tjetër përveç Tij. Zoti i Vetëm përshkon gjithë botën. ||14||
E vërtetë, e vërtetë, e vërtetë është Zoti.
Me hirin e Guru-së, mendja ime është e lidhur me Të përgjithmonë.
Shërbëtorët e tu të përulur jetojnë duke medituar, duke medituar në përkujtim për Ty, duke u shkrirë në Ty, o Krijues i Vetëm Universal. ||15||
Zoti i Dashur është i Dashuri i besimtarëve të Tij të përulur.
Zoti dhe Mësuesi im është Shpëtimtari i të gjithëve.
Duke medituar në kujtim të Naamit, Emrit të Zotit, të gjitha dëshirat përmbushen. Ai ka shpëtuar nderin e shërbëtorit Nanak. ||16||1||
Maaroo, Solahas, Mehli i Pestë:
Një Zot Krijues Universal. Nga hiri i mësuesit të vërtetë:
Nusja trupore është e lidhur me Yogi, burri-shpirt.
Ajo është e përfshirë me të, duke shijuar kënaqësi dhe kënaqësi.
Si pasojë e veprimeve të kaluara, ata janë bërë bashkë, duke shijuar lojën e këndshme. ||1||
Çfarëdo që të bëjë burri, nusja e pranon me dëshirë.
Burri e zbukuron nusen dhe e mban me vete.
Duke u bashkuar së bashku, ata jetojnë në harmoni ditën dhe natën; burri ngushëllon gruan e tij. ||2||
Kur nusja pyet, burri vrapon në të gjitha mënyrat.
Çfarëdo që gjen, e sjell për t'i treguar nuses.
Por ka një gjë që ai nuk mund ta arrijë, dhe kështu nusja e tij mbetet e uritur dhe e etur. ||3||
Me pëllëmbët e saj të shtrënguara së bashku, nusja bën lutjen e saj,
“O i dashuri im, mos më lër dhe shko në dhe të huaj, të lutem qëndro këtu me mua.
Bëj një punë të tillë në shtëpinë tonë, që të më lehtësohet uria dhe etja." ||4||
Në këtë epokë kryhen të gjitha llojet e ritualeve fetare,
por pa thelbin sublim të Zotit, nuk gjendet asnjë grimë paqe.
Kur Zoti bëhet i Mëshirshëm, o Nanak, atëherë në Sat Sangat, Kongregacioni i Vërtetë, nusja dhe burri gëzojnë ekstazë dhe lumturi. ||5||